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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Unterkunft

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

Ausbildung zum Fasten-Kursleiter

Übersicht
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1190 €

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2 Präsenztage (20 UE) + Selbstlernphasen (60 UE) + Fastenwoche (7 Tage, 98 UE)

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Zertifikat (DGPG)

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Teilnahmevoraussetzung für die Fastenkursleiter Ausbildung: Grundqualifikation wie Humanwissenschaftliches Studium, Ausbildung zum Gesundheitsberater, Ernährungsberater, Entspannungspädagoge, Heilpraktiker o.ä.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Erleben Sie mit dieser Ausbildung zum Fasten-Kursleiter selbst eine komplette Fasten-Woche und erlernen Sie anschließend alles über die Grundlagen der Ernährung und das Leiten von eigenen Fasten-Kursen.

In dieser Ausbildung zum Fasten-Kursleiter erlernen Sie alles über die uralte Methode des Fastens - zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers und Freisetzung neuer Lebensenergien. Der Trend des Fastens ist allgegenwärtig und immer mehr Menschen entscheiden sich für das Fasten. In unserer Ausbildung zum Kursleiter für das Fasten erleben Sie selbst eine komplette Fasten-Woche und werden darin ausgebildet eine 1-wöchige Fastenkur zukünftig selbst zu leiten. Erlernen Sie die unterschiedlichen Fasten-Methoden und die Grundlagen der Ernährung und deren Auswirkungen. Mit Fasten, Bewegung und Entspannung bereiten Sie sich mit dieser Ausbildung ideal auf die selbständige Leitung von Fasten-Kursen vor. Erfahren Sie hier, wie das Fasten dabei helfen kann Erkrankungen zu lindern, innere Klarheit zu entwickeln und neue positive Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu stabilisieren. 

Als Fasten-Kursleiter/in können Sie selbstständig Fasten-Kurse organisieren, vermarkten und durchführen. Das Thema Fasten gewinnt zunehmend an Bedeutung, gerade unter Berücksichtigung des gesellschaftlichen Wandels zum gesunden Lebensstil. Mit umfangreichen Wissen über dieses Thema sowie das Erleben einer kompletten Fasten-Woche können Sie Ihre Kompetenzen im Bereich Ernährung ideal ergänzen.

Übersicht der Inhalte

Ausbildung zum Fasten-Kursleiter

Fastenwoche

  • Wandern, Walking, Kneippen & Saunieren zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Progressive Muskelrelaxation zur meditativen Entspannung/Stressabbau
  • Rückenschule mit sanften Qi-Yoga & Massagen für einen starken Rücken
  • Übungen in der Natur zur Erhöhung der Sinneswahrnehmung
  • Filmbeiträge zu den Themen: Bewusstsein und Natur
  • Verbundene Atemsitzung nach Dr. Ruediger Dahlke
  • großer Entspannungszirkel zum schnellen Regenerieren
  • Schüttelmassage mit Chi-Maschine
  • Fußreflexzonenmassage mit Vibralive
  • Handmassage mit Yin-Yang-Fingerringen
  • Rückenmassage mit Shiatzu Sitzauflage
  • Rückenmassage mit Magnetkraft
  • Roller & Entspannung im Cocoon

Grundlagen der Ernährung

  • Ernährungslehre
  • Energiebereitstellung
  • Energieumsatz
  • Richtwerte der Energiezufuhr
  • Fasten

Fastenkurse leiten

  • Physiologie des Fastens
  • Physiologie des Darmes
  • Geistig seelische Aspekte
  • Fastenmethoden
  • Esskultur und Lebensordnung
  • Fasten brechen
  • Methodik der Gruppenleitung Bewegung und Entspannung
  • Praktische Durchführung versch. Reinigungs- und Ausleitungstechniken
  • Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation als begleitende Entspannungstechniken
  • Bewegung an der frischen Luft, Saunabesuch
  • Kneippen
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