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Alles im Preis inklusive

  • Skripte

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fernlehrgang: Zugang zu digitaler Lernplattform inkl. Unterlagen

  • Pädagogische Betreuung

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Hinweis: Die neuen Termine für ✔Berlin und ✔Köln sind bereits online verfügbar. Weitere Standorte folgen.

Ausbildung zum Entspannungspädagogen in Nürnberg

Übersicht
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749 € / Fernlehrgang

1190 € / Präsenzlehrgang

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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Variante Fernlehrgang:
Lehrgangsdauer ca. 4 Monate
6 Präsenztage (64 UE) + Selbstlernphasen (230 UE)

Variante Präsenzlehrgang:
10 Präsenztage (104 UE) + Selbstlernphasen für Mental Coach (147 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Hochschulzertifikat + Einzelzertifikate

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Förderung durch die Arbeitsagentur möglich

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Variante Fernlehrgang:
60 Fortbildungspunkte

Variante Präsenzlehrgang:
100 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung
Full HD

Werden Sie mit der Ausbildung in Nürnberg der Experte in effektiven Entspannungsmethoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation und erweitern Sie diese sinnvoll mit den Techniken des Mentalen Trainings.

Im mittelfränkischen Nürnberg tragen Sie mit der Ausbildung zum Entspannungspädagogen dazu bei, Entspannung als einen genauso wichtigen Bestandteil des Alltags anzusehen wie im grundsätzlichen Gesundheitssektor. Sie dient als Ausgleich zum Alltag und zu den Belastungen des Trainingsprozesses. Als Entspannungspädagoge leiten Sie Ihre Kunden zur Selbsthilfe an, indem Sie individuelle Stressbewältigungsstrategien weitergeben. Das entsprechende Training umfasst das Wissen um Entstehung und Abbau von Stress, da körperliche und seelische Entspannung aktiv dazu beitragen die regenerativen Funktionen des Körpers, wie beispielsweise die Selbstheilung und das Immunsystem anzuregen. Die Ausbildung stützt sich auf die unterschiedlichen Entspannungsmethoden wie das Autogene Training, die Progressive Muskelrelaxation und das Stressmanagement. Zusätzlich erarbeiten Sie sich verschiedene Methoden, um Ihren Kunden effektiv dabei zu helfen, die Auswirkungen der alltäglichen Belastungen zu verarbeiten und präventiv dagegen zu arbeiten. Alle Übungen werden Ihnen auch in pädagogischer und kindgerechter Form gezeigt, damit Sie auch Ihren kleinen Kunden die verschiedenen Entspannungstechniken spielerisch vermitteln können. Auch die Beratung Ihrer Kunden ist ein Schwerpunkt als Entspannungspädagoge, der umfangreich behandelt wird, da Sie diese individuell bei Einzelpersonen und Gruppen durch das angeeignete fachliche und methodische Wissen durchführen werden. Neben der notwendigen Coaching-Praxis ist es Ihnen außerdem möglich, Präventionskurse zu leiten, die nach §20 SGB V anerkannt werden.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

GESUNDHEITS- UND VERHALTENSPSYCHOLOGIE

Theorien, die große Praxisrelevanz aufzeigen, da sie sich mit dem Zusammenspiel von unterschiedlichen Einflusselementen auf das Gesundheitsverhalten und Bestrebungen zur Verhaltensänderung befassen, werden beleuchtet. Sie lernen alles über die Teilgebiete der Psychologie, die sich mit diesem Themenkatalog auseinandersetzen. Zusätzlich bekommen Sie einen Eindruck praxisbezogener Hintergrundtheorien, die sich auf das Gesundheitsverhalten von Menschen und den daraus resultierenden Einfluss auf gesundheitsfördernde Maßnahmen stützen.

PÄDAGOGIK

Die Begrifflichkeit der Pädagogik wird hinreichend bestimmt und die wichtigsten Lernmethoden sowie ein Überblick über die verschiedenen Lerntypen an Sie weitergegeben. Zusätzlich werden Ihnen die Grundfunktionen des Gedächtnisses und die ableitbaren didaktischen Konsequenzen vermittelt.

