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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Kurskonzept

Ausbildung zum Langhantel Workout Trainer in Köln

Übersicht
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259 €

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2 Präsenztage (20 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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20 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

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Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Langhanteltraining im Groupfitnessbereich ist der Dauerbrenner und ist damit eine sehr populäre Ausbildung! Als Langhantel Workout Trainer in Köln kräftigen, formen und straffen Sie den gesamten Körper Ihrer Kunden mit dem Sportgerät Langhantel.

Im Rahmen der Ausbildung zum Langhantel Workout Trainer in Köln steht das Kraftausdauertraining für eine straffe und definierte Muskulatur im Fokus. In Anlehnung an das beliebte Kursformat BodyPump® erlernen Sie die Kursleitung eines kraftvollen Ganzkörpertrainings. Dabei werden alle größeren Muskelgruppen mit leichten Gewichten und hohen Wiederholungsanzahlen trainiert. Ihre Teilnehmer nutzen das effektive Workout zu motivierender Musik, um in Form zu bleiben. Als Langhantel Workout Trainer sorgen Sie dafür, welches Gewicht für die jeweilige Muskelgruppe angemessen ist, sodass ausdauernd und effizient mit dem Widerstand gearbeitet werden kann. Im Unterschied zum BodyPump® wird auf vorchoreografierte Übungsabfolgen verzichtet. Als Langhantel Workout Trainer wählen Sie die Musik und auch die Schrittabfolgen selbst aus. Das Ziel des schweißtreibenden Workouts ist die Muskelermüdung. Dabei spielt vor allem die Musik als Motivator eine tragende Rolle. Zu diesem Zweck lernen Sie in dieser Ausbildung den korrekten Musikeinsatz und das Sequencing. Zudem überzeugen Sie als Trainer und Coach durch Ihre Persönlichkeit, sodass die Teilnehmer immer wieder in Ihre Stunden zurückkehren wollen. Die AHAB-Akademie stellt Ihnen vielfältige exemplarische Kursstundenpläne zur Verfügung, die Sie optimal auf Ihre ersten eigenen Stunden nach Abschluss der Ausbildung vorbereiten. Darauf aufbauend können Sie durch Ihr neu erworbenes Wissen auch trainingsspezifische Fragen Ihrer Kunden fachkompetent beantworten. Starten Sie jetzt als Trainer in Köln!

Übersicht der Inhalte

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