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Alles im Preis inklusive

  • Lehrunterlagen

  • Prüfungsgebühren

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Kurskonzept

Yoga-Lehrer Aufbau-Modul: Ashtanga Vinyasa Yoga

Übersicht
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699 €

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5 Präsenztage (60 UE)

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Fortbildungsnachweis

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50 Fortbildungspunkte

Ratenfinanzierung möglich

Beschreibung

Asana und Pranayama im Gleichklang

Das traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga bildet die Basis für zahlreiche moderne Yogastile, die eine dynamische Praxisform vermitteln. Das fünftägige Seminar beinhaltet vor allem die erste Serie für Beginner und gibt Einblick in die zweite Übungsreihe.

Voraussetzung für die Teilnahme ist die bereits erfolgreich absolvierte 200-stündige Yoga-Lehrer-Ausbildung.

Eine Anerkennung externer Lizenzen ist nach individueller Prüfung möglich. Unsere Ausbildungen zum Yogalehrer 200, 300 und 500 Stunden sind international über die Yoga Alliance zertifiziert.

Übersicht der Inhalte

Yoga-Lehrer Aufbau-Modul: Ashtanga Vinyasa Yoga

Inhalte

Theorie

  • Geschichte und Entwicklung des Ashtanga Vinyasa Yogas
  • Merkmale und Besonderheiten der Praxis
  • Stundenaufbau

Praxis

  • Masterclass
  • Erste Serie für Beginner

    • Sequencing
    • Asanas
    • Alignment
    • Adjustment
    • Coaching

  • Pranayama-Techniken Im Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Unterrichtspraxis
  • Workshops:

    • Sonnengrüße
    • Fließende Übergänge – Jump Back und Jump Through
    • Geführte erste Serie
    • Schlüsselpositionen der ersten Serie
    • Intro in die zweite Serie

Prüfung

Lehrprobe

Qualitätssiegel
Kontakt