Bild

Alles im Preis inklusive

  • Teilnehmer­unterlagen

  • Skripte

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Kurskonzepte

  • Checklisten

  • Handouts

Ausbildung zum Präventions-Trainer (BGF)

Die Ausbildung zum Präventions-Trainer vermittelt Ihnen ein umfangreiches Repertoire für die Durchführung von Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen.

Übersicht
Bild

1690 €

Bild

12 Präsenztage (108 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

Bild

Einzelzertifikate + Fortbildungsnachweise

Bild

108 Fortbildungspunkte

Bild

Bildungsurlaub für Berlin, Köln und Brandenburg möglich!

Ratenfinanzierung möglich

Zusatzleistung

Teilnehmerunterlagen

Zusatzleistung

Online-Bibliothek

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

In dieser Ausbildung zum Präventions-Trainer bieten wir Ihnen ein umfangreiches Paket, welches Ihnen zukünftig ermöglicht umfangreiche Maßnahmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen durchzuführen. Sie erhalten hier sowohl Bewegungs- und Entspannungskonzepte, kreative Programme für die Steigerung der Leistungsfähigkeit als auch jede Menge Methodenkompetenzen für das Coaching zur ergonomischen Einrichtung von Arbeitsplätzen. Wir vermitteln eine Vielzahl an Praxisbeispielen mit dem Fokus auf muskuloskelettale Beschwerden und deren Prävention, Durchführung von psychischen Gefährdungsbeurteilungen in Unternehmen sowie Kenntnisse von Einflussfaktoren auf die psychosoziale Gesundheit und die Bedeutung einer gesundheitsorientierten Führung und Organisationskultur. Des Weiteren erhalten Sie von uns mit dem Modul zum BrainFit-Trainer ein von der AHAB-Akademie zusammen mit Neuro- und Sportwissenschaftlern sowie Psychologen entwickeltes Programm zur Mobilisierung und Aktivierung geistiger Leistungsfähigkeit. Ob in der Arbeitswelt oder im Sport – schnelle Entscheidungen, kreative Denkprozesse und eine hohe Aufmerksamkeit werden uns tagtäglich abgefordert. Die Arbeitsgeschwindigkeit und die Merkspanne sind für die Konzentrationsleistung entscheidend. Beide Parameter können gezielt trainiert werden. Erlernen Sie in der Ausbildung zum Präventions-Trainer nicht nur die vielfältigen Übungen aus unserem BrainFit-Programm, sondern auch jede Menge Fertigkeiten für die Gestaltung einer „Aktiven- bzw. Relax-Pause“. Ob dynamische oder entspannende Übungen – erarbeiten Sie sich in dieser Ausbildung einen umfangreichen Methodenkoffer für die vielfältige Gestaltung von motivierenden und aktivierenden Pausen. Das Paket des Präventions-Trainers wird abgerundet mit dem Modul des Ergonomiecoaches. Die Ausbildung zum Ergonomiecoach schult Sie in der Ergonomieberatung und präventiven Sitzschulung. Eignen Sie sich in diesem Modul zudem ein breites Repertoire an Ausgleichs- und Entspannungsübungen an. Ein gelungenes Rundum-Paket für Sie als angehender Präventions-Trainer. Nach dem Abschluss dieser Ausbildung können Sie Ihren Kunden zukünftig individuelle und innovative Angebote machen.

Sie als erfolgreicher Berater wissen, dass mit der Einführung des Präventionsgesetzes die Anfrage an Durchführungen von Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung immer mehr zu nimmt. Beraten Sie Ihre Kunden hinsichtlich der Übernahme von Kosten von Maßnahmen und auch Ihrer Beratungsleistung. Starten Sie als erfolgreicher Präventions-Trainer und implementieren Sie zukünftig gesundheitsfördernde Maßnahmen langfristig in Unternehmen.

Übersicht der Inhalte

Drucken

Klicken Sie auf das Bild um die Ansicht zu vergrößern.

Themenübersicht
Ausführliche Inhaltsbeschreibung

Praxis Betriebliche ­Gesundheitsförderung (BGF)

Ein Hauptziel der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) ist die Prävention arbeitsbedingter Erkrankungen. Doch wie kann man das innerbetrieblich erfolgreich organisieren?

