Ausbildung zum 10+ Gesundheitscoach

Hier erhalten Sie wissenschaftlich fundiertes Wissen über Studien, Untersuchungen und Erkenntnisse, die für die Entwicklung des 10+ Programms ausschlaggebend waren. Dabei wird Ihnen hier die Basis für das Coaching vorgestellt.

Das erste Treffen entscheidet über das weitere Coaching und die entsprechende Zielvereinbarung. Erlernen Sie hier, wie Sie Ihre Kunden einschätzen können in welchem Stadium sich dieser befindet. Mit speziellen Fragen an den Kunden könnnen diese genau bestimmt werden. Dabei kommen spezifische Tests des Gesundheitszustandes und der Fitness und weitere Methoden zum Einsatz. Lernen Sie diese hier umfänglich kennen und anzuwenden.

Durch die entsprechende Einordnung des Kunden können konkrete Zielvereinbarungen gemeinsam getroffen werden. Eine dauerhafte Änderung des Lebensstiles kann nur durch die Änderung der inneren Einstellung erreicht werden. Als Gesundheitscoach können Sie genau darauf eingehen und das in den individuellen Vereinbarung festsetzen. In welchen Schritten Sie das durchführen wird Ihnen hier erläutert.

Der Spaß für den Kunden steht hierbei im Vordergrund. Um das richtige Training für Ihren Kunden zu vermitteln, lernen Sie hier einige Maßnahmen können. Gestalten Sie Ihr Coaching damit individuell angepasst an Ihren Kunden und motivieren Sie diesen mit den richtigen Trainingsmaßnahmen.

Die Änderung der inneren Einstellung und der dauerhaften Umsetzung bedarf eines Prozesses. Lernen Sie hier die verschiedenen Phasen kennen, die Sie als Coach im Beratungsprozess durchführen werden. Dabei ist es wichtig, dass Sie als Coach immer wissen in welcher Phase sich Ihr Kunde befindet und welche Maßnahmen eingeleitet werden sollten. Lernen Sie hier die entsprechenden Coachingkompetenzen kennen, um genau diesen Anforderungen gerecht zu werden.

Hier stellen wir Ihnen das „stage of change model“ vor, welches für Sie eine optimale Orientierung beim Einschätzen und Durchlaufen der Phasen ist. Wie bekommen Sie Ihren Kunden dazu, seinen Lebensstil dauerhaft gesund zu gestalten? Da reicht nicht die bloße Aufmerksamkeitsmachung. Mit diesem vorgestellten Modell helfen wir Ihnen dabei passende Trainingsprogramme für Ihre Kunden zu gestalten. 

Die Einbindung des sozialen Umfeldes Ihrer Kunden ist ein ganz zentraler Einflussfaktor auf die dauerhafte Umsetzung von Gesundheitsmaßnahmen. Nutzen Sie das für Ihre zukünftige Arbeit als Coach und sorgen Sie so für den Erfolg in der Arbeit mit Ihren Kunden. Was ist damit gemeint und wie können Sie das in Ihrer Arbeit als Coach sinnvoll nutzen.

Die Herausforderung bei der Arbeit als Coach ist die dauerhafte Etablierung Ihrer geratenen Maßnahmen bei Ihren Kunden. Sie sollten alles Mögliche dafür tun, dass dieser nicht in seine alten Muster zurückfällt. Dafür ist die Identifikation von möglichen Gründen essentiell. Lernen Sie hier konkrete Methoden kennen. 

Ob schriftlich in Form von Protokollen oder bildlich als Foto unterstützt Ihre Arbeit als Coach und macht die Entwicklung Ihres Kunden deutlich. Lernen Sie hier Dokumentationsmöglichkeiten kennen, die Sie als Coach in Ihrer Beratungstätigkeit anwenden können. 

Hier lernen Sie konkrete Programmabläufe kennen. Anhand von Fallbeispielen können Sie exemplarisch den vorgestellten Ablauf durchgehen. In 3 Schritten zum Erfolg – Step 1 – Diagnostik und Probephase, Step 2 – Veränderungsphase und Step 3 – Festigungphase. Wenden Sie hier das theoretisch Gelernte praktisch an.