Bild
Bild

Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept

Ausbildung zum Pilates-Trainer in Leipzig

Pilates Training zur Stärkung der Tiefenmuskulatur – jetzt in Leipzig durchstarten!

Übersicht
Bild

389 €

Hier klicken um zu sehen, was alles im Preis inklusive ist!

Bild

3 Präsenztage (30 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

Bild

Zertifikat

Bild

30 Fortbildungspunkte

Bild

Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

Ratenfinanzierung möglich

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Auch in Leipzig haben Sie die Möglichkeit die Ausbildung zum Pilates Trainer zu absolvieren und damit eine optimale Ergänzung im Kursplan Ihre Fitnessstudios zu schaffen. Die effektive Trainingsmethode dient der Stärkung der Tiefenmuskulatur und beinhaltet stabilisierende Pilates Übungen, die sich speziell auf die Körpermitte beziehen. Das fitnessorientierte Training überzeugt durch Qualität. Dine korrekte Bewegungsausführung ist daher elementar für den Erfolg des Kurses. Dabei ist der Umgang mit Ihren Kunden mindestens genauso essentiell, weshalb diese Ausbildung ein weiteres Augenmerk auf Ihre Trainertätigkeit in diesem Bereich legt. Werden Sie zu einem erfolgreichen Pilates-Trainer, der durch Motivationsfähigkeit, die richtige Übungsanleitung und das Steuern von gruppendynamischen Prozessen überzeugt! Im Rahmen der Ausbildung vertiefen Sie Ihre Trainerkompetenzen im Pilates und lernen die richtige Kommunikation mit Ihren Kursteilnehmern in unterschiedlichen Situationen kennen. Diese Trainingsform ist so effektiv, da bewusste Atemtechniken mit praktischen Übungen zur Entwicklung von Muskelkraft und Beweglichkeit kombiniert werden. Für das Trainieren Ihrer Kunden mit dem Level Anfänger bis Mittelstufe erwerben Sie in dieser Ausbildung die dafür nötigen Grundlagen und Praxiskenntnisse, um Mattenübungen in Ihren Pilates-Kursen korrekt durchführen zu können. Dabei wird das traditionelle Pilates mit neuesten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft vereint, so dass eine moderne Form von Pilates entsteht. Aufgrund der Einweisung in ein komplettes Kursprogramm der AHAB-Akademie, können Sie erfolgreich in Ihre ersten Pilates-Stunden starten. Profitieren Sie also von dieser zusätzlichen Ausbildung und heben Sie sich positiv auf dem Kurs- und Übungsleiter Markt ab! Möchten Sie mehr über Pilates lernen und zukünftig auch Präventionskurse leiten? Dann informieren Sie sich auch über unsere Ausbildung zum Pilates-Lehrer, welche sich umfassend mit der einzigartigen Pilates-Methode beschäftigt. Mehr dazu finden Sie hier

Übersicht der Inhalte

Drucken

Klicken Sie auf das Bild um die Ansicht zu vergrößern.

Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

PILATES MASTERCLASS LEVEL 1

Zu Beginn erleben Sie eine Level 1 Pilates Stunde mit Mattenübungen. Unser Experte demonstriert Ihnen visuelles sowie verbales Coaching und gibt taktile Korrekturen. Im Anschluss erfolgt eine Feedbackrunde zur Beurteilung der Masterclass und Selbstreflexion.

PILATESSPEZIFISCHE ANATOMIE UND TRAININGSLEHRE

Pilates ist ein ganzheitliches Training, weshalb umfangreiche anatomische Kenntnisse nicht nur ein Vorteil, sondern notwendig sind, um ein sicheres sowie effektives Trainings zu gewährleisten. Darüber hinaus vermittelt das Modul Ihnen die Grundlagen zur Durchführung eines sportlichen Trainings mit der Zielsetzung der Leistungssteigerung und dem Erhalt sowie der Optimierung gesundheitlicher Bedingungen. Sie erlenen zudem Basiswissen für die Gestaltung zielgerichteter und kundenorientierter Stundenpläne.

KATALOG ZU PILATESÜBUNGEN AUF DER MATTE

Hier erarbeiten Sie einen Übungskatalog für Pre-Pilates, Gestaltung von Übergängen und umfassenden Dehnübungen. Dabei erlernen Sie spezielle Atemtechniken und praktische Übungen für Anfänger bis Mittelstufe. Zudem erhalten Sie eine Einweisung in exemplarische Kursprogramme, welche Ihnen den Einstieg in Ihre ersten Pilates Stunden erleichtert.

STUNDENAUFBAU

Das Modul zeigt Ihnen die richtigen Methoden auf, um die wesentlichen Aspekte der erfolgreichen und wirkungsvollen Vermittlung von Inhalten kennenzulernen und formulierte Lehrziele umzusetzen. Sie lernen Wissenswertes über den Aufbau einer Stunde nach klassischen Kriterien und eignen sich verschiedene Möglichkeiten für die abwechslungsreiche Gestaltung einer Class an. Neben der Aufwärmphase erhalten Sie Übungen für den Hauptteil aus dem Grundlevel 1 und bekommen einen strukturierten und effizienten Aufbauplan in die Hand.

CUEING, FEHLERQUELLEN UND ADJUSTMENTS

In dieser Einheit lernen Sie die pilatesspezifische Fachsprache kennen. Dabei nutzen Sie bestimmte Cues für eine verständliche Vermittlung der Inhalte durch Sprache und Gesten. Des Weiteren werden potentielle Fehlerquellen und deren Lösungswege diskutiert. Durch Adjustments geben Sie Ihren Teilnehmern eine taktile Unterstützung bei der Durchführung von Varianten und Variablen der Pilatesübungen.

Berufsbild des Pilates Trainers

Für die erfolgreiche Arbeit als Pilates Trainer benötigen Sie weitaus mehr als nur Theorie und Praxis. Die Erwartungen an Ihre Tätigkeit sind heutzutage sehr vielfältige und wollen bestmöglich erfüllt werden. Was Sie dabei beachten müssen, ist in diesem Modul Thema.

Voraussetzung
 

Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Abschluss
 

Lehrprobe: Praktische Kompetenzüberprüfung inklusive Feedback.

Das könnte Sie auch interessieren

Bildungslevel:

Mehr Infos

Bildungslevel:

Mehr Infos

Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel