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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Zugang zu digitaler Lernplattform inkl. Unterlagen

  • Pädagogische Betreuung

Ausbildung zum Mental Coach in Düsseldorf

Coachen Sie zukünftig mit der Ausbildung zum Mental Coach in Düsseldorf die mentale Stärke und arbeiten Sie effektiv in Unternehmen oder mit Einzelpersonen zusammen. Die Nachfrage ist so hoch wie nie - Ziele erreichen und damit beruflichen & privaten Erfolg sichern.

Übersicht
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499 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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Dauer 
Lehrgangsdauer ca. 4 Monate
4 Präsenztage (40 UE) + Selbstlernphasen (147 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Hochschulzertifikat

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Förderung durch die Arbeitsagentur ist möglich

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40 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Die Ausbildung zum Mental Coach in Düsseldorf setzt das Coaching mentaler Stärke für Unternehmen und Einzelpersonen in den Vordergrund, um Ziele zu erreichen und privat sowie beruflich erfolgreich zu sein. Sie beschäftigen sich eingehend mit den sportpsychologischen Grundlagen des Coachings und Trainings mentaler Stärke Ihrer zukünftigen Zielgruppen. Selbst bei Spitzensportlern reicht das körperliche Training oft nicht aus, um Bestleistungen zu erzielen. Für den dauerhaften Erfolg empfiehlt sich die Anwendung mentaler Techniken, um auch geistige Stärke zu erzeugen. Gleiches kann auf Unternehmen oder Einzelpersonen übertragen werden. Als Mental Coach helfen Sie Ihren Kunden beim Erreichen gesetzter Ziele. Dabei ist die Nachfrage Ihrer Tätigkeit stetig steigend und Sie könne nicht nur im Spitzensport, sondern auch mit Betrieben und Privatpersonen zusammenarbeiten. Gemeinsam mit Ihren Kunden arbeiten Sie situationsabhängig intensiv an der Konzentrationsfähigkeit, Wettkampfvorbereitung sowie am Umgang mit Stress und Herausforderung. Als guter Mental Coach können Sie zukünftig Maßnahmen individuell auf die Situation Ihrer Kunden abstimmen und diese bei der Umsetzung dieser Maßnahmen effektiv unterstützen. Die Anwendung psychologischer Methoden wirkt sich positiv auf die soziale und emotionale Kompetenz, kognitive Fähigkeiten, das Selbstbewusstsein und die Resilienz aus. Werden Sie jetzt Mental Coach und absolvieren Sie die Ausbildung bei der AHAB-Akademie in Düsseldorf!

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

GESUNDHEITS- UND VERHALTENSPSYCHOLOGIE

Wir zeigen Ihnen anhand verschiedener Theorien die Einflussfaktoren auf das Gesundheitsverhalten und die Bestrebungen zur Verhaltensänderung von Menschen.

PÄDAGOGIK

Der Pädagogikbegriff wird zunächst definiert, um Ihnen anschließend einen Einblick in die relevantesten Lerntheorien zu geben. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die verschiedenen Lerntypen voneinander abgrenzen können und führen Sie in die Grundfunktionen des Gedächtnisses und daraus ableitbare didaktische Konsequenzen ein.

GESPRÄCHSFÜHRUNG

Hier erhalten Sie methodische und fachliche Kenntnisse der Gesprächsführung, die Ihnen bei Einzel- und Gruppenberatungen zugutekommen.

SPORTPSYCHOLOGIE

Der Zusammenhang zwischen menschlicher Psyche und Konsequenzen für die Leistungsfähigkeit wird näher beleuchtet. Weitere Themen wie Motivation, Selbstwirksamkeit und Aufbau von mentaler Stärke werden besprochen.

GRUNDLAGEN DES COACHINGS

Neben den Anwendungsfeldern, dem Ablauf und den unterschiedlichen Formen und Zielgruppen liegt das Augenmerk vor allem auf den speziellen Interaktionsformen Beratung und Coaching, welche Sie in konkret anwendbaren Strategien und Techniken praxisnah erproben.

BERATUNGSFORMEN

Wir zeigen Ihnen die grundlegenden Beratungsformen, sodass Sie diese zukünftig voneinander unterscheiden können. Auf mögliche Probleme in der Kommunikation wird hingewiesen, um Ihnen ein leichteres Erkennen zu ermöglichen.

