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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Tolles Ausbildungs­equipment

Ausbildung zum Functional Group Trainer in Frankfurt

Mit der Ausbildung zum Functional Group Trainer in Frankfurt leiten Sie zukünftig Ihre Gruppen im funktionellen Zirkeltraining und eigene Outdoor Bootcamps durch hoch-intensives Training in Gruppen.

Übersicht
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259 €

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2 Präsenztage (20 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Die Spezialisierung und Ausbildung zum Functional Group Trainer in Frankfurt vermittelt wichtige Grundlagen in der Planung sowie Durchführung von funktionellen Kleingruppentrainings. In Form von Zirkeltraining oder Outdoor Bootcamps motivieren Sie Ihre Teilnehmer zu Bestleistungen und bieten ihnen damit ein intensives, effektives Workouterlebnis. Als Functional Group Trainer besitzen Sie die Kompetenz, Kleingruppentrainings zu verschiedenen Themengebieten anzubieten, was Sie zu einem attraktiven Arbeitnehmer für Studiobesitzer und Kurskoordinatoren macht. Begeistern Sie Ihre Kursteilnehmer mit intensiven bis hochintensivem Training, welches zeitsparend, aber dennoch effektiv ist und sich bereits jetzt erfolgreich auf dem Fitnessmarkt etabliert hat. Die urbane und reduzierte Trainingsatmosphäre macht jede Workoutsession besonders und zu einem wahren Trainingserlebnis. Nutzen Sie die Qualifikation als Functional Group Trainer und unterrichten Sie Ihre Teilnehmer effizient durch intensive sowie funktionelle Übungen unter Berücksichtigung unterschiedlicher Zielgruppen. Im Zuge dessen erhalten Sie vorgefertigte Stundeneinheiten für die Kursformate „Funktionelles Zirkeltraining“ und „Outdoor Bootcamp“ für die zukünftig erfolgreiche Anwendung in der Praxis. Starten Sie jetzt durch!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Fokus Trainingslehre

Funktionelles Zirkeltraining ist nachhaltig effektiv und besticht durch seine hochintensiven sowie zeitsparenden Trainingssessions. Im Laufe des Moduls erlernen Sie spezifische Grundlagen bezüglich dieser Trainingsform, immer unter Berücksichtigung der aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse. Folgenden Fragen wird eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt: Was unterscheidet diese Trainingsart vom klassischen Fitnesstraining? Was passiert im Körper bei diesem Training und welche Parameter müssen gewählt werden, die die Effektivität gewährleisten? Aber auch weitere Fragestellungen sollen in diesem Modul geklärt werden.

STUNDENAUFBAU FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Spannende Workouts sind mindestens genauso wichtig wie die Individualität des Trainers. Dies sorgt für eine langfristige Kundenbindung. In diesem Abschnitt der Ausbildung beschäftigen Sie sich mit der Gestaltung abwechslungsreicher Kleingruppenkurse durch zielführende Übungen und spezifische Trainingsparameter, um den Spaß sowie den Erfolg des Kurses dauerhaft zu sichern.

COACHINGINSTRUMENTE FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Kleingruppenkurse müssen hinsichtlich ihrer Methodik und Didaktik anders als 1:1 Trainings gecoacht werden. Auch die Organisation der Gruppe erfolgt anders als beim Personal Training sowie die Anwendung diverse Tools, um die Kursteilnehmer dennoch erfolgreich zu coachen. Die Aufstellung im Raum, die Vorbereitung des Workouts, aber auch die didaktischen Hinweise zur Übungsausführung und Korrektur werden neu erlernt, um einen fließenden Stundenverlauf sicherzustellen.

BERUFSBILD DES TRAINERS

Als Functional Group Trainer unterscheiden Sie sich vom klassischen Gruppen- oder Fitnesstrainer. Dabei hinterfragen Sie hier, welche Eigenschaften Sie mitbringen sollten, welche Aufgaben in diesem speziellen Bereich zu erfüllen sind und welche Rechte sowie Pflichten Sie dabei nicht aus dem Auge verlieren dürfen. Die Beantwortung dieser und weiterer Fragen findet in diesem Modul statt.

OUTDOOR BOOTCAMP

Outdoor Workouts liegen im Trend. Auch immer mehr Group Fitness- und Personal Trainer nutzen das Training im Freien, um Ihre Teilnehmer zu Höchstleistungen zu bringen. Diese finden vorrangig in Parks oder auf Spiel- und Sportplätzen statt und beinhalten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, teilweise auch unter Nutzung vorhandener Hilfsmittel, wie Treppen, Geländer und Parkbänke. Als Teilnehmer unserer Ausbildung werden Sie zudem vom Dozenten in einer Beispielstunde angeleitet.

FUNKTIONELLES ZIRKELTRAINING

Das funktionelle Kurskonzept ist in den Fitnessstudios äußerst beliebt und aus den Kursplänen für Kleingruppentrainings nicht mehr wegzudenken. Viele Studios bieten funktionelle Kleingruppentrainings entweder im Kursraum oder in einer Functional Area an, um den Trainingserfolg durch persönliche Anleitung der Mitglieder zu erhöhen. Als Functional Group Trainer greifen Sie auch einen Übungspool aus Bodyweight Übungen mit oder ohne Kleingeräte (Slingtrainer, Kettlebells, Medizinbälle) zurück. Auch hier erleben Sie eine funktionelle Zirkeltraining Masterclass.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe. Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback

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