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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Tolles Ausbildungs­equipment

Ausbildung zum Functional Group Trainer in Stuttgart

Mit der Ausbildung zum Functional Group Trainer in Stuttgart leiten Sie zukünftig Ihre Gruppen im funktionellen Zirkeltraining und eigene Outdoor Bootcamps durch hoch-intensives Training in Gruppen.

Übersicht
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259 €

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2 Präsenztage (20 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Die anerkannte Ausbildung zum Functional Group Trainer in Stuttgart erweitert Ihr fachlichen Knowhow zum Thema funktionelles Kleingruppentraining mit Spezialisierung auf die Kursprogramme Zirkeltraining und Outdoor Bootcamp. Training in kleinen Gruppen ist die beste Möglichkeit eine persönliche Betreuung zusammen mit Freunden, Kollegen oder Gleichgesinnten zu erleben und dabei noch intensiv sowie effektiv zu trainieren. Sport- und Fitnesseinrichtungen setzen daher auf Trainer, die Kleingruppentrainings zu unterschiedlichen Themengebieten anbieten und damit ihre Mitglieder begeistern können. Das Resultat dessen ist eine hohe Kundenzufriedenheit und -bindung. Der anhaltende Trend des Functional Trainings hat sich mittlerweile fest auf dem Fitnessmarkt etabliert. Auch spezielle Workoutformen, wie hochintensives Intervalltraining mit funktionellen Übungen, erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. In Form eines Zirkeltrainings ist es nicht nur zeitsparend, sondern auch höchsteffektiv und charakterisiert sich durch seine urbane sowie reduzierte Trainingsatmosphäre. Als Functional Group Trainer können Sie Ihre Kunden im Fitnessstudio, zu Hause oder Outdoor optimal trainieren und motivieren. Sie erlernen Im Rahmen der Ausbildung zudem systematische Workouts für die unterschiedlichsten Zielgruppen zu planen und durchzuführen. Darauf aufbauend erhalten Sie fertige Unterrichtsplanungen für die Kursprogramme „Funktionelles Zirkeltraining“ und „Outdoor Bootcamp“ und erweitern Ihre Kompetenzen im 1:1 Coaching innerhalb der Kleingruppe. Starten Sie jetzt!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Fokus Trainingslehre

Funktionelles Training orientiert sich an unseren alltäglichen Bewegungsmustern, welche wir in Form von z.B. Zirkeltraining effektiv und intensiv bis hochintensiv mit kurzer Trainingsdauer trainieren können. Die Ausbildung vermittelt Ihnen die spezifischen Grundlagen des Functional Trainings auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Sie erarbeiten die wesentlichen Unterschiede zwischen dieser Trainingsform und dem klassischen Fitnesstraining. Was passiert im Körper während hochintensiven Übungen und welche Parameter müssen gewählt werden, um die Effektivität zu gewährleisten? Diese, aber auch weitere Fragestellungen werden in diesem theoretischen Modul systematisch abgehandelt.

STUNDENAUFBAU FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Die Individualität des Trainers und abwechslungsreiche Kursstunden bilden die Grundlagen für eine langfristige Kundenbindung. In diesem Modul erproben Sie daher die Gestaltung einer Stunde mit viel Abwechslung, ergebnisreichen Übungen, konkreten Trainingsparametern und vor allem viel Spaß in der Gruppe. Dies sichert Ihnen den dauerhaften Erfolg des Kurses und Ihre Teilnehmerzahlen werden konstant hoch sein.

COACHINGINSTRUMENTE FÜR KLEINGRUPPENKURSE

Das Coachen einer Kleingruppe unterscheidet sich wesentlich vom 1:1 Personal Training. Die Organisation innerhalb der Gruppe ist dabei ein wichtiger Aspekt sowie der Einsatz unterschiedlicher Tools, um Ihre Teilnehmer wirksam zu coachen. Die Aufstellung im Raum, die Vorbereitung des Workouts, aber auch die didaktischen Hinweise zur Übungsausführung und Korrektur werden neu erlernt, um einen fließenden Stundenverlauf sicherzustellen.

BERUFSBILD DES TRAINERS

Es existieren auch Unterschiede in Ihrer Tätigkeit als Functional Group Trainer gegenüber eines klassischen Gruppen- oder Fitnesstrainers. Das Modul klärt folgende Fragen hinsichtlich Ihrer Arbeit: Welche Eigenschaften muss man mitbringen? Welche Aufgaben hat man speziell im Kursbereich zu erfüllen? Welche Rechte und Pflichten darf man dabei nicht aus dem Auge verlieren? Diese und weitere Bereiche werden thematisiert und geklärt, um Ihnen einen erfolgreichen Start zu gewährleisten.

OUTDOOR BOOTCAMP

Das Angebot der Kleingruppenfitness- und Personal Training Angebote ist steigend und immer mehr Trainer locken Ihre Kunden damit ins Freie, in Parks, auf Spiel- oder Sportplätze. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit vorhandenen Hilfsmitteln, z.B. Treppen, Geländer, Bänke, werden dabei vielseitig kombiniert. Eine hochwertige Beispielkursstunde erhalten Sie durch unseren Dozenten des Moduls.

FUNKTIONELLES ZIRKELTRAINING

Die Kurspläne füllen sich zunehmend mit funktionellen Zirkeltrainings und erfreuen sich unter den Studiomitgliedern großer Beliebtheit. Das Training findet im Kursraum statt oder sogar in dafür eigens installierten Functional Zones. Die individuelle Anleitung des Trainers und effektive Bodyweight Übungen oder auch die Integration von Slingtrainer, Kettlebell sowie Medizinbällen stehen im Vordergrund. Eine Masterclass im funktionellen Zirkeltraining gibt Ihnen die Möglichkeit, das Training selbst zu erleben.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe. Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback

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