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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training in Köln

Leiten Sie zukünftig als Kursleiter Ihre Entspannungskurse im Autogenen Training und erweitern Sie in der Ausbildung in Köln entsprechend Ihre Kursleiter-Kompetenzen. Unsere anerkannte Ausbildung ermöglicht Ihnen die Durchführung von Präventionskursen.

Übersicht
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389 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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3 Präsenztage (32 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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30 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung
Full HD

In Köln können Sie ebenfalls die Ausbildung zum Kursleiter für das Autogene Training (AT) machen, welches als äußerst wirksame und verbreitete Entspannungsmethode gilt, die stressbedingte Erkrankungen durch die Präventionstechnik vorbeugen und reduzieren kann und in der Wissenschaft Anerkennung findet. Entspannung wird im Alltag immer wichtiger, da er Stress, Hektik und Zeitdruck für die Gesellschaft birgt. Mit der Ausbildung zur Kursleitung für Autogenes Training helfen Sie Ihren Kunden, sich durch Autosuggestion der Verbindung von Körper und Geist hinzugeben um in einen idealen Entspannungszustand zu verfallen. Das Unterbewusstsein sprechen Sie dabei durch wiederholte, formelhafte Redewendungen und eine ruhige Körperhaltung an, um völlige Muskelentspannung und geistige Gelassenheit herbeizuführen. Deshalb ermöglichen wir Ihnen die notwendigen Kursleiterkompetenzen und das Erlangen eines grundlegenden Verständnisses über Stress und Entspannung und Indi- bzw. Kontraindikationen. Sie leiten Ihre Kunden dabei an, Probleme und Belastungen durch Selbstentspannung zu verarbeiten und einen idealen Bewusstseinszustand für Entspannung zu erlangen. Sie erklären Ihren Kunden die Übungen verständlich durch die hier erworbene Fach- und Methodenkompetenz und können zusätzlich innerhalb der Erfolgskontrolle deren Empfindungen dabei besprechen. Da wir Sie direkt in unser internes Kursprogramm im Autogenen Training einführen, können Sie sofort als Leitung eigener Kurse im Autogenen Training beginnen und Präventionskurse mit Anerkennung durch §20 SGB V durchführen.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN DER STRESSREAKTION UND ENTSPANNUNGSREAKTION

Der Aufbau des Nervensystems wird gezeigt und bestimmte Stressreaktionen, -arten und -typen. Auch die Folgen von chronisch anhaltendem Stress und die daraus folgenden Folgen und Symptome werden ausführlich erklärt.

GRUNDLAGEN DER ENTSPANNUNGSREAKTION

Wir zeigen Ihnen die Funktionsweise von systematischen und psychologischen Entspannungsverfahren und wie Sie die Kennzeichen der verschiedenen Faktoren, die für eine Entspannungsreaktion verantwortlich sind, zu deuten haben.

AUTOGENES TRAINING

Systematisches Entspannungstraining wie das Autogene Training kann eine Tiefenentspannung auslösen. Hierfür zeigen wir Ihnen effektive kurz- und langfristige Methoden zur regelmäßigen Entspannung und wie Sie die Übungen verständlich vermitteln können und die Wirkungsweisen richtig erklären. Damit garantieren Sie sich selbst die Vorbeugung gegen eventuelle Probleme und Vorbehalte innerhalb der Übungen in Ihrem Kurs, da Sie hier ein umfangreiches Wissen über den medizinischen und präventiven Übungseinsatz erhalten.

ÜBUNGSDURCHFÜHRUNG

In der Durchführung zeigen Sie zunächst einfache Übungen, um die Entspannungstechniken zu vermitteln. Im Autogenen Training gibt es verschiedenste Positionen sowohl im Liegen als auch im Stehen, mit denen ein idealer Entspannungszustand bei Ihren Kunden erreicht werden kann. Diese lassen sich in insgesamt sechs Grundstufen unterteilen, die wiederum aus unterschiedlichen Variationen bestehen, da Ihre Kunden alle individuell entspannen. Wir üben mit Ihnen die richtige Formulierung Ihrer Anleitungen, die nötige Hilfestellung und erläutern, welche Schwierigkeiten gegebenenfalls während eines Kurses auftreten können. Sie ändern die Verhaltensweisen Ihrer Kunden positiv durch die so genannte Vorsatzbildung, bei der Sie bestimmte Formeln verwenden, die wir Ihnen beibringen.

KURSAUFBAU

Sie überzeugen Ihre Kunden mit Kompetenz und Empathie während Sie als Kursleiter in deren Fokus stehen, da Sie die Übungen verständlich und korrekt erklären. Die Gestaltung Ihrer Kurse und welche Möglichkeiten Sie beim Aufbau haben, zeigen wir Ihnen anhand von Beispielen. Persönliche Aspekte sind genauso zu beachten wie andere Rahmenbedingungen wie die Wahl der Räumlichkeiten und des Equipments, die geeignete Kursgröße und die jeweiligen Teilnehmer. Hierfür geben wir Ihnen relevante Anhaltspunkte und Empfehlungen zusätzlich zur Vorstellung unserer eigenen Kurspläne, damit Sie optimal auf die Krankenkassenzulassung vorbereitet sind.

FEEDBACKRUNDEN LEITEN

Lassen Sie Ihre Übungsstunden mit einem Feedback Ihrer Kunden enden, denn ob Sie erfolgreich sind, erfahren Sie so am effektivsten. Das Regelwerk zum Geben und Bekommen von richtigem Feedback erhalten Sie bei uns.

TRANSFER IN DEN ALLTAG GEWÄHRLEISTEN

Ihre Kunden sollen die Übungen so vermittelt bekommen, dass Sie in der Lage sind, diese zwei- bis dreimal täglich in ihren Alltag zu integrieren. Wir geben Ihnen Hilfestellung bei der Gewährleistung.

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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