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Alles im Preis inklusive

  • Übungskatalog

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Kurskonzept

Ausbildung zum Rückenfit Trainer in Köln

Übersicht
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149 €

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1 Präsenztag (10 UE)

UE=Unterrichtseinheiten

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Zertifikat

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10 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

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Praktische Vorerfahrungen sind für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung notwendig.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Viele Ihrer Kunden kennen Rückenschmerzen. Mit der Ausbildung zum Rückenfit Trainer in Köln können Sie zukünftig spezialisieren und effektive Rückenübungen zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur in Ihren Gruppenkursen integrieren.

Auch in Köln können Sie die Ausbildung zum Rückenfit Trainer absolvieren und mit dieser Spezialisierung erfolgreich im Gruppenfitness Bereich Ihres Studios arbeiten. Rückenfitness leistet einen wesentlichen Beitrag zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und kann Rückenschmerzen mindern oder als präventive Maßnahme eingesetzt werden. Über 4,3 Millionen Deutsche leiden an Rückenschmerzen und zählt damit als einer der Hauptgründe für Arbeitsunfähigkeit. Das spezielle Rückenfit Programm der AHAB-Akademie sorgt für die Behebung akuter Rückenverspannung sowie schlechter Körperhaltungen, um Rückenproblemen vorzubeugen. Die Ausbildung vermittelt Ihnen spezifisches Rückentraining für die gezielte Linderung der Schmerzen Ihrer Kunden und den Aufbau der stützenden Core-Muskulatur. Im Praxisteil erlernen Sie Übungen, die Sie nach erfolgreichem Abschluss als Rückenfit Trainer sinnvoll in Ihre Kursstunde integrieren können. Dabei kommen Übungen mit eigenem Körpergewicht, aber vor allem auch mit dem „Gymnastikball“, zum Einsatz. Das Rückenfit-Konzept bietet eine ideale Grundlage für den Kursbereich Ihres Fitness- oder Gesundheitsstudios und erfreut zunehmend großer Beliebtheit. Darüber hinaus erhalten Sie kompakte Begleitmaterialen zum detaillierten Verständnis und Ursachen von Rückenbeschwerden. Als Rückenfit Trainer können Sie nicht nur Trainings kompetent durchführen, sondern auch rückenspezifische Fragen als Experte fachgerecht beantworten!

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