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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in Stuttgart

Die Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer bieten wir Ihnen hier in Stuttgart an. Damit entscheiden Sie sich für eine unserer beliebtesten Ausbildungen als Trainer im Bereich des präventiven Gesundheitssportes.

Übersicht
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259 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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2 Präsenztage (24 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Mit der Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer bei der AHAB-Akademie in Stuttgart werden Sie zu einem wichtigen Bestandteil des Präventionssports und leisten einen wesentlichen Beitrag zur aktiven Gesundheitsförderung zahlreicher Zielgruppen. Das Training im Wasser zielt auf die Förderung der allgemeinen Fitness, die Kräftigung der Muskulatur und die Verbesserung der aeroben Ausdauer ab. Als Trainer helfen Sie Bewegungseinschränkungen vorzubeugen und belastungsbedingte Schmerzen zu verringern. Dabei leiten Sie den Kurs aktiv vom Beckenrand, während Ihre Teilnehmer die funktionellen Übungen im Flachwasser ausführen. Aqua-Fitness wirkt sich durch die Schulung der Bewegungskoordination und die multidimensionale Ausrichtung unter Wasser positiv auf alltägliche Bewegungsaufgaben aus, wie z.B. Treppensteigen oder das Tragen von Lasten. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Training in diesem Medium gelenkschonend erfolgen kann und dadurch ein geringeres Verletzungsrisiko besteht. Als Aqua-Fitnesstrainer bieten Sie Ihren Teilnehmern ein zielorientiertes Workout, welches an die Bedürfnisse Ihrer Teilnehmer angepasst ist. Die Ausbildung vermittelt Ihnen außerdem geeignete methodische und didaktische Merkmale, die bei der Planung von Aqua-Kursen zu berücksichtigen sind. Darauf aufbauend erhalten Sie zwei exemplarische Unterrichtseinheiten, die Sie in der Konzeption Ihrer ersten eigenen Aqua-Kurse unterstützen. Der Abschluss der Ausbildung ermöglicht Ihnen die Durchführung von Präventionskurse, die nach §20 SGB V anerkannt werden.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Bewegungsförderung durch Aquafitness

Die Anwendungsgebiete von Aqua-Fitness sind vielseitig. So kann das Training als Einzel- oder Gruppentraining in der Therapie, aber auch in der Prävention und Rehabilitation eingesetzt werden. In diesem Teil der Ausbildung lernen Sie was in den unterschiedlichen Bereichen zu beachten ist.

BESONDERHEITEN DES WASSERS IM GESUNDHEITSSPORT

Hier erkunden Sie welchen Einfluss die Effekte von Temperatur und Dichte des Wassers auf den menschlichen Körper haben und inwiefern sich dies auf die Ausführung der Übungen auswirkt. Die Arbeitstiefe im Wasser ist Gegenstand der richtigen Bewegungsauswahl und entscheidet zugleich auch den Schwierigkeitsgrad des Trainings.

PRAXIS IN DER AQUA-FITNESS

Sie lernen in diesem Praxismodul wie Sie unterschiedliche Stundenschwerpunkte setzen können und bedienen sich dabei eines umfangreichen Übungskatalogs. Zusätzlich erweitern Sie Ihr Wissen über den klassischen Aufbau eines Aqua-Fitness Kurses und lernen verschiedene Möglichkeiten kennen Ihre Stunde abwechslungsreich zu gestalten. Beim Training im Wasser können Hilfsmittel vielfältig eingesetzt werden. Erfahren Sie hier deshalb mehr über die Einsatzmöglichkeiten der Trainingsgeräte und erproben deren korrekte Anwendung in der Praxis.

KURSPLANUNG

Im Fokus stehen die Grundlagen der Entwicklung zielgerichteter und kundenorientierter Trainingspläne. Des Weiteren lernen sie mit den richtigen Methoden formulierte Lehrziele umzusetzen und mithilfe grundlegender Aspekte Stundeinhalte erfolgreich und wirkungsvoll zu vermitteln. Das Modul beschäftigt sich außerdem mit der richtigen Musikauswahl, dem musikalischen Aufbau der Unterrichtseinheit und der Nutzung unterschiedlicher Tempi. Unterstützend erhalten Sie von uns ein exemplarisches Kursprogramm („Aqua-Fitness Power und Cardio“), um Ihre ersten Stunden als Aqua-Fitnesstrainer erfolgreich planen zu können. Erwerben Sie hier folglich alle grundlegenden Kenntnisse, die als Trainer essentiell sind, um zielgruppenorientierte Kurseinheiten sinnvoll und strukturiert durchzuführen.

RAHMENBEDINGUNGEN FÜR AQUA-KURSE

In diesem Modul stellen wir Ihnen das Kursprogramm der AHAB-Akademie vor und weisen Sie praktisch ein. Anschließend erfahren Sie alles über die Durchführung von Präventionskurse und die richtige Anmeldung sowie Anerkennung bei den Krankenkassen gemäß §20 SGB V. Zusätzlich erwerben Sie weitere hilfreiche Tipps für die erfolgreiche Arbeit als Aqua-Fitnesstrainer.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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