Was?
Burnout ist keine Krankheit, sondern ein Zustand körperlicher, mentaler und emotionaler Erschöpfung. Als häufigster Auslöser dieses Erschöpfungszustandes oder auch Burnout-Syndroms wird in der Fachliteratur chronischer Stress genannt, der aufgrund mangelhafter oder nicht vorhandener Strategien gar nicht oder nur unzureichend bewältigt werden kann.
Die gestiegenen Anforderungen an die „Ressource Mensch“, im Zuge einer sich globalisierenden Welt mit stetig wachsender Vernetzung und der damit einhergehenden Erhöhung der Informationsdichte, führen in fast allen Lebensbereichen zu einer erhöhten Anpassungsnotwendigkeit, die nicht immer erfolgreich gelingt.

Was nun?
Aus diesen Erkenntnissen ergeben sich zwei große Handlungsfelder.

1. Haben Gesellschaft, Arbeitgeber und Entscheider die Möglichkeit, entsprechende Rahmenbedingungen zu schaffen, die es auch in Zukunft ermöglichen, dem Mensch als aktiven Mitarbeiter langfristig einen gesundheitsförderlichen Arbeitsplatz anzubieten (und keinen – auf „Endzustand Burnout“ ausgerichteten – Broterwerb) und
2. Können Mittel und Maßnahmen angeboten werden, die dem Menschen selbst die Fähigkeit an die Hand geben, sich adäquat (passend und nach seinen Fähigkeiten und Möglichkeiten) an die neuen Anforderungen anzupassen und sich mit diesen weiterzuentwickeln.

Ideal ist es, in beiden Handlungsfeldern gleichermaßen aktiv zu sein, bzw. die Verantwortung dafür zu übernehmen.