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§20-Hinweis

Ab 01.01.2021 müssen Zertifizierungen für §20 Kurse mit deutlich höheren Ausbildungsumfängen im PRÄSENZUNTERRICHT rechnen und damit höhere Kosten einplanen. Nutzen Sie die EINMALIGE CHANCE bis zum 31.12.2020 in eines von unseren §20 SGB 5 anerkannten Kurskonzepten eingewiesen zu werden. Egal ob als 100% Online-Learning, Livestream- oder Präsenzausbildung!

Mehr Infos

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Anerkannte(r) KursleiterIn für § 20 Präventionskurse werden!

Bis 31.12.2020 sind auch für die Zertifizierung Ausbildungen im Livestream oder Online-Learning zugelassen und vollumfänglich in der Zukunft anerkannt!!

Das benötigen Sie aktuell dafür:

  • Sie müssen zur Anerkennung Ihrer Grundqualifikation zur Durchführung von § 20 SGB 5 Präventionskursen einen handlungsfeldbezogenen staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss absolviert haben.
  • Sie müssen eine Einweisung in das Präventionskurskonzept (Zusatzqualifikation) nachweisen.
  • Erworbene Lizenzen im Livestream oder Online-Learning, die bis zum 31.12.2020 erworben wurden, sind in einer Ausnahmeregelung auch in der Zukunft bis zum 31.12.2020 vollumfänglich anerkannt! Sichern Sie sich diese einmalige Möglichkeit und buchen Sie eine entsprechende Online-Variante bei uns!

Das ändert sich ab dem 01.01.2021:

  • Sie müssen als Anerkennung Ihrer Grundqualifikation zur Durchführung von § 20 SGB 5 Präventionskursen einen handlungsfeldbezogenen staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss absolviert haben.
  • Zusätzlich müssen Sie für das jeweilige Handlungsfeld nachweisen:
    • fachwissenschaftliche,
    • fachpraktische und
    • fachübergreifende Kompetenzen
    • Im Handlungsfeld Stressmanagement sind das bspw. 720 Stunden! Diese können auch im Rahmen Ihrer Studiums (max. 60%) und durch zusätzliche Qualifizierungsmaßnahmen (40%) an staatlich anerkannten Aus- Fort- und Weiterbildungsanbietern (was die AHAB-Akademie ist!) erworben worden sein .
  • Sie benötigen zusätzlich eine Einweisung in das durchzuführende Kurskonzept, worin i.d.R. mindestens 90h je Kurskonzept im Präsenzunterricht vorgeschrieben werden (aktuell sind das zwischen 18-32 Unterrichtseinheiten).

Alle Informationen zu den neuen Anforderungen ab 01.01.2021 dazu finden Sie im Leitfaden Prävention


Ausbildung zum Lehrer für Progressive Muskelrelaxation

Übersicht
Preis 1390
Dauer

11 Präsenztage (112 UE)

Präsenz und Livestream

Abschluss

Zertifikat

Fortbildungspunkte

110 Fortbildungspunkte

Ratenzahlung

Ratenzahlung ist möglich

Ratenzahlung

Bildungsurlaub ist möglich

Voraussetzung Praktische Vorerfahrungen sind zwingend notwendig!
Kursbild
Beschreibung

Progressive Muskelrelaxation (-entspannung) ist eine effektive Entspannungsmethode die im präventiven und therapeutischen Bereich eingesetzt wird. Wenn Sie als Kursleiter(in) für Progressive Muskelrelaxation als Präventionskursanbieter im Sinne des § 20 SGB 5 nach dem 01.01.2021 anerkannt werden wollen, benötigen Sie dazu neben einer Grundqualifikation eine fachpraktische Ausbildung mit einem Umfang von mindestens 90 Stunden. Die Ausbildung zur Lehrer(in) für Progressive Muskelrelaxation bei der AHAB-Akademie ermöglicht Ihnen diese Qualifizierung.

In der Ausbildung zur/zum Lehrer(in) für Progressive Muskelrelaxation werden Sie umfassend in der Vermittlung des Entspannungsverfahrens bei verschiedenen Zielgruppen und mittels verschiedener Vorgehensweisen geschult. Insbesondere werden Sie pädagogisch geschult, dass heißt, Ihnen werden die methodischen, persönlichen und sozialen Kompetenzen vermittelt, die man bei der Leitung von Präventionskursen benötigt. Dazu zählen beispielsweise das Beherrschen gruppendynamischer Prozesse, transferfolgsichernde Maßnahmen, Umgang mit Gruppenkonflikten, Ausbildung kommunikativer Fertigkeiten oder das sichere Auftreten vor Gruppen. Im fachlichen Teil erlangen Sie die Qualifikation zur Vermittlung der Progressive Muskelrelaxation in einem klassischen 8-Wochenkurs, innerhalb eines Kompaktseminars sowie in der Anleitung von Progressive Muskelentspannung bei Kindern.

Als ein Highlight dieser Ausbildung erhalten Sie von uns drei fertige Kurskonzepte, die bei den Krankenkassen als Präventionskonzept bereits anerkannt sind. Damit können Sie nach erfolgreichem Abschluss dieser Ausbildung mit entsprechender Grundqualifikation sofort Ihren ersten Präventionskurse in der Progressiven Muskelrelaxation anbieten.

Logo Green Footsteps

Wir unterstützen Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein!

Die AHAB-Akademie wurde von der DGPG zertifiziert und ist Teil des Projekts green company. In unseren Aus- und Fortbildungen werden ausschließlich 100% digitale Unterlagen zur Verfügung gestellt. Mit der papierlosen Ausbildung achten wir auf einen nachhaltigen und ökologischen Papier- und Energieverbrauch. Mehr Infos

Übersicht der Inhalte

Ausbildung zum Lehrer für Progressive Muskelrelaxation

  • Tag 1 Lernen und Lehren
    • Lernverhalten, Lernstile
    • Lehr- und Lernformen
    • Lehrformate gestalten
      • Organisatorische Gestaltung
      • Medieneinsatz
  • Tag 2 Methodik und Didaktik
    • Methodische und Didaktische Prinzipien
    • Digitales Lernen und Lehren
    • Evaluation von Bildungsprozessen
  • Tag 3 Gruppen leiten
    • Gruppendynamische Prozesse steuern
      • Verhaltensregeln
      • Konfliktmoderation
      • Umgang mit schwierigen Teilnehmern
    • Kommunikation in und mit Gruppen
      • Kommunikationsprozesse in Bildungsveranstaltungen steuern
      • Kommunikationsmethoden
    • Sicheres Auftreten vor Gruppen
      • Körpersprache
      • Stimme
  • Tag 4 Moderation und Präsentation
    • Moderations- und Präsentationstechniken
      • Moderationsmethoden mit Visualisierung
      • Klein- und Großgruppenmethoden in verschiedenen Sozialformen
      • Vorbereitung und Durchführung einer Präsentation
  • Methodentraining
    • 16 Muskelgruppen
    • 7 Muskelgruppen
    • 4 Muskelgruppen mit Anspannen
    • 4 Muskelgruppen ohne Anspannen
    • Verschiedene Vergegenwärtigungstechniken
  • Rahmenbedingungen für Kompaktkurse
    • Gesundheitsreisen mit § 20 SGB Zulassung
    • Wochenendkurse
  • Alternative Vermittlungsformen für PMR
    • Arbeit mit Suggestionen und Traumreisen
    • Einsatz von Musik bzw. Tönen
  • Kursaufbau Progressive Muskelrelaxation Kompaktkurs für Erwachsene
    • Rahmenbedingungen
    • Aufbau der Unterrichtseinheiten
    • Einweisung in das Kursprogramm 2 x 5h
    • Transfer in den Alltag gewährleisten
    • Präventionskompaktkurs und Anerk. gem. § 20 SGB V
  • Physiologische Grundlagen der Stress- und Entspannungsreaktion
    • Nervensystem und Stressreaktion
    • Folgen von Dauerstress und Ebenen des Stresserlebens
    • Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung
    • Funktionsweise von Entspannungsverfahren
  • Progressive Muskelrelaxation (PMR)
    • Wirkungsweise
    • Medizinischer und präventiver Einsatz
  • Übungsdurchführung
    • Einstiegsübungen und Übungsposition
    • Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform)
    • Vergegenwärtigungstechniken
  • Kursaufbau Präventionskurs 8x90 min
    • Rahmenbedingungen
    • Aufbau der Unterrichtseinheiten
    • Lehrkompetenz eines Kursleiters
    • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
    • Feedbackrunden leiten
    • Transfer in den Alltag gewährleisten
    • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V
  • Entspannungsverfahren bei Kindern
    • Grundlagen Kinderpädagogik
    • Kindgerechte Vermittlungsformen von Entspannungsverfahren
    • Indikation und Kontraindikation
    • Kindgerechte Thematisierung von An- und Entspannung
  • Rahmenbedingungen für Entspannungskurse für Kinder
    • Organisation eines Entspannungskurses
    • Zusammenarbeit mit den Eltern
  • Alternative Entspannungsverfahren
    • Kurseinweisung in die Progressive Muskelrelaxation
    • Traumreisen
  • Kursaufbau Autogenes Training für Kinder
    • Rahmenbedingungen
    • Aufbau der Unterrichtseinheiten
    • Lehrkompetenz eines Kursleiters
    • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
    • Feedbackrunden leiten
    • Transfer in den Alltag gewährleisten
    • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V
Übersicht der Produktvarianten

Sie möchten wissen, wie unsere Online-Varianten funktionieren? Hier geht's zu unseren Erklärvideos

Präsenzunterricht

Livestream

ZeitunabhängigStarten und Lernen, wann man will!

Zeitunabhängig Starten und Lernen, wann man will!

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OrtsunabhängigLernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

Ortsunabhängig Lernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

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100% Online-SeminarKeine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

100% Online-Seminar Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

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Zugang AHAB-Mediathek Sie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Online-Vorträgen, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Zugang AHAB-Mediathek Sie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Online-Vorträgen, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Zugang AHAB-Mediathek Sie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Online-Vorträgen, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Pädagogische BetreuungKundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

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Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Digitale UnterlagenSie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

Digitale Unterlagen Sie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

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§ 20-ZertifizierungNotwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

*

Inkl. PrüfungsgebührenWir haben keine versteckten Kosten!

Inkl. Prüfungsgebühren Wir haben keine versteckten Kosten!

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Prüfung

Prüfung

Lehrprobe

Prüfung

Lehrprobe (Media-Upload)

Abschluss

Abschluss

Zertifikat

Abschluss

Zertifikat

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

1390 €

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

1390 €


* Bis zum 31.12.2020 kann eine Einweisung in ein Kursprogramm auch rein online erfolgen. Die erteilte Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle ist vollumfänglich gültig. ** Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

Schleife: 100 % Zufriedenheitsgarantee

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Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr Geld zurück1!

1 Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

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