Bild

Ausbildung zum Entspannungscoach

Übersicht
AHAB-Akademie GmbH
4.5 / 5.0 - 1958 Bewertungen 100 % Weiterempfehlung
Preis

1.090 €

Dauer

9 Präsenztage (96 UE)

Abschluss

Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

Fördermöglichkeiten

Förderung durch die Arbeitsagentur möglich

Fortbildungspunkte

90 Fortbildungspunkte

Ratenzahlung

Ratenzahlung ist möglich

Ratenzahlung

Bildungsurlaub ist möglich

Voraussetzung keine Vorerfahrung notwendig

*Mindesteinkaufswert 10 €. Nur online einlösbar und solange der Vorrat reicht. Die Aktion ist zeitlich begrenzt, der Aktionszeitraum online einsehbar. Einzelne Produkte können von der Abbildung abweichen.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Werden Sie Experte in den effektiven Entspannungstechniken Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation und runden Sie als Entspannungscoach Ihr Profil mit Kompetenzen im Stressmanagement ab.

Die Förderung von Entspannung ist die Kernaufgabe des Entspannungscoachs und steht damit im Mittelpunkt dieser Ausbildung. Schaffen Sie einen wichtigen Ausgleich für die alltäglichen Belastungen bei Ihren Kunden. Die effektiven Techniken des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelrelaxation schaffen Ihnen einen Methodenkoffer als Entspannungscoach, um Ihre Kunden bestens bei der Stressbewältigung zu coachen. Das Stressmanagement rundet Ihr Profil als Coach ideal ab. Damit erhalten Sie in einer Ausbildung die wichtigsten drei Säulen für die Stressbewältigung und können somit Ihre Kunden zukünftig dabei unterstützen, mit Stresssituationen besser umzugehen. Unsere zertifizierten Konzepte haben sich in der Prävention von durch Stress bedingten Erkrankungen bestens bewährt. Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Kunden und erzielen Sie als Entspannungscoach in Bezug auf Stressbewältigungsverhalten und Stresserleben Ihrer Kunden nachhaltig Erfolge.

Mit der Ausbildung zum Entspannungscoach können Sie Kurse im Autogenen Training und Progressiver Muskelrelaxation halten und zusätzlich Stressbewältigungsstrategien vermitteln. Damit werden Sie ein wichtiger Ansprechpartner für Ihre Kunden in Sachen Entspannung. Zusätzlich zu diesem umfangreichen Repertoire an effektiven Entspannungstechniken erhalten Sie von uns fertige Kurskonzepte, die bei den Krankenkassen als Konzepte für Präventionskurse anerkannt sind. Bieten Sie als Entspannungscoach der AHAB-Akademie zukünftig verschiedene Präventionskurse im Autogenen Training, Progressiver Muskelrelaxation und Stressmanagement an. Das Modul des Stressmanagement-Trainers rundet Ihr Profil als Entspannungscoach ideal ab. Die richtige Wahl der geeigneten Stressbewältigungsstrategie für Ihre Kunden ist damit kein Problem. Coachen Sie als Trainer Ihre Gruppen effektiv oder beraten Sie individuell Einzelpersonen bei der Vermittlung von präventiven Verhaltensweisen und Methoden der Stressbewältigung. 

Übersicht der Inhalte

Ausbildung zum Entspannungscoach

Inhalte

Kursleiter für Autogenes Training

  • Physiologische Grundlagen der
  • Stressreaktion
  • Grundlagen der Entspannungsreaktion
  • Autogenes Training (AT)

    • Wirkungsweise
    • Medizinischer und Präventiver Einsatz

  • Übungsdurchführung

    • Einstiegsübungen und Übungsposition
    • Grundstufe: Formulierung, Hilfestellung, Schwierigkeiten

Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

  • Physiologische Grundlagen der Stressreaktion
  • Grundlagen der Entspannungsreaktion
  • Progressive Muskelrelaxation (PMR)

    • Wirkungsweise
    • Einflüsse aktueller Erkenntnisse auf das PMR-Konzept
    • Medizinischer und präventiver Einsatz

  • Übungsdurchführung

    • Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform)
    • Vergegenwärtigungstechniken

Stressmanagement-Trainer

  • Stresstheoretische Modelle
  • Stressreaktionen
  • Bewältigungsstrategien im Multimodalen Stressmanagement

    • Instrumentelles Stressmanagement
    • Kognitives Stressmanagement
    • Palliativ-regeneratives Stressmanagement

  • Methoden zur Stresskompetenzentwicklung

    • Ressourcen der Persönlichkeit
    • Kognitiv-emotionale Bewertungsmuster
    • Handlungs- bzw. Verhaltensstrategien
    • Spannungsregulation

Kursaufbau

  • Rahmenbedingungen
  • Aufbau einer Unterrichtseinheit
  • Lehrkompetenz eines Kursleiters
  • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
  • Feedbackrunden leiten
  • Transfer in den Alltag gewährleisten
  • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V (nur Präsenzvariante)

Abschluss

Lehrproben

Übersicht der Produktvarianten

Sie möchten wissen, wie unsere Online-Varianten funktionieren? Hier geht's zu unseren Erklärvideos

Präsenzunterricht

Livestream

ZeitunabhängigStarten und Lernen, wann man will!

Zeitunabhängig Starten und Lernen, wann man will!

Zeitunabhängig Starten und Lernen, wann man will!

OrtsunabhängigLernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

Ortsunabhängig Lernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

Ortsunabhängig Lernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

100% Online-SeminarKeine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

100% Online-Seminar Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

100% Online-Seminar Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

Zugang AHAB-MediathekSie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Webinaren, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Zugang AHAB-Mediathek Sie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Webinaren, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Zugang AHAB-Mediathek Sie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Webinaren, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Pädagogische BetreuungKundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Geld-Zurück-Garantie**Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Lebenslange LizenzDa die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange LizenzDa die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Digitale UnterlagenSie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

Digitale Unterlagen Sie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

Digitale Unterlagen Sie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

§ 20-ZertifizierungNotwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

*

Inkl. PrüfungsgebührenWir haben keine versteckten Kosten!

Inkl. Prüfungsgebühren Wir haben keine versteckten Kosten!

Inkl. Prüfungsgebühren Wir haben keine versteckten Kosten!

Prüfung

Prüfung

Lehrprobe

Prüfung

Lehrprobe (Medien-Upload)

Abschluss

Abschluss

Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

Abschluss

Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

PreisDer aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

1090 €

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

1090 €


* Die erteilte Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle ist für 1,5 Jahre gültig. Anschließend müssen die Präsenztage nachgereicht werden. Wir ermöglichen Ihnen dies dann über unseren Kundenservice kostenfrei. ** Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

Schleife: 100 % Zufriedenheitsgarantee

Bei uns buchen Sie Bei uns buchen Sie

Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr Geld zurück*!

* Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel
Kontakt