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Alles im Preis inklusive

  • Skripte

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fernlehrgang: Zugang zu digitaler Lernplattform inkl. Unterlagen

  • Pädagogische Betreuung

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Hinweis: Die neuen Termine für ✔Berlin und ✔Köln sind bereits online verfügbar. Weitere Standorte folgen.

Ausbildung zum Entspannungspädagogen in Mannheim

Übersicht
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749 € / Fernlehrgang

1190 € / Präsenzlehrgang

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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Variante Fernlehrgang:
Lehrgangsdauer ca. 4 Monate
6 Präsenztage (64 UE) + Selbstlernphasen (230 UE)

Variante Präsenzlehrgang:
10 Präsenztage (104 UE) + Selbstlernphasen für Mental Coach (147 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

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Förderung durch die Arbeitsagentur möglich

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Variante Fernlehrgang:
60 Fortbildungspunkte

Variante Präsenzlehrgang:
100 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung
Full HD

Werden Sie mit der Ausbildung in Mannheim der Experte in effektiven Entspannungsmethoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation und erweitern Sie diese sinnvoll mit den Techniken des Mentalen Trainings.

Die Ausbildung zum Entspannungspädagogen in Mannheim macht Sie zum Experten unterschiedlicher Entspannungstechniken und Mentalem Training. Leisten Sie Hilfe zur Selbsthilfe und vermitteln Sie Ihren Kunden fachgerecht wirksame Stressbewältigungsstrategien! Aufgrund steigender Belastungen ist Entspannung ein fundamentaler Baustein in der Gesundheitsförderung und stellt eine effektive Balance zwischen Belastung und Erholung dar. Entspannungsmethoden helfen nicht nur körperlich, sondern auch seelisch und leisten eine tiefer gehende Regeneration, stärken die Selbstheilungskräfte sowie das Immunsystem. Das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation sind Hauptbestandteil in der Ausbildung zum Entspannungspädagogen. Beide Methoden haben sich als Stressbewältigungsstrategien bewährt gemacht. Zusätzlich werden Sie zum Mental Coach ausgebildet, um fachkundige Beratungsgespräche und Coachings durchführen zu können, die den Verlauf der Gesundheitsförderung Ihrer Kunden positiv unterstützen. Als Mental Coach schulen Sie Ihre Teilnehmer erfolgreich in der Selbstwahrnehmung, -regulation und -motivation.

Für die Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 SGB V, erhalten Sie von der AHAB-Akademie vorgefertigte Kurskonzepte in den in der Ausbildung erlernten Entspannungstechniken. Damit können Sie nach erfolgreichem Abschluss und entsprechender Grundqualifikation Präventionskurse im Autogenen Training sowie Progressiver Muskelrelaxation planen, anbieten und durchführen. Die Qualifikation des Mental Coaches rundet Ihr Trainerprofil ab und macht Sie zu einem kompetenten Ansprechpartner für Ihre Kunden. Werden Sie jetzt Entspannungspädagoge in Mannheim und unterstützen Sie Ihre Kunden in der optimalen Bewältigung alltäglicher Herausforderungen sowie Belastungssituationen. Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Kunden und sichern Sie sich Ihre berufliche Karriere durch die Ausbildung zum Entspannungspädagogen bei der AHAB-Akademie!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

GESUNDHEITS- UND VERHALTENSPSYCHOLOGIE

Hier bekommen Sie praxisrelevante Definitionen der Verbindung zwischen verschiedenen einflussreichen Elementen auf das Gesundheitsverhalten und den Bestrebungen zur Verhaltensänderung. Sie erhalten des Weiteren Informationen über Teilgebiete der Psychologie, die sich mit dieser Thematik beschäftigen. Daneben vermitteln wir Ihnen relevante Hintergrundtheorien über das Gesundheitsverhalten von Menschen und wie sie Einfluss auf gesundheitsfördernde Maßnahmen nehmen können.

PÄDAGOGIK

Nach der Begriffsklärung erfolgt eine Einführung in die wichtigsten Lerntheorien. Dabei liegt das Augenmerk auf der Unterscheidung der verschiedenen Lerntypen und dem Überblick über die Grundfunktionen des Gedächtnisses und welche didaktischen Konsequenzen daraus resultieren können.

Grundlagen der Gesprächsführung

Die Kennzeichnung einer positiven Gesprächsführung lässt sich anhand der erfolgreichen Übermittlung von Informationen aller Beteiligten an den Empfänger definieren. Dieses Modul hilft Ihnen, eine Erfolgskontrolle dahingehend durchzuführen, als dass sie sich vergewissern, dass die übermittelten Inhalte korrekt an den Empfänger herangetragen wurden. Das Verfahren wird durch eine praktische Aufgabe gefestigt, mit der Sie einen zusätzlichen Überblick über verbale und nonverbale Ausdrucksweisen erhalten.

KURSLEITER FÜR AUTOGENES TRAINING

Das Autogene Training befasst sich mit dem Einklang körperlicher und seelischer Entspannung, welchen Sie als Kursleiter durch Autosuggestion hervorrufen. Das Unterbewusstsein (unwillkürliches Nervensystem) Ihrer Kunden betreten Sie durch bestimmte auffordernde Formeln, mit denen Sie sich direkt daran richten. Das Resultat ist die Veränderung der Körperfunktionen und innere Ruhe. Die Ausbildung ermöglicht Ihnen durch die erlernten Kursleiterkompetenzen die Durchführung und Anleitung von Autogenem Training. Für mehr Informationen klicken Sie hier.

KURSLEITER FÜR PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION

Progressive Muskelrelaxation befasst sich mit der schrittweisen Entspannung bestimmter Muskelpartien, was ganzheitliches körperliches Ruhegefühl zur Folge hat. Ihr Leistungsportfolio erweitert sich genauso wie Ihre Trainerkompetenzen um das Wissen über Stress und Entspannung. Für mehr Informationen klicken Sie hier.

Grundlagen des Coachings

Besondere Interaktionsformen wie Beratung und Coaching finden hier ihre Bedeutung, wobei der Fokus auf konkret anwendbaren Strategien und Techniken liegt. Daneben beinhaltet das Modul auch die Anwendungsfelder, den Ablauf und die unterschiedlichen Formen und Zielgruppen. Anschließend werden praktische Übungen zur Verfestigung durchgeführt.

Mental-Coach

Um dauerhaft Erfolge zu erzielen, sei es im beruflichen oder sportlichen Kontext, bedarf es weitaus mehr als rein körperliche Anstrengung. Neben dem physischen Training zählt auch das Mentale Training als Erfolgsgarant, um herausfordernde Ziele zu erreichen. Als Mental Coach sind Sie in der Lage, Ihre Kunden bei der Planung, Umsetzung und Verwirklichung der Ziele, zu unterstützen. Aufgrund der hohen Wirksamkeit, steigt die Nachfrage nach Mental Coaches nicht nur im Leistungs- und Spitzensport, sondern auch in Unternehmen und bei Privatpersonen. Gemeinsam mit Ihren Kunden erarbeiten Sie Themen, wie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Umgang mit Stress und Herausforderungen sowie Wettkampfvorbereitung. Als fachkompetenter Mental Coach können Sie unterschiedliche Maßnahmen individuell am Kunden anwenden. In diesem Zusammenhang lernen Sie in der Ausbildung zum Mental Coach eine Vielfalt an psychologischen Methoden kennen, die der sozial-emotionalen Kompetenz, kognitiven Fähigkeiten, Förderung des Selbstbewusstseins und der Resilienz, dienen. Weitere Informationen finden Sie hier.

Präsenztermine im Fernlehrgang

Der Einstieg ist jederzeit möglich und individuelle Termingestaltungen können nach der Buchung mit dem Kundenservice vereinbart und festgelegt werden!

 Präsenzphase Autogenes Training

Präsenzphase Progressive Muskelrelaxation

Mental-Coach

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

Einsendeaufgaben: Nur Fernlehrgang: Überprüfung des Lernerfolges in der Selbststudiumsphase (obligatorisch, unbenotet).

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