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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Tolles Ausbildungs­equipment

Ausbildung zum Functional Group Trainer in Mannheim

Mit der Ausbildung zum Functional Group Trainer in Mannheim leiten Sie zukünftig Ihre Gruppen im funktionellen Zirkeltraining und eigene Outdoor Bootcamps durch hoch-intensives Training in Gruppen.

Übersicht
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259 €

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2 Präsenztage (20 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Die Ausbildung zum Functional Group Trainer bei der AHAB-Akademie in Mannheim stellt das funktionelle Kleingruppentraining in Form eines Zirkeltrainings und Outdoor Bootcamps in den Fokus. Nicht nur zahlreiche Trainer, sondern auch die Betreiber der Fitnessstudios haben erkannt, dass sportliches Training in kleinen Gruppen nicht nur Spaß macht, sondern die Mitglieder auch zu Höchstleistungen motiviert. Die Teilnehmer erreichen so Ihre Ziele wahrscheinlicher und das führt wiederum zu einer hohen Kundenzufriedenheit. Die Trainingsform ist für zahlreiche Zielgruppen geeignet, auf die Sie als Functional Group Trainer zielgruppenorientiert eingehen können. Werden Sie mit Ihrem Repertoire zu einem beliebten Arbeitnehmer in Sport- und Fitnesseinrichtungen! Der Vorteil dieser Trainingsmethode liegt in der Zeitersparnis und dem Gruppenerlebnis. Mit nur kurzer Belastungsdauer, kann hochintensiv trainiert werden ohne dabei viel Zeit zu vergeuden. Functional Group Training hat sich mittlerweile fest auf dem Fitnessmarkt etabliert und überzeugt durch seinen urbanen, minimalistischen Charakter. Nicht zuletzt ist das Gruppenerlebnis eines harten Trainings der Katalysator des Fitness-Booms. Profitieren Sie von den Kenntnissen dieser Ausbildung und lernen Sie, wie Sie Ihre Kleingruppen effektiv durch intensive Übungen coachen können. Ein Hauptaugenmerk liegt auf der strukturierten und sinnvollen Planung sowie Durchführung der Workoutsessions. Im Zuge der Ausbildung erhalten Sie fundierte Stundenkonzepte für die Kursprogramme „Funktionelles Zirkeltraining“ und „Outdoor Bootcamp“. Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten im persönlichen Training innerhalb der Kleingruppe und starten Sie erfolgreich in Ihre ersten Trainingssessions als Functional Group Trainer!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Fokus Trainingslehre

Funktionelles Training hat einen positiven Effekt auf alltägliche Bewegungsaufgaben und sportliche Fähigkeiten. Im Sinne eines intensiven bis hochintensiven Zirkeltrainings bekommen Ihre Teilnehmer ein effizientes und zeitsparendes Trainingserlebnis. Die spezifischen Grundlagen dieser Trainingsform werden in diesem Modul trainingswissenschaftlich untersucht. Häufige Fragen, die hierbei aufkommen, sollen erläutert und beantwortet werden, z.B. Was sind die Unterschiede zwischen dieser Trainingsart und klassischem Fitnesstraining? Welche Vorgänge spielen sich im Körper während des Trainings ab und welche Parameter müssen für ein effektives Training gewählt werden?

STUNDENAUFBAU FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Für eine nachhaltige Kundenbindung spielen die Individualität des Trainers, aber auch abwechslungsreiche Kursstunde eine wichtige Rolle. Daher beschäftigen Sie sich in diesem Modul mit der Planung vielfältiger Unterrichtseinheiten mit zielorientiertem Training. Abwechslung, effektive Übungen, konkrete Trainingsparameter und jede Menge Spaß in der Gruppe sind wichtige Komponenten, um den Erfolg des Kurses langfristig zu sichern.

COACHINGINSTRUMENTE FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Didaktisch und methodisch unterscheidet sich das Coaching von Kleingruppen von 1:1 Personal Trainings. Insbesondere die Organisation der Gruppe ist ein wichtiger Aspekt bei der Anleitung des Workouts sowie weitere Tools, die mehrere Teilnehmer gleichzeitig effektiv coachen. In diesem Ausbildungsmodul üben Sie die Aufstellung im Raum, die Vorbereitung der Workouts, aber erlernen auch didaktische Hinweise zur Übungsausführung und Korrektur.

BERUFSBILD DES TRAINERS

In diesem Modul findet die Abgrenzung des Functional Group Trainers vom klassischen Gruppen- und Fitnesstrainer statt. Zahlreiche Fragestellungen sollen hier aufgegriffen und beantwortet werden, z.B.: Welche Eigenschaften muss ich als Functional Group Trainer mitbringen? Welche Aufgaben habe ich in diesem speziellen Kursbereich zu erfüllen? Welche Rechten und Pflichten darf ich dabei nicht aus den Augen verlieren?

OUTDOOR BOOTCAMP

Kleingruppentrainings im Freien sind und werden immer beliebter. Die Trainer nutzen Parks, Spiel- und Sportplätze, um Ihre Teilnehmer durch intensive Training Sessions herauszufordern. Dabei stehen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht im Vordergrund, aber auch Treppen, Geländer und Bänke können erfolgreich als Hilfsmittel integriert werden. Als Teilnehmer der Ausbildung erleben Sie eine exemplarische Outdoor Bootcamp Stunde durchgeführt von ihrem Dozenten.

FUNKTIONELLES ZIRKELTRAINING

Funktionelles Zirkeltraining wird auch in den Fitnessstudios immer beliebter. Häufig findet diese Trainingsform im Kursraum des Fitnessstudios statt oder in dafür eigens installierten Functional Training Areas. Im Fokus des Trainings stehen die persönliche Anleitung des Trainers und effektive Bodyweight Übungen sowie die Integration von Slingtrainer, Kettlebell und Medizinbällen. Außerdem wird Ihnen hier die Möglichkeit geboten das funktionelle Zirkeltraining in Form einer Masterclass selbst zu erleben.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe. Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback

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