Grundlagen der Gesprächsführung

Möchte man von einer positiven Gesprächsführung sprechen, muss gewährleistet sein, dass alle am Gespräch Beteiligten ihre Interessen so verständlich mitteilen, dass sie sich gegenseitig verstehen. Die Methode zur Erfolgskontrolle dessen wird in diesem Modul umfangreich vorgestellt und in praktischen Übungen umgesetzt. Sie erhalten außerdem einen Überblick über die verbalen und nonverbalen Ausdrucksformen.

KURSLEITER FÜR AUTOGENES TRAINING

Das Autogene Training hat zum Ziel, körperliche und seelische Entspannung bei Ihren Kunden hervorzurufen, was sie als Kursleiter durch die Autosuggestion ermöglichen. Dabei sprechen Sie das Unterbewusstsein (unwillkürliches Nervensystem) durch bestimmte Formeln, die eine auffordernde Wirkung erzielen sollen, an. Bei erfolgreicher Anwendung verändert sich die Körperfunktion und eine innere Ruhe entsteht. Die Ausbildung gibt Ihnen die grundlegenden Kursleiterkompetenzen in die Hand, die sie brauchen, um das Autogene Training durchzuführen und anzuleiten. Für mehr Informationen klicken Sie hier.

KURSLEITER FÜR PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION

Die Progressive Muskelrelaxation hilft durch Übungen zur kontinuierlichen Entspannung bestimmter Muskeln ein einhergehendes körperliches Ruhegefühl zu erschaffen. Durch die erlernten Kompetenzen über Stress und Entspannung erweitern Sie Ihr Leistungsportfolio als Trainer. Für mehr Informationen klicken Sie hier.

Grundlagen des Coachings

Im Fokus stehen hier besondere Interaktionsformen wie Coaching und Beratung mit konkret anwendbaren Strategien und Techniken. Aber auch die Anwendungsfelder, der Ablauf und die unterschiedlichen Formen und Zielgruppen werden behandelt. Anschließend werden die einzelnen Felder in praktischen Übungen verfestigt.

Mental-Coach

Um dauerhaft Erfolge zu erzielen, sei es im beruflichen oder sportlichen Kontext, bedarf es weitaus mehr als rein körperliche Anstrengung. Neben dem physischen Training zählt auch das Mentale Training als Erfolgsgarant, um herausfordernde Ziele zu erreichen. Als Mental Coach sind Sie in der Lage, Ihre Kunden bei der Planung, Umsetzung und Verwirklichung der Ziele, zu unterstützen. Aufgrund der hohen Wirksamkeit, steigt die Nachfrage nach Mental Coaches nicht nur im Leistungs- und Spitzensport, sondern auch in Unternehmen und bei Privatpersonen. Gemeinsam mit Ihren Kunden erarbeiten Sie Themen, wie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Umgang mit Stress und Herausforderungen sowie Wettkampfvorbereitung. Als fachkompetenter Mental Coach können Sie unterschiedliche Maßnahmen individuell am Kunden anwenden. In diesem Zusammenhang lernen Sie in der Ausbildung zum Mental Coach eine Vielfalt an psychologischen Methoden kennen, die der sozial-emotionalen Kompetenz, kognitiven Fähigkeiten, Förderung des Selbstbewusstseins und der Resilienz, dienen. Weitere Informationen finden Sie hier.

Präsenztermine im Fernlehrgang

Der Einstieg ist jederzeit möglich und individuelle Termingestaltungen können nach der Buchung mit dem Kundenservice vereinbart und festgelegt werden!

 Präsenzphase Autogenes Training

Präsenzphase Progressive Muskelrelaxation

Mental-Coach

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

Einsendeaufgaben: Nur Fernlehrgang: Überprüfung des Lernerfolges in der Selbststudiumsphase (obligatorisch, unbenotet).

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