GESUNDHEITSFÖRDERUNG IM KINDESALTER | Erwerben Sie Wissen zum Thema Kindergesundheit. Erfahren Sie hier, welche Lebenswelten während der Sozialisation eine zentrale Rolle spielen. |
PROJEKTMANAGEMENT IN DER KINDERGESUNDHEIT | Ziel dieses Lehrbriefes ist es, Sie zu befähigen, Projekte (z.B. im Setting Kita oder Schule) professionell zu planen und durchzuführen – ohne dabei die Strukturen und Eigenarten Ihrer individuellen Rahmenbedingungen aus den Augen zu verlieren. Anhand dieses Leitfadens werden die wichtigsten Phasen und Fragen von Projektarbeit in der Kindergesundheit geklärt, so dass Sie nach dem Durcharbeiten einen umfassenden Projektplan mit klarer zeitlicher Strukturierung, personeller Aufstellung und einem übersichtlichen Finanzplan vorliegen können. |
| Erlernen Sie in dieser Ausbildung die Planung und Durchführung vieler Übungen und Spiele, die altersabhängig die motorische Entwicklung der Kinder berücksichtigen und fördern. Vermitteln Sie kindgerechte Übungen und motivieren Sie Ihre kleinen Kunden zum Spaß an der Bewegung. Mehr Informationen unter Link. |
KURSLEITER FÜR KREATIVEN KINDERTANZ | Mit Musik und Spaß die Bewegung und Haltung von Kindern verbessern. Erlernen Sie ein umfangreiches Repertoire von tänzerischen Übungen und motivieren Sie so die Kinder und fördern Sie das Körper- und Rhythmusgefühl. Mehr Informationen unter Link. |
| Das Autogene Training (AT) ist eine effektive und weit verbreitete Entspannungstechnik, die als Präventionsmethode zur Vorbeugung und Reduktion stressbedingter Erkrankungen wissenschaftlich anerkannt ist. In der heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und Hektik häufige Ursache für Erkrankungen. Daher ist es umso wichtiger richtig zu entspannen. Sie als Kursleiter für Autogenes Training leiten zukünftig Ihre Kunden dazu an durch Autosuggestion die gefühlsmäßige und körperliche Ebene zu verbinden und somit einen Entspannungszustand auszulösen. Der Zugang zum Unterbewusstsein wird durch bestimmte formelhafte Redewendungen erreicht. Durch eine ruhige Körperhaltung und durch bestimmte Wiederholung dieser Formeln wird völlige Muskelentspannung und geistige Gelassenheit gefördert. Sie erhalten in dieser Ausbildung grundlegende Kursleiterkompetenzen zur Durchführung eigener Kurse im Autogenen Training und erwerben ein tiefergehendes Verständnis über Stress und Entspannung sowie Indi– und Kontraindikationen. Lernen Sie Ihre Kunden so anzuleiten, dass Sie durch Selbstentspannung die Probleme des Alltags verarbeiten und einen idealen Bewusstseinszustand zum Entspannen erreichen können. Mit der entsprechenden Fach- und Methodenkompetenz können Sie Ihren Kunden die Übungen erklären und sie entsprechend anleiten sowie über deren Empfindungen sprechen. Durch die Einweisung in ein komplettes Kursprogramm sind Sie sofort in der Lage als Kursleiter im Autogenen Training zu starten. |
PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION | Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein effektives Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusste Ent- und Anspannung bestimmter Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des gesamten Körpers erreicht wird. Durch diesen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wird die Körperwahrnehmung verbessert und körperliche Unruhe vermindert. Lernen Sie als Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation Übungen kennen, die die schrittweise Entspannung der Muskulatur und somit einhergehendes körperliches Ruhegefühl bei Ihren Kunden auslösen kann. Durch mentale Stärke lassen sich Belastungssituationen Ihrer Kunden besser meistern. In der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation erwerben Sie grundlegendes Wissen über Stress und Entspannung sowie Kompetenzen für die Kursleitung und Methodik. Erweitern Sie Ihre Trainerkompetenzen um diese Entspannungsmethode und leiten Sie Ihre Kunden entsprechend in den Kursen an. Durch die Einweisung in ein komplettes Kursprogramm sind Sie sofort in der Lage als Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation zu starten. |
ENTSPANNUNGSTRAINER FÜR KINDER | Entspannung ist für Kinder mindestens genauso wichtig wie Bewegung. Erlernen Sie als Entspannungstrainer für Kinder Übungen für den Alltag und Fähigkeiten der kindgerechten Form der Vermittlung von Entspannungsverfahren. Die Fähigkeit im Umgang mit Stresssituationen ist für Sie als Entspannungstrainer für Kinder das Kernthema. Mit umfangreichen Wissen aus der Kinderpädagogik und der Prävention sowie der spielerische Umgang in Sachen Entspannung sind Sie der Ansprechpartner für Entspannungsverfahren aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelrelaxation speziell für Kinder. Leiten Sie spielerisch die Kinder dazu an, die vermittelten Entspannungsübungen in ihren Alltag zu integrieren und fördern somit die Gesundheit der Kleinen. Durch die Einweisung in ein Kursprogramm sind Sie sofort in der Lage als Entspannungstrainer für Kinder zu starten. |
| Innerhalb des Lehrbiefes werden wichtige Kenntnisse vermittelt, durch die Sie in die Lage versetzt werden, in Beratungsprozessen auf ernährungsbezogene Fragen fachkompetent regieren zu können. Die Folgen einer positiven Energiebilanz sowie andere Formen der Fehlernährung und der hieraus resultierenden Erkrankungen werden thematisiert. Sie lernen geeignete Maßnahmen aus verschiedenen Ernährungssituationen abzuleiten und Ratschläge für die Umsetzung einer gesunden Ernährung zu vermitteln. Die Prävention von Fehl und Mangelernährung können Sie danach erläutern. |
| Erhalten Sie hier einen Einblick in die Ernährung von Kindern. Es werden die stoffwechselspezifischen Besonderheiten in den ersten Lebensjahren betrachtet und welche Ernährung in den jeweiligen Phasen geeignet ist. Dazu kommt Wissen über Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten und ernährungsabhängige Krankheiten bei Kindern. |
