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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aerobic Trainer in Berlin

Aerobic Training ist auch in Berlin ein nicht wegzudenkender Bestandteil in den Kursformaten von Fitnessstudios und Sportvereinen. In dieser Ausbildung zum Aerobic Trainer erlernen Sie alles zu diesem Ausdauer- und Koordinationstraining.

Übersicht
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259 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Aerobic Training ist Schwerpunkt dieser Ausbildung in Berlin - entwickeln Sie in der Ausbildung zum Aerobic Trainer die wichtigsten Grundlagen dieses Ausdauer- und Koordinationstrainings. Aerobic vereint Musik, Bewegung, Ausdruck und gezieltes Training mit Spaß und Freude für jeden Teilnehmer. Millionen von Menschen weltweit erfreuen sich an den stetigen Veränderungen und Entwicklung von Aerobic in den letzten Jahrzehnten. In der Ausbildung zum Aerobic Trainer erwerben Sie die Kompetenz Ihren Kunden ein systematisches Ausdauertraining zu antreibender Musik anbieten können. Der hohe praktische Anteil ermöglicht es Ihnen den Aufbau und die Vermittlung von Choreographien mit den Aerobic Grundschritten, Armbewegungen und Schrittmustervariationen zu fokussieren. Die Verbesserung der Aerobic Schritttechniken und das Cueing stehen dabei im Vordergrund. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungsergebnisse der letzten Jahre beeinflussen nicht nur die Gestaltung von Aerobic-Ausbildungen, sondern auch damit einhergehend die Gestaltung von Aerobic-Kursen. Infolgedessen hat sich Aerobic zu einem gesundheitsorientierten und gesundheitsfördernden Ausdauertraining entwickelt, das allein von qualifizierten Trainer mit umfangreichem Hintergrundwissen professionell unterrichtet werden kann. Mit dem Abschluss als Aerobic Trainer sind Sie qualifiziert Präventionskurse, die nach §20 SGB V anerkannt sind, durchzuführen. Mit dieser umfassenden Ausbildung können Sie kompetent in Ihre erste Aerobic-Stunde starten.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

MASTERCLASS AEROBIC

Erleben Sie eine kompetente, motivierende und zielgruppenorientierte Aerobic-Stunde mit unseren Experten aus der Branche. Anschließende Feedbackrunden mit Selbstreflektion sichern Ihren Lernerfolg.

ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN

Erlernen Sie die Grundlagen rund um das Thema Muskulatur (Fasern, Stoffwechsel), Bewegung und deren verschiedene Wirkmechanismen. Des Weiteren erlangen Sie grundlegendes Wissen zu Knochen, Bändern und Sehnen im Körper.

ENTWICKLUNG DER AEROBIC

Erfahren Sie Wissenswertes der Aerobic Geschichte und der Entwicklung der vergangenen Jahre. Gesundheitliche Aspekte und besondere Zielgruppen werden hier näher betrachtet.

GRUNDTECHNISCHEN IN DER AEROBIC UND MUSIKLEHRE

Hier erlernen Sie die Grundschritte und deren Schrittmustervariationen für eine erfolgreiche und Spaß bringende Aerobic Choreographie. Neben den Basisschritten und deren Variationen lernen Sie dazu passende Armbewegungen für den korrekten Ablauf von Aerobic-Übungen kennen. Werden Sie kundig über die richtige Auswahl von Musik, den musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und der Nutzung von unterschiedlichen Tempi.

CHOREOGRAFIE

Lernen Sie die mit den richtigen Methoden die wesentlichen Aspekte der erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten kennen und formulierte Lehrziele umzusetzen. Erlangen Sie Kenntnisse, die zur Durchführung eines sportlichen Trainings mit der Zielsetzung Leistungssteigerung sowie dem Erhalt und der Optimierung gesundheitlicher Bedingungen, dienen. Des Weiteren erhalten Sie einen Überblick über die Entwicklung zielgerichteter, kundenorientierter Trainingspläne und umfangreiches Wissen über den klassischen Aufbau einer abwechslungsreichen Aerobic-Stunde. Neben den theoretischen Grundlagen und Übungen können Sie hier Ihr erlerntes Wissen praktisch anwenden und dabei Ihre Trainerkompetenzen erweitern und verbessern.

KOMMUNIKATION IM KURS

Im Vordergrund steht hier das Erlernen der Aerobic eigenen Fachsprache. Lernen Sie hier die wichtigsten verbalen und nonverbalen Cues für eine verständliche Vermittlung von Anweisungen kennen.

RAHMENBEDINGUNGEN

Es erfolgt eine Vorstellung und praktische Einweisung in das Kursprogramm der AHAB-Akademie, welches die Anerkennung bei der Krankenkassenzulassung ermöglicht. Erfahren Sie hier Wissenswertes über die Durchführung von Präventionskursen und deren richtige Anmeldung, sowie die Anerkennung Ihrer Kurse gemäß §20 SGB V.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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