Durch das Angebot verschiedener BGF-Maßnahmen soll die Gesundheit gestärkt und das Wohlbefinden der Beschäftigten gesteigert werden. In diesem 4-tägigen Modul lernen Sie verschiedene Methoden, Instrumente und Maßnahmen kennen, welche sich in der Praxis der BGF bewährt haben. Durch die Darstellung vieler Praxisbeispiele erlangen Sie ein umfangreiches Verständnis für die Gesamtthematik. Dies hilft Ihnen in der Praxis innovative und passende Konzepte zu entwickeln oder auszuwählen, so dass Sie nachhaltige Erfolge durch BGF-Maßnahmen erzielen können. Durch das Aufzeigen von typischen Hürden und Schwierigkeiten bei der Umsetzung von verschiedenen BGF-Ansätzen und das Aufzeigen von möglichen Lösungswegen, sparen Sie in der Praxis enorm viel Aufwand und umschiffen geschickt potentielle Blockaden. Dieses Wissen erspart Ihnen Zeit, Ärger und Geld und bringt Ihren Projekten eine innovative Note.

BrainFit-Trainer

Mobilisieren und aktivieren Sie die geistige Leistungsfähigkeit mit unserer Ausbildung zum BrainFit-Trainer. BrainFit im Sport und in der Arbeitswelt - setzen Sie zukünftig als Trainer und Coach dieses spezielle Trainingsprogramm ein.

Mit der Ausbildung zum BrainFit-Trainer können Sie geistige Fähigkeiten fördern und so Potenziale Ihrer Kunden wecken. BrainFit ist ein von der AHAB-Akademie entwickeltes Programm zur Mobilisierung und Aktivierung geistiger Leistungsfähigkeit und ist angelehnt an die ebenso bekannte Trainingsform der Life Kinetik®. Unser BrainFit-Trainingsprogramm bieten wir seit 2010 erfolgreich an. Zusammen mit Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen haben wir ein Übungs- und Trainingsprogramm entwickelt, welches die Verarbeitsgeschwindigkeit und die Merkfähigkeit gerade auch bei Ermüdungserscheinungen nachweislich verbessert. Ob in der Arbeitswelt oder im Sport – schnelle Entscheidungen, kreative Denkprozesse und eine hohe Aufmerksamkeit werden uns tagtäglich abgefordert. Die Arbeitsgeschwindigkeit und die Merkspanne sind für die Konzentrationsleistung entscheidend. Beide Parameter können gezielt trainiert werden. Dabei kommt es bei der Arbeitsgeschwindigkeit auf die Schnelligkeit an, bei der Merkspanne auf das Verfügbarhalten von Informationen im Arbeitsspeicher. Neben dem kontinuierlichen Training zuvor genannter geistiger Fähigkeiten spielen die Ernährung, Regenerationsprozesse sowie die Integration von Bewegung in den Lebensalltag eine maßgebliche Rolle, um eine hohe Konzentrationsfähigkeit nutzen zu können. Im Rahmen der Ausbildung zum BrainFit-Trainer erhalten Sie das notwendige neurowissenschaftliche Hintergrundwissen zur Thematik. Ebenso werden Sie in die vielfältigen Übungen zum BrainFit-Training eingewiesen. Mit konkreten Stundenplänen bekommen Sie zudem eine praxistaugliche Anleitung zur Umsetzung verschiedener Übungsprogramme aus dem Gesamt-Portfolio des BrainFit-Programms.

Zertifizierter Kursleiter „AKTIVE-PAUSE“

Eine aktive Pausengestaltung wird zunehmend von Unternehmen und ihren Mitarbeitern nachgefragt. 

Das Konzept: DIE AKTIVE-PAUSE ist ein umfassendes Trainingsprogramm für eine 15-minütige aktive Pause mit dem Schwerpunkt der Bewegungsförderung. Das Programm wurde von Sport- und Gesundheitswissenschaftlern entwickelt, evaluiert und findet bereits eine breite Anwendung bei verschiedenen Firmenkunden. Als Grundlage erhalten Sie einen 10-wöchigen Plan für die Umsetzung des Programms. Im Rahmen der Schulung erhalten Sie eine theoretische Einführung, Sie erlernen welche Grundprinzipien der Bewegungsförderung Anwendung finden und wie man mit gezieltem Training auch messbare Kraft- und Ausdauersteigerungen bei diesem Programm erreichen kann. In der praxislastigen Ausbildung erhalten Sie ein sehr breites Übungsrepertoire, sodass Sie Ihren Kunden viele abwechslungsreiche und spaßbetonte Übungen anbieten können.

