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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept

Ausbildung zum Pilates-Trainer in Frankfurt

Pilates Training zur Stärkung der Tiefenmuskulatur – jetzt in Frankfurt durchstarten!

Übersicht
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389 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

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3 Präsenztage (30 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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30 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Mit der Ausbildung zum Pilates Trainer bei der AHAB-Akademie in Frankfurt tragen Sie insbesondere zur Stärkung der Tiefenmuskulatur Ihrer Kunden bei. Die sanfte, aber dennoch intensive Trainingsmethode ist die ideale Ergänzung im vielfältigen Gruppenfitness Angebot. Als Pilates-Trainer motivieren Sie durch die Kombination von stabilisierenden Pilates-Übungen und fitnessorientiertem Training. Die Ausbildung vermittelt Ihnen die richtige Ausübung der kräftigenden Pilates-Übungen, schult aber genauso Ihre Trainerfähigkeiten im Umgang mit den Kunden. Ein erfolgreicher Pilates-Trainer überzeugt durch seine Motivationsfähigkeit sowie die korrekte Übungsanleitung und das Steuern von gruppendynamischen Prozessen. Darüber hinaus fokussieren Sie sich auf den Ausbau Ihrer Trainerkompetenzen im Pilates und werden im richtigen Umgang mit Ihren Kunden in verschiedenen Situationen geschult. Pilates zeichnet sich durch bewusste Atemtechniken sowie praktische Übungen zur Entwicklung von Kraft und Beweglichkeit aus. Um Ihre Kunden aller Trainingslevel trainieren zu können, erwerben Sie in dieser Ausbildung daher die dafür nötigen Grundlagen und Praxiskenntnisse. Die Ausbildung bei der AHAB-Akademie verknüpft dabei das traditionelle mit dem modernen Pilates unter Berücksichtigung aktueller Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft. Da Sie in das komplette Kursprogramm eingewiesen werden, sind Sie zeitnah in der Lage Ihre ersten Pilates-Stunden alleine zu unterrichten. Möchten Sie mehr über Pilates erfahren und in der Zukunft auch Präventionskurse leiten? Dann informieren Sie sich ebenfalls über die Ausbildung zum Pilates-Lehrer. Mehr Informationen hier.

Übersicht der Inhalte

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Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

PILATES MASTERCLASS LEVEL 1

Sie starten die Ausbildung mit der Teilnahme einer Pilates Level 1 Class. Dabei erleben Sie hautnah die Anwendung visuellen und verbalen Coachings sowie taktile Korrekturen durch den Ausbilder. Eine anschließende Feedbackrunde zur Beurteilung der Stunde und Selbstreflexion sichern Ihren Lernerfolg.

PILATESSPEZIFISCHE ANATOMIE UND TRAININGSLEHRE

Für Ihre Tätigkeit als Pilates Trainer sind anatomische Grundlagen unabdingbar. Nur so verschaffen Sie sich ein Verständnis für die speziellen Bewegungen und deren Wirkungsweisen. In diesem Modul eignen Sie sich Kenntnisse an, die zur Durchführung eines sportlichen Trainings notwendig sind. Das Ziel ist die Leistungssteigerung sowie der Erhalt und die Optimierung von Gesundheit. Darüber hinaus erhalten Sie einen Einblick in die Entwicklung zielgerichteter und kundenorientierter Trainingspläne.

KATALOG ZU PILATESÜBUNGEN AUF DER MATTE

Hier erarbeiten Sie sich einen Katalog an vielfältigen Pilatesübungen. Dieser veranschaulicht Ihnen die Bewegungen für das Pre-Pialtes, die Gestaltung von Übergangen und umfassende Dehnübungen. Dazu erlernen Sie spezifische Atemtechniken sowie praktische Übungen für Anfänger bis Mittelstufe. Der Katalog unterstützt Sie bei der Planung Ihrer ersten Pilates Stunden nach der Ausbildung.

STUNDENAUFBAU

In diesem Teil der Ausbildung erfahren Sie alles rund um den Aufbau einer Pilates Stunde nach klassischen Kriterien. Des Weiteren werden Ihnen diverse Möglichkeiten für eine abwechslungsreiche Gestaltung dargelegt. Hier lernen Sie außerdem die mit den richtigen Methoden die wesentlichen Aspekte der erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten kennen und formulierte Lehrziele umzusetzen. Zudem erhalten Sie ein exemplarisches Kursprogramm, das Ihnen den Start in Ihre ersten Stunden erleichtert.

CUEING, FEHLERQUELLEN UND ADJUSTMENTS

Im Fokus steht die Pilates eigene Fachsprache. Deshalb erlernen Sie hier die wichtigsten verbalen und nonverbalen Cues für eine einfache Vermittlung von Inhalten. Des Weiteren werden häufige Fehlerquellen diskutiert sowie weitere Methoden erörtert, z.B. taktile Korrekturhilfen.

Berufsbild des Pilates Trainers

Nicht nur theoretisches Wissen und viel Praxis machen einen Pilates Trainer erfolgreich. Die Anforderungen sind dabei vielfältig. Erfahren Sie hier Wissenswertes, um erfolgreich auf dem stark umkämpften Markt agieren zu können.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

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