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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training in Stuttgart

Leiten Sie zukünftig als Kursleiter Ihre Entspannungskurse im Autogenen Training und erweitern Sie in der Ausbildung in Stuttgart entsprechend Ihre Kursleiter-Kompetenzen. Unsere anerkannte Ausbildung ermöglicht Ihnen die Durchführung von Präventionskursen

Übersicht
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389 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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3 Präsenztage (32 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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30 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Erklärvideo: Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung
Full HD

Autogenes Training (AT) findet mittlerweile sowohl in der Wissenschaft, als auch in Städten wie Stuttgart große Anerkennung, wo Sie die Ausbildung zur Kursleitung im Autogenen Training absolvieren können. Es handelt sich um eine effektive Entspannungstechnik, die auch als Präventionsmethode zur Vorbeugung und Reduktion stressbedingter Erkrankungen verwendet wird. Zeitdruck, Stress und Hektik sind heutzutage nicht nur alltäglich, sondern auch der Grund für häufige Erkrankungen. Deshalb wird Entspannung immer wichtiger und Sie als Kursleiter für Autogenes Training ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitssystems. Durch Autosuggestion verknüpfen Sie Körper und Geist Ihrer Kunden so miteinander, dass ein tiefgehender Entspannungszustand ausgelöst wird. Dazu verschaffen Sie sich Zugang zum Unterbewusstsein Ihrer Kunden, welchen Sie mit wiederholten formelhaften Redewendungen und einer ruhigen Körperhaltung ermöglichen. Resultierend daraus verfallen Ihre Kunden in völlige Muskelentspannung und geistige Gelassenheit. Die Ausbildung gibt Ihnen die nötigen Kursleiterkompetenzen, ein tiefes Verständnis für Stress und Entspannung und Indi- bzw. Kontraindikationen zur Hand. Sie lernen, Ihren Kunden durch Selbsthilfe zu helfen, damit diese Ihren Alltag besser bewältigen und jederzeit in einen optimalen Bewusstseinszustand zur Entspannung geraten können. Durch die erworbene Fach- und Methodenkompetenz erklären Sie die Übungen verständlich und generieren korrekte Feedbackgespräche. Da wir Sie in unser Kursprogramm einweisen, können Sie sofort die Kursleitung für Autogenes Training übernehmen und zusätzlich Präventionskurse durchführen, die nach §20 SGB V anerkannt werden.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN DER STRESSREAKTION UND ENTSPANNUNGSREAKTION

Wir geben Ihnen Einblicke in das Nervensystem. Dazu zeigen wir Ihnen die verschiedenen Stressreaktionen, -arten, und -typen und welche Folgen und Symptome chronischer Stress haben kann.

GRUNDLAGEN DER ENTSPANNUNGSREAKTION

Verschiedene Elemente sind verantwortlich für eine Entspannungsreaktion. Die entsprechenden Kennzeichen und wie systematische und psychologische Entspannungsverfahren funktionieren, erfahren Sie hier.

AUTOGENES TRAINING

Die effektive Methode des Autogenen Trainings ist ein systematisches Entspannungstraining, das zur Tiefenentspannung führt. Es beinhaltet kurz- und langfristige Methoden, die Sie als Kursleiter innerhalb der Übungen erklären. Auch die Wirkungsweise vermitteln Sie Ihren Kunden so, dass eventuelle Probleme und Vorbehalte ausgeschlossen werden können. Dazu erhalten Sie umfangreiche medizinische und präventive Kenntnisse.

ÜBUNGSDURCHFÜHRUNG

Zum Einstieg zeigen Sie Ihren Kunden bestimmte Übungen um die Entspannungstechniken zu veranschaulichen. Autogenes Training wird in liegenden und sitzenden Positionen ausgeführt, welche in sechs Grundstufen und dazugehörige Variationen unterteilt werden. Wie Sie die Übungen richtig formuliert anleiten, nötige Hilfestellungen und die Schwierigkeitsminimierung üben wir mit Ihnen innerhalb dieses Moduls. Durch die „Vorsatzbildung“ verändern Sie die Verhaltensweisen Ihrer Kunden durch die Verwendung bestimmter Formeln nachhaltig und positiv.

KURSAUFBAU

Als Kursleiter überzeugen Sie mit Kompetenz und Empathie während Sie mit guter Übungsanleitung im Fokus Ihrer Kunden stehen. Der Aufbau und die Gestaltung Ihres Kurses zeigen wir Ihnen anhand praktischer Beispiele. Persönliche Aspekte und andere Rahmenbedingungen wie die Wahl der Lokalität, des Equipments, der Kursgröße und der Teilnehmer sind wichtige Faktoren, für die wir Ihnen entsprechende Empfehlungen und Hinweise aussprechen. Außerdem bekommen Sie eine Einführung in unser eigenes Kursprogramm, was Ihnen eine Anerkennung bei der Krankenkassenzulassung gewährleistet.

FEEDBACKRUNDEN LEITEN

Bevor Sie Ihre Kursteilnehmer nach der Übungsstunde entlassen, machen Sie eine kurze Feedbackrunde, um sich selbst die Evaluation zu ermöglichen. Das Regelwerk wie Feedback richtig gegeben und entgegengenommen wird, erhalten Sie hier.

TRANSFER IN DEN ALLTAG GEWÄHRLEISTEN

Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen motivierend anleiten, sodass Ihre Kunden die Übungen zwei- bis dreimal täglich erfolgreich in ihren Alltag integrieren.

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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