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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aerobic Trainer in Köln

In dieser Ausbildung in Köln erlernen Sie alles Wichtige über das Aerobic Training. Dabei ist Aerobic Training der Klassiker in den Kursplänen von Fitnessstudios und Sportvereinen.

Übersicht
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259 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

In der Sportstudenten Stadt Köln darf das klassische Aerobic Training in den Gruppenfitnesskursen natürlich nicht fehlen – mit Ausbildung zum Aerobic Trainer begeistern Sie Ihre Teilnehmer mit einem gezielten Workout und jeder Menge Spaß! Bauen Sie Ihr Wissen rund um das Thema Ausdauer- und Koordinationstraining aus und lernen Sie, wie Sie Musik, Bewegung sowie Ausdruck optimal miteinander kombinieren können. Der hohe praktische Anteil der Ausbildung ermöglicht Ihnen außerdem Ihr erlerntes Wissen direkt in der Praxis zu erproben. Bieten Sie Ihren Kunden ein sinnvolles und strukturiertes Aerobic Training zu mitreißender Musik an! Ein weiterer Bestandteil ist das Techniktraining der Grundschritte und Armbewegungen. Passend dazu erlernen Sie verbale und nonverbale Anweisungen (Cues) zur routinierten Vermittlung der aerobischen Inhalte. Durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse hat sich die Gestaltung der Aerobic-Ausbildungen und der Aerobic-Kurse zeitgemäß weiterentwickelt. Im Mittelpunkt stehen nun auch gesundheitsorientierte und gesundheitsfördernde Aspekte, die nur von Trainern mit professionellem Fachwissen unterrichtet werden sollten. Mit diesem Hintergrund ist es Ihnen möglich Präventionskurse nach §20 SGB V durchzuführen. Starten Sie deshalb jetzt mit der Ausbildung zum Aerobic Trainer bei der AHAB Akademie in Köln!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

MASTERCLASS AEROBIC

Zum Start der Ausbildung sind Sie Teil einer kompetenten, motivierenden und zielgruppenorientierten Masterclass mit unseren fachkundigen Experten der Gruppenfitnessbranche. Eine abschließende Feedbackrunde beendet die Stunde und sichert Ihren Lernprozess.

ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN

Der thematische Schwerpunkt liegt hier auf der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers. Erfahren Sie alles über die Ansätze, Ursprünge und Funktionen der einzelnen Muskeln. Nicht zu vergessen sind die Merkmale der Knochen, Bänder und Sehnen.

ENTWICKLUNG DER AEROBIC

Die wesentlichen historischen Weiterentwicklung der Aerobic stehen hier im Mittelpunkt des Moduls. Bestimmte Zielgruppen und gesundheitliche Zusammenhänge werden zudem betrachtet.

GRUNDTECHNISCHEN IN DER AEROBIC UND MUSIKLEHRE

Eine vorbildliche Technik ist wesentlich für eine professionelle Aerobic Stunde. Erlernen und üben Sie deshalb in diesem Praxismodul alle Basisschritte sowie Armbewegungen und deren Variationen. Des Weiteren erfahren Sie wissenswertes über die geeignete Auswahl der Musik, den musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und die Verwendung verschiedener Tempi.

CHOREOGRAFIE

Mit den richtigen Methoden können Sie die grundlegenden Aspekte der zielführenden und wirksamen Vermittlung von Inhalten verwirklichen und ausformulierte Lehrziele umsetzen. In diesem Modul lernen Sie außerdem ein sportliches Training mit dem Ziel der Leistungssteigerung und dem Erhalt sowie der Optimierung gesundheitlicher Bedingungen, durchzuführen. Sie können zielgerichtete, kundenorientierte Choreographien entwickeln und eine abwechslungsreiche Aerobic-Stunde nach klassischem Aufbau ausführen. Das erlernte theoretische Wissen, können Sie in diesem Praxismodul anwenden und Ihre Kompetenzen als Instructor somit erweitern.

KOMMUNIKATION IM KURS

Des Weiteren lernen Sie in diesem Teil der Ausbildung die facheigene Sprache der Aerobic kennen und machen Gebrauch von verbalen wie nonverbalen Cues für eine vereinfachte Kommunikation und Vermittlung von Anweisungen während des Kurses.

RAHMENBEDINGUNGEN

è Im Anschluss erfolgt eine Vorstellung des Kursprogrammes der AHAB-Akademie, das der Anerkennung der Krankenkassenzulassung zugutekommt. Erfahren Sie hier außerdem mehr über die Durchführung von Präventionskursen und deren korrekte Anmeldung sowie Zulassung gemäß §20 SGB V.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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