Ausbildung Trainer für Lebenszufriedenheit und Glück

Stärke das psychische Wohlbefinden deiner Teilnehmenden

Lebenszufriedenheit ist kein Luxus, sondern ein zentraler Faktor psychischer Gesundheit.
Gerade in Zeiten von Dauerstress, Sinnkrisen und sozialer Erschöpfung ist es wertvoll, Menschen darin zu unterstützen, wieder mehr Lebensfreude, Klarheit und innere Balance zu erleben.

Die AHAB-Akademie hat dafür ein eigenes Trainingskonzept zur Förderung von Lebenszufriedenheit und Glück entwickelt:

• wissenschaftlich fundiert,
• methodisch erprobt und
• praxisnah einsetzbar.

In dieser Ausbildung lernst du, wie du Menschen professionell zu mehr Zufriedenheit und Sinn begleitest – mit Haltung, Struktur und Wirkung.

Das erwartet dich in der Ausbildung zum Trainer für Lebenszufriedenheit und Glück

In dieser Ausbildung erhältst du fundiertes Hintergrundwissen über die psychologischen Grundlagen von Glück und Wohlbefinden.
Du lernst zentrale Modelle der Positiven Psychologie kennen. Darunter das bewährte PERMA-Modell. Und erfährst, wie du daraus wirksame Trainingsinhalte entwickelst.

Zu jedem Themenfeld stehen konkