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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in Berlin

Mit dieser Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer entscheiden Sie sich für eine unserer beliebtesten Ausbildungen in Berlin im Bereich des Präventionssport. Trainieren Sie zukünftig Ihre Gruppen besonders effektiv mit Hilfe des Elementes Wasser.

Übersicht
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259 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Aqua-Fitness erfreut sich weiterhin großer Beliebtheit – Die Nachfrage nach qualifizierten Trainern und Präventionskursen ist in Berlin so hoch wie nie. Diese Art von Fitness stellt eine besondere Form der aktiven Gesundheitsförderung dar. Die Kurse finden überwiegend im Flachwasser statt und zielen auf verschiedene Bereiche des Gesundheitssports ab, wie z.B. Förderung der allgemeinen Fitness, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der aeroben Ausdauer. Als Aqua-Fitnesstrainer motivieren Sie Ihre Kunden aktiv vom Beckenrand und verhelfen Ihnen zu mehr Ausdauer und Fitness. Bei regelmäßigem Training trägt Aqua-Fitness in erheblichem Maße zur Verringerung von Bewegungseinschränkungen und belastungsbedingten Schmerzen bei. Die Ausbildung der Bewegungskoordination wirkt sich positiv auf die Bewältigung von Alltagsaufgaben aus, da im Wasser fast unbegrenzt und multidimensional, Bewegungsvariationen ausgeführt werden können. Ihre Aufgabe als Aqua-Fitnesstrainer ist es, auf die Bedürfnisse und Ziele Ihrer Kunden einzugehen und ein qualitativ hochwertiges Training im Wasser anzubieten. Diese Ausbildung vermittelt Ihnen daher die notwendigen methodischen und didaktischen Vorgehensweisen, die bei der Gestaltung des Bewegungsangebotes im Medium Wasser zu berücksichtigen sind. Es werden Ihnen zwei exemplarische Stundenpläne mit an die Hand gegeben, mit denen Sie in der Lage sind eine Gruppe erfolgreich durch eine Aqua-Fitness Stunde zu leiten. Der Abschluss als Aqua-Fitnesstrainer ermöglicht Ihnen die Durchführung von Präventionskursen, die nach §20 SGB V anerkannt werden.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Bewegungsförderung durch Aquafitness

Aqua-Fitness kann sowohl in der Therapie, Prävention und Rehabilitation, als auch im Einzel- und Gruppensport zum Einsatz kommen. In diesem Teil der Ausbildung lernen Sie, was in diesem Bereich beachtet werden muss und wo Unterschiede liegen.

BESONDERHEITEN DES WASSERS IM GESUNDHEITSSPORT

Die Temperatur und die Dichte des Wassers haben Auswirkungen auf den menschlichen Körper und beeinflussen die Bewegungsausführung in diesem Medium. Welche Effekte das sind, erlernen Sie hier. Dabei entscheidet die Arbeitstiefe im Wasser über die korrekte Auswahl und den Schwierigkeitsgrad der Übungen. 

PRAXIS IN DER AQUA-FITNESS

Hier eignen Sie sich ein Übungsrepertoire an, welches Ihnen hilft zielgerichtet zu unterrichten und Stundenschwerpunkte zu legen. Erlangen Sie grundlegendes Wissen zum Aufbau einer klassischen Aqua-Fitness Stunde und lernen Sie weitere Möglichkeiten für einen abwechslungsreichen Aufbau kennen. Es steht Ihnen eine Vielfalt an Geräten zur Verfügung, die im Wasser zum Einsatz kommen können. Erfahren Sie mehr über diese Geräte und deren korrekte Anwendung.

KURSPLANUNG

Die Grundlagen für die Entwicklung zielgerichteter und kundenorientierter Trainingspläne werden in diesem Teil der Ausbildung vermittelt. Sie erlernen die richtigen Mittel und Wege anzuwenden, um formulierte Lehrziele zu erreichen. Des Weiteren werden wesentliche Aspekte der erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten thematisiert. Erfahren Sie mehr über die richtige Musikauswahl, den musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und der Nutzung von unterschiedlichen Tempi. Um erfolgreich in Ihre erste Aqua-Fitness Stunde zu starten, erhalten Sie neben den theoretischen und praktischen Anteilen der Ausbildung, ein exemplarisches Kursprogramm ausgehändigt: „Aqua-Fitness Power und Cardio“. Das Programm beinhaltet alle wichtigen Grundkenntnisse, die Sie als Trainer benötigen. Der Aufbau Ihres Kurses sowie die Wahl der richtigen Trainingsmethode richtet sich dabei nach Ihrer Zielgruppe.

RAHMENBEDINGUNGEN FÜR AQUA-KURSE

Es erfolgt eine Vorstellung und praktische Einweisung in das Kursprogramm der AHAB-Akademie, welches der Anerkennung bei der Krankenkassenzulassung ermöglicht. Erfahren Sie hier Wissenswertes über die Durchführung von Präventionskursen und deren richtige Anmeldung, sowie die Anerkennung Ihrer Kurse gemäß §20 SGB V. Dabei kommen Tipps für den erfolgreichen Start als Trainer nicht zu kurz.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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