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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training in Frankfurt

Leiten Sie zukünftig als Kursleiter Ihre Entspannungskurse im Autogenen Training und erweitern Sie in der Ausbildung in Frankfurt entsprechend Ihre Kursleiter-Kompetenzen. Unsere anerkannte Ausbildung ermöglicht Ihnen die Durchführung von Präventionskursen

Übersicht
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389 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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3 Präsenztage (32 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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30 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung
Full HD

Eine effektive und weit verbreitete Entspannungstechnik ist das Autogene Training (AT), welches auch in Frankfurt als Ausbildung zur Kursleitung angeboten wird. Es wird als Präventionsmethode zur Vorbeugung und Reduktion stressbedingter Erkrankungen praktiziert und ist wissenschaftlich anerkannt. Heute sind Zeitdruck, Stress und Hektik nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken, wodurch sie häufig Ursachen für Erkrankungen darstellen und Entspannung immer wichtiger werden lassen. Als Kursleitung für Autogenes Training helfen Sie zukünftig Ihren Kunden durch Autosuggestion dabei, Körper und Geist so miteinander zu verbinden, dass ein tiefer Entspannungszustand ausgelöst wird. Dabei bedienen Sie sich der Kombination aus wiederholten formelhaften Redewendungen und einer ruhigen Körperhaltung zur Erreichung des Unterbewusstseins und daraus resultierender völligen Muskelentspannung und geistiger Gelassenheit. Wir vermitteln Ihnen die grundlegenden Kursleiterkompetenzen, ein Verständnis für Stress und Entspannung und Indi- bzw. Kontraindikationen. Sie geben Ihren Kunden von nun an Hilfe zur Selbsthilfe, um die Belastungen des Alltags besser zu meistern und zu verarbeiten und gleichzeitig einen idealen Bewusstseinszustand zur Entspannung zu erreichen. Mit der hier erlernten Fach- und Methodenkompetenz erklären Sie die Übungen verständlich und führen sachliche Feedbackgespräche zur Erfolgskontrolle. Da wir Sie in unser Kursprogramm einführen, können Sie sofort als Kursleitung beginnen und zusätzlich Präventionskurse geben, die nach §20 SGB V anerkannt sind.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN DER STRESSREAKTION UND ENTSPANNUNGSREAKTION

Der Aufbau des Nervensystems wird anhand verschiedener Stressreaktionen erläutert. Dazu bekommen Sie einen Überblick über die Stressarten und -typen und die Folgen und Symptome von chronischem Stress.

GRUNDLAGEN DER ENTSPANNUNGSREAKTION

Eine Entspannungsreaktion kann nur durch die Erfüllung bestimmter Reaktionen ausgelöst werden. Wir zeigen Ihnen die entsprechen Kennzeichen und die Funktionsweise systematischer und psychologischer Entspannungsverfahren.

AUTOGENES TRAINING

Autogenes Training ist eine der effektivsten und systematischsten Methoden zur Erreichung von tiefgehender Entspannung. Es teilt sich in kurz- und langfristige Methoden, die Sie als Kursleiter innerhalb der Übungen vermitteln während Sie deren Wirkungsweisen erklären, um Probleme und Vorbehalte präventiv aus dem Weg zu räumen. Wir geben Ihnen dazu die notwendigen Kompetenzen zur Hand, bei welchen Ihnen das hier erworbene Wissen über medizinischen und präventiven Übungseinsatz gelegen kommt.

ÜBUNGSDURCHFÜHRUNG

Um sich selbst den Einstieg zu erleichtern, veranschaulichen Sie die Entspannungstechniken zuerst an einfachen Übungen. Autogenes Training wird im Liegen und im Sitzen praktiziert, weshalb viele Variationen der Übungen möglich sind, welche übersichtlich in sechs Grundstufen eingegliedert werden können. Wie Sie die Anleitung richtig artikulieren, sichere Hilfestellung geben und welche Schwierigkeiten eine Kursstunde bergen kann, erfahren Sie in diesem Modul. Bei der sogenannten „Vorsatzbildung“ verwenden Sie spezielle Formeln, um die Verhaltensweise Ihrer Kunden positiv und nachhaltig zu beeinflussen.

KURSAUFBAU

Die Anleitung der Übungen erfolgt durch Sie als Kursleitung im Fokus mit Empathie und Kompetenz. Den Aufbau und die Gestaltung Ihrer Kurse besprechen wir mit Ihnen anhand von Beispielen. Dabei sind sowohl persönliche Aspekte als auch andere Rahmenbedingungen wie die Wahl der Räumlichkeiten, des Equipments, der Gruppengröße und Teilnehmer zu beachten. Wir vermitteln Ihnen die wichtigsten Anhaltspunkte und geben Ihnen Empfehlungen. Zusätzlich erhalten Sie eine Einweisung in unser eigenes Kursprogramm, was Ihnen die Anerkennung bei der Krankenkassenzulassung ermöglicht.

FEEDBACKRUNDEN LEITEN

Feedbackrunden sind sowohl für Sie als Kursleitung als auch für Ihre Kunden von großer Bedeutung. Das Regelwerk hierfür erhalten Sie von uns.

TRANSFER IN DEN ALLTAG GEWÄHRLEISTEN

Ziel ist es, die Übungen so zu vermitteln, dass Ihre Kunden motiviert sind, die Übungen zwei- bis dreimal in ihren Alltag zu integrieren, um die positive Nachhaltigkeit der Entspannungstechniken zu sichern.

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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