Bild

Alles im Preis inklusive

  • Skripte

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fernlehrgang: Zugang zu digitaler Lernplattform inkl. Unterlagen

  • Pädagogische Betreuung

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Entspannungscoach in Düsseldorf

Werden Sie Experte in den effektiven Entspannungstechniken Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation und runden Sie als Entspannungscoach Ihr Profil mit der Ausbildung in Düsseldorf im Stressmanagement ab.

Übersicht
Bild

499 € / Fernlehrgang

1.090 € / Präsenzlehrgang

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

Bild

Variante Fernlehrgang:
Lehrgangsdauer ca. 3 Monate
4 Präsenztage (48 UE) + Selbstlernphasen (120 UE)

Variante Präsenzlehrgang:
9 Präsenztage (96 UE) 

UE=Unterrichtseinheiten

Bild

Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

Bild

Variante Präsenzlehrgang:
Förderung durch die Arbeitsagentur möglich

Bild

Variante Fernlehrgang:
40 Fortbildungspunkte

Variante Präsenzlehrgang:
90 Fortbildungspunkte

Bild

Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite

Präsenzphasen im Präsenzlehrgang sind an den folgenden Standorten verfügbar

Bitte beachten Sie, dass bei Angeboten mit Selbstlernphasen evtl. weitere Präsenzorte zur Verfügung stehen. Sehen Sie dazu Präsenztermine im Fernlehrgang.

Beschreibung

Absolvieren Sie die Ausbildung zum Entspannungscoach in Düsseldorf und nutzen Sie diese als ideale Ergänzung Ihres Trainerportfolios! Ihre Haupttätigkeit besteht in der Förderung von Entspannung, die einen wichtigen Ausgleich für die alltäglichen Belastungen Ihrer Kunden darstellt. Das Ausbildungspaket beinhaltet die Vermittlung wirksamer Entspannungsverfahren, wie das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation. Zusätzlich erwerben Sie die Qualifikation des Stressmanagement-Trainers und können so Ihre Kunden optimal in der Bewältigung von Stress begleiten sowie coachen. Auf diese Weise erhalten Sie die wichtigsten drei Säulen der Stressbewältigung. Die zertifizierten Konzepte der AHAB-Akademie haben sich bereits in der Prävention stressbedingter Erkrankungen als hochwirksam erwiesen. Als Entspannungscoach leisten Sie einen positiven Beitrag in der Gesundheit Ihrer Kunden und erzielen nachhaltige Erfolge im Stressbewältigungsverhalten sowie Stresserleben.

Mit der Ausbildung zum Entspannungscoach werden Sie zu einem wichtigen Ansprechpartner für Ihre Kunden, die auf der Suche nach Ruhe und Ausgeglichenheit sind. Darüber hinaus erhalten Sie bereits vorgefertigte Kurskonzepte, die bei den Krankenkassen als Präventionskurskonzepte nach §20 SGB V anerkannt sind. Mit Abschluss dieser Ausbildung und entsprechender Grundqualifikation können Sie demnach Präventionskurse zu den Themen Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation (PMR) und Stressmanagement anbieten. Als Entspannungscoach können Sie nicht nur Gruppen, sondern auch einzelne Personen effizient in präventiven Verhaltensweisen und Stressbewältigungsstrategien begleiten, beraten und coachen. Starten Sie jetzt!

Übersicht der Inhalte

Drucken

Klicken Sie auf das Bild um die Ansicht zu vergrößern.

Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Kursleiter für Autogenes Training

Tatsächlich liegen die Ursachen für Erkrankungen in der heutigen Zeit im Alltagsstress, ausgelöst durch Zeitdruck und Hektik verborgen, wodurch sich viele Menschen vor nicht überwindbaren Hürden sehen. Dieser Fakt macht es für die Gesellschaft umso unumgänglicher, regelmäßig selbst für Entspannung zu sorgen. Genau dazu leiten Sie als Kursleiter für Autogenes Training zukünftig Ihre Kunden an, denn der Auslöser eines absoluten Entspannungszustandes liegt in der Autosuggestion, die emotionale mit der körperlichen Komponente zu verbinden. Das Unterbewusstsein wird bei dieser Methode durch bestimmte formelhafte Redewendungen zugänglich gemacht, welche wiederholt und in Kombination mit einer ruhigen Körperhaltung zur völligen Muskelentspannung und geistigen Gelassenheit führt. Die Ausbildung hält auch grundlegende Kursleiterkompetenzen für Sie bereit, um eigene Kurse im Autogenen Training leiten zu können und ein tiefergehendes Verständnis für den Zusammenhang zwischen Stress und Entspannung sowie Indi- und Kontraindikationen zu erhalten. Die Verarbeitung der Alltagsprobleme zur Selbstentspannung Ihrer Kunden steht dabei stets im Vordergrund, damit diese einen idealen Bewusstseinszustand der absoluten Entspannung erreichen können. Ihr Arbeitsbereich umfasst demnach die Erklärung und Durchführung der einzelnen Übungen und Gespräche über die Empfindungen dabei, um eine regelmäßige Erfolgskontrolle sichern zu können. Mehr Informationen unter Link.

Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

Die Progressive Muskelrelaxation, also die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien, ist ein äußerst effektives Entspannungsverfahren. Durch den ständigen Wechsel der vorhandenen und weichenden Spannung in den Muskeln wird die Körperwahrnehmung verbessert, während die innere Unruhe verringert wird und ein tiefer Entspannungszustand im ganzen Körper vorhanden ist. Sie werden in Übungen eingeführt, die die mentale Stärke Ihrer Kunden positiv dahingehend beeinflusst, dass diese ihre Belastungssituationen besser bewältigen und erwerben gleichzeitig die Grundlagen über Stress und Entspannung und Kursleiterkompetenzen inklusive Methodik. Für mehr Informationen klicken Sie Link.

Stressmanagement-Trainer

Stress bestimmt den Alltag vieler Menschen, was dazu führt, dass genau diese oftmals das Gefühl haben, den Ansprüchen nicht mehr gerecht zu werden. Als Stressmanagement-Trainer geben Sie verschiedene präventive Verhaltensweisen und Methoden an Ihre Kunden weiter, um diese effektiv bei der Stressbewältigung zu unterstützen. Dabei bekommen Sie alles Wichtige über stressauslösende Faktoren und Methoden zur Stressbewältigung von und in die Hand. Zusätzlich ist zu beachten, dass jede Stresssituation ihre individuelle Bewältigungsstrategie erfordert, die Wahl derer wird zukünftig zu Ihrem Aufgabengebiet als Stressmanagement-Trainer gehören genauso wie die Strategieentwicklung, Entspannungsförderung und kundengerechte Zielsetzung. Ein umfassendes Verständnis für die körperlichen und mentalen Auswirkungen von Stress wird Ihnen ermöglichen, sowohl Gruppen als auch Einzelpersonen ganz individuell zu betreuen. Für mehr Informationen klicken Sie Link.

Präsenztermine im Fernlehrgang

Präsenzphase Autogenes Training

Präsenzphase Progressive Muskelrelaxation

Präsenzphase Stressmanagement

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

Einsendeaufgaben: Nur Fernlehrgang: Überprüfung des Lernerfolges in der Selbststudiumsphase (obligatorisch, unbenotet).

Das könnte Sie auch interessieren

Angebot

Bildungslevel:

Mehr Infos

Angebot

Bildungslevel:

Mehr Infos

Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel
Kontakt