Zertifizierter Kursleiter „RELAX-PAUSE“

Auch die Integration von entspannungsfördernden Übungen zählt zur aktiven Pausengestaltung!

Das Konzept: RELAX-PAUSE ist ein umfassendes Trainingsprogramm für eine 15-minütige Pause mit dem Schwerpunkt der Entspannungsförderung. Das Programm wurde von Psychologen, Sport- und Gesundheitswissenschaftlern sowie Lehrmeistern asiatischer Entspannungstechniken entwickelt, evaluiert und findet bereits eine breite Anwendung bei verschiedenen Firmenkunden. Als Grundlage erhalten Sie einen 10-wöchigen Plan für die Umsetzung des Programms. Im Rahmen der Schulung erhalten Sie darüber hinaus eine theoretische Einführung, welche Grundprinzipien der Entspannungsförderung Anwendung finden und wie man mit einer nachhaltigen Integration von entspannungsfördernden Pausen reale gesundheitsförderliche Effekte bei diesem Programm erreichen kann. In der praxislastigen Ausbildung stellen wir Ihnen ein sehr breites Übungsrepertoire unterschiedlichster stressreduzierender Übungen zur Verfügung, sodass Sie Ihre Kunden mit abwechslungsreichen und schnell vermittelbaren Übungen stets zu einer tiefwirkenden Pause verhelfen können!

Ergonomiecoach

Rückenbeschwerden, Verspannungen, Augen- und Kopfschmerzen sowie allgemeines Unwohlsein gehören immer mehr zum Alltag für die meisten Beschäftigten.

Arbeitsplätze mit überwiegend sitzender Tätigkeit tragen ein hohes Gesundheitsrisiko. Durch eine statische Belastung der Muskulatur, Bewegungsmangel, verbunden mit falscher und zu langer Sitzhaltung werden vor allem Rückenbeschwerden hervorgerufen. Doch auch bei gewerblichen Arbeitsplätzen sowie bei einer Arbeit mit viel Fahrtätigkeit ist die ergonomische Körperhaltung von hoher Relevanz. Es gilt daher die Arbeit zu „ergonomisieren“ und somit an den Menschen anzupassen und nicht umgekehrt. Durch ein Ergonomiecoaching lernen Mitarbeiter, wie sie ihren Arbeitsplatz und ihre Arbeitstätigkeit ganz individuell einrichten und anpassen, sodass körperliche Belastungen vermieden und gesundheitsfördernde und vor allem rückengerechte Verhaltensweisen umgesetzt werden können. Ein guter Ergonomiecoach deckt nicht nur ergonomische Arbeitsplatzmängel auf, sondern schließt gesundheitsrelevante Wissenslücken und fördert aktives gesundheitsförderndes Verhalten bei den Beschäftigten durch gezielte Ausgleichs- und Entspannungsübungen. In unserer Ausbildung zum Ergonomiecoach lernen Sie Bildschirmarbeitsplätze, gewerbliche Arbeitsplätze und Arbeitsplätze mit Fahrtätigkeiten ergonomisch einzurichten und Mitarbeiter für die optimale Einstellung des Arbeitsplatzes und für rückenschonendes Arbeiten sowie in der Anwendung von Ausgleichsübungen zu coachen. Für Ihre Arbeit als Ergonomiecoach erhalten Sie konkrete Checklisten und Anweisungen, so dass Sie sofort loslegen können!

Voraussetzung
 

Grundqualifikation im Bereich Sport, Fitness und / oder Gesundheitsförderung bzw. Psychologie vorausgesetzt.

Online-Bibliothek
 

Als Teilnehmer der Ausbildung zum Präventions-Trainer (BGF) werden Sie auf unserer Lernplattform „it`s learning“ zusätzlich für zahlreiche Themen freigeschaltet.

Qualitätssiegel Qualitätssiegel Qualitätssiegel
Kontakt