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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in München

Mit dieser Ausbildung in München zum Aqua-Fitnesstrainer entscheiden Sie sich für eine unserer beliebtesten Ausbildungen im Bereich des Präventionssport. Trainieren Sie zukünftig Ihre Gruppen besonders effektiv mit Hilfe des Elementes Wasser.

Übersicht
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259 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

In der Olympia Stadt München ist Aqua-Fitness nach wie vor einer der beliebtesten Präventionssport Kurse. Mit der Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer leisten Sie einen wesentlichen Beitrag zur aktiven Gesundheitsförderung aller Zielgruppen. Die Kurse finden hauptsächlich im flachen Wasser statt und decken einen Großteil der Gesundheitssportziele ab, wie z.B. Förderung der allgemeinen Fitness, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der aeroben Ausdauer. Als Trainer leiten Sie den Kurs aktiv vom Schwimmbeckenrand und beugen Bewegungseinschränkungen sowie belastungsbedingten Schmerzen Ihrer Teilnehmer vor. Das regelmäßige Training schult die Koordination von Bewegungen unter Wasser und hat damit einen positiven Effekt auf Alltagsaufgaben, wie Treppensteigen oder das Tragen von Lasten. Zudem kann in diesem Medium multidimensional und mit geringem Verletzungsrisiko trainiert werden. Als Aqua-Fitnesstrainer können Sie fachkompetent auf die Anforderungen Ihrer Kursteilnehmer eingehen und ein zielorientiertes Training im Wasser durchführen. Im Fokus der Ausbildung steht die Vermittlung geeigneter methodischer und didaktischer Merkmale, denen bei der Planung von Aqua-Kursen Beachtung zu schenken ist. An dieser Stelle erhalten Sie zwei exemplarische Unterrichtseinheiten, die Ihnen bei der Konzeption Ihrer ersten eigenen Kurse zu Hilfe kommen können. Abschließend ermöglicht Ihnen die Ausbildung als Aqua-Fitnesstrainer die Durchführung von Präventionskurse, die nach §20 SGB V anerkannt werden.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Bewegungsförderung durch Aquafitness

Aqua-Fitness findet in der Therapie, Prävention und Rehabilitation, aber auch im Einzel- und Gruppensport Anklang. In diesem Teil der Ausbildungen lernen Sie, was dabei zu beachten ist und wo die Unterschiede liegen.

BESONDERHEITEN DES WASSERS IM GESUNDHEITSSPORT

In diesem Modul erkunden Sie die Effekte von Temperatur und Dichte des Wassers auf den menschlichen Körper und welchen Einfluss dies auf die Ausführung der Übungen hat. Gegenstand der richtigen Bewegungsauswahl ist die Arbeitstiefe im Wasser, die zugleich auch auf den Schwierigkeitsgrad des Trainings einwirkt.

PRAXIS IN DER AQUA-FITNESS

Anhand eines umfangreichen Übungskataloges können Sie unterschiedliche Schwerpunkte in Ihrer Stunde setzen. Zusätzlich erweitern Sie Ihr Wissen über den klassischen Aufbau eines Aqua-Fitness Kurses und lernen verschiedene Möglichkeiten kennen Ihre Stunde abwechslungsreich zu gestalten. Es steht Ihnen eine Vielfalt an Geräten zur Verfügung, die im Wasser zum Einsatz kommen können. Erfahren Sie mehr über diese Hilfsmittel und deren korrekte Anwendung.

KURSPLANUNG

Das Modul beschäftigt sich mit den Grundlagen für die Entwicklung zielgerichteter und kundenorientierter Trainingspläne. Lernen Sie außerdem mit den richtigen Methoden formulierte Lehrziele zu realisieren. Um Inhalte erfolgreich und wirkungsvoll vermitteln zu können, bedarf es grundlegender Aspekte, die Sie in diesem Teil der Ausbildung fokussieren. Darauf aufbauend lernen Sie die richtige Musikauswahl zu treffen, den musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und die Nutzung von unterschiedlichen Tempi. Als Basis erhalten Sie von uns ein exemplarisches Kursprogramm („Aqua-Fitness Power und Cardio“) mithilfe dessen Sie erfolgreich Ihre ersten Stunden als Aqua-Fitnesstrainer planen können. Folglich vermittelt Ihnen dieses Modul alle grundlegenden Kenntnisse, die als Trainer unerlässlich sind. Der Aufbau Ihres Kurses sowie die Wahl der richtigen Trainingsmethode richtet sich dabei nach Ihrer Zielgruppe.

RAHMENBEDINGUNGEN FÜR AQUA-KURSE

Durch die Vorstellung und praktische Einführung in das Kursprogramm der AHAB-Akademie, erfahren Sie alles über die Durchführung von Präventionskursen, die richtige Anmeldung und Anerkennung bei den Krankenkassen gemäß §20 SGB V. Hilfreiche Tipps für das erfolgreiche Arbeiten als Trainer dürfen dabei natürlich nicht fehlen.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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