BEZIEHUNGSEBENEN

Da es verschiedene Beziehungsebenen zwischen Berater und Kunde gibt, ist es wichtig, dass Sie diese zu unterscheiden wissen.

PHASEN IM BERATUNGSPROZESS

Die grundlegenden Phasen des Beratungsprozesses werden Ihnen anhand des GROW-Modells vermittelt, welches gleichzeitig als Vorschlag dient, wie eine Coaching-Sitzung ablaufen könnte.

ERSTKONTAKT UND VORBEREITUNG EINES BERATUNGSGESPRÄCHS

Der Erstkontakt im Coachingprozess ist entscheidend, weshalb es ebenso wichtig ist, dass Sie sich mit den formellen Inhalten von Verträgen zwischen Ihnen und Ihren Kunden auskennen. Sie entwickeln deshalb selbstständig einen Entwurf für einen psychologischen Vertrag.

SEQUENZEN UND SITUATIONEN EINES COACHINGS/BERATUNG

Ein wichtiger Schritt ist die Einleitung des Erstkontaktes. Sie lernen in dieser Sequenz, welche Inhalte und Formalia in einen Vertrag zwischen Ihnen und Ihren Kunden gehören und entwerfen anhand dieses Wissens eine eigene Vorlage für einen psychologischen Vertrag.

DAS ZIEL BESTIMMT DEN WEG

Sie analysieren die Situation des Kunden mit Abzielung auf seine Probleme, um so die Ausgangssituation für das Coaching definieren zu können und ihm SMARTe Ziele zu stecken. Anschließend unterstützen Sie Ihren Kunden bei deren Umsetzung, indem Sie selbstwertdienliche Zuschreibungen und Feedbackmethoden anwenden.

FALLARBEIT

Die unterschiedlichen Sitzungswochen werden anhand von Rollenspielen und Fallarbeiten geübt.

EVALUATION DES COACHINGS

Sie erarbeiten Checklisten, um Ihre Ziele überprüfen zu können und Ihr Coaching zu evaluieren. Diese Erfolgskontrolle ist wichtig für Sie und Ihre Kunden, weshalb Sie wissen müssen, welche Form der Evaluation Sie in welcher Situation anwenden.

THEORIE UND PRAXIS DES MENTALEN TRAININGS

Es ist wichtig, dass Sie die relevantesten Techniken des Mentalen Trainings kennen und wissen, wie Sie diese in der Praxis anwenden. Deshalb entwickeln Sie eigenständig unterschiedliche Szenarien, in denen Sie die Techniken einsetzen können, um sich selbst den Transfer von den psychologischen Grundlagen des Mentalen Trainings für die Änderung des Gesundheitsverhaltens zu gewährleisten.

MENTALE STÄRKE

Ungeachtet aller Bedingungen trotzdem noch an der oberen Leistungsgrenze zu agieren, das ist die Definition mentaler Stärke. Sie lässt sich in vier Basisdimensionen untergliedern: emotionale Flexibilität, Stärke, Spannkraft und emotionales Engagement. Wenden Sie das Training systematisch an, werden Sie feststellen wie wandelbar und ausbaufähig mentale Stärke sein kann.

MENTALE ARBEIT MIT DEM KLIENTEN

Mentales Training hilft beim Erlernen, Verändern und Verbessern von kognitiven Fertigkeiten. Diese sind nicht isoliert zu betrachten sondern sich einander bedingend.

INTERVENTIONSSTRATEGIEN

Mentales Training wird auch in anderen Berufsgruppen vielfältig genutzt: in der (Sport-)Psychologie beispielsweise wendet man Sie innerhalb der Bewältigungsstrategien wie dem Umgang mit Ängsten an. Als Coach bedienen Sie sich der sog. kognitiven Umstrukturierung, mit der Sie negative in positive Gedankengänge umwandeln. Durch die hier erlernten geistigen und emotionalen Strategien ist es Ihnen zudem möglich, Ihren Kunden eine fundierte Beratung zu bieten.

Präsenztermine im Fernlehrgang

 Mental-Coach

Voraussetzung
 

keine Vorerfahrung notwendig

Abschluss
 

Einsendeaufgaben: Überprüfung des Lernerfolges in der Selbststudiumsphase (obligatorisch, unbenotet).

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