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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in Leipzig

Aqua-Fitness liegt weiter im Trend und ist als Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in Leipzig eine unserer beliebtesten. Trainieren Sie zukünftig Ihre Teilnehmer besonders effektiv mit dem Element Wasser.

Übersicht
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259 €

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Die Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer am Standort Leipzig ermöglicht Ihnen eine erfolgreiche Arbeit im Präventionssport für zahlreiche Zielgruppen. Aqua-Fitness ist nach wie vor ein beliebtes Training und Teil der aktiven Gesundheitsförderung mit der Zielsetzung der Steigerung der allgemeinen Fitness, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der aeroben Ausdauerfähigkeit. Als Aqua-Fitnesstrainer demonstrieren und instruieren Sie die Kursstunde vom Beckenrand aus, während Ihre Teilnehmer die Übungen im Flachwasser ausführen. Das Training leistet einen wesentlichen Beitrag zur Verringerung von Bewegungseinschränkungen und belastungsbedingter Schmerzen. Darüber hinaus unterstützt das funktionelle, multidimensionale Üben nicht nur die Bewegungskoordination unter Wasser, sondern auch die Bewältigung alltäglicher Aufgaben fernab des Mediums. Als Aqua-Fitnesstrainer planen Sie Ihre Kursstunden anhand der Bedürfnisse und Ziele Ihrer Kunden, um ein entsprechendes Training im Wasser sicherzustellen. Die Ausbildung vermittelt Ihnen außerdem methodische und didaktische Grundlagen, die bei der Gestaltung des Bewegungsangebots zu beachten sind. Zudem erhalten Sie eine Einweisung in zwei exemplarische Kursstunden, die Ihnen bei der Vorbereitung Ihrer ersten Aqua-Fitnessstunden helfen. Mit Abschluss der Ausbildung sind Sie obendrein zur Durchführung von Präventionskursen, die nach §20 SGB V anerkennt werden, berechtigt.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Bewegungsförderung durch Aquafitness

Als bewegungsförderndes Element kann Aqua-Fitness in der Therapie sowie Prävention und Rehabilitation angewandt werden, aber auch im Einzel- und Gruppensport. Dabei müssen die verschiedenen Anwendungsfelder unterschiedlich betrachtet werden. 

BESONDERHEITEN DES WASSERS IM GESUNDHEITSSPORT

Die Bewegungsausführung wird durch die Wirkung von Temperatur und Dichte des Wassers auf den menschlichen Körper beeinflusst. Lernen Sie in diesem Modul diese besonderen Effekte kennen. Die Arbeitstiefe im Wasser hat ebenso einen Einfluss auf die Wahl der Übungen, den Schwierigkeitsgrad und die Körperhaltung der Kunden.

PRAXIS IN DER AQUA-FITNESS

Im Fokus steht die Praxiserfahrung im Wasser. Daher erlenen Sie in diesem Teil der Ausbildung an Repertoire an Übungen kennen, welches Sie zukünftig je nach Schwerpunkt in Ihre Kursstunden einbauen können. Des Weiteren erlernen Sie den sinnvollen und abwechslungsreichen Aufbau eines Aqua-Fitness Kurses nach klassischen Kriterien. Hierfür besteht die Möglichkeit Trainingshilfsmittel einzusetzen, die Sie während des Praxisteils kennenlernen und praktisch erproben.

KURSPLANUNG

Um mit den richtigen Methoden ausformulierte Lehrziele zu erreichen, entwickeln Sie in diesem Modul die Grundlagen zielgerichteter und kundenorientierter Kursstunden. Außerdem fokussieren Sie sich auf die grundlegenden Aspekte einer erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten. Ein weiterer wichtiger Punkt liegt auf der richtigen Auswahl der Musik, dem musikalischen Aufbau der Kurseinheit und der Nutzung verschiedener Tempi. Der Erfolg Ihrer ersten Aqua-Fitness Stunde wird durch ein exemplarisches Kursprogramm („Aqua-Fitness Power und Cardio“) gesichert, welches wir Ihnen in diesem Teil der Ausbildung aushändigen. Die Wahl der richtigen Trainingsmethoden und der Aufbau Ihres Kurses richtet sich dabei nach Ihrer Zielgruppe.

RAHMENBEDINGUNGEN FÜR AQUA-KURSE

Im Verlauf der Ausbildung stellen wir Ihnen das Kursprogramm der AHAB-Akademie vor, weisen Sie praktisch in dieses ein und geben Ihnen weitere hilfreiche Tipps für den beruflichen Erfolg als Aqua-Fitnesstrainer. Darüber hinaus erfahren Sie Aufschlussreiches über die Durchführung von Präventionskursen, deren korrekte Anmeldung sowie die Anerkennung Ihrer Kurse gemäß §20 SGB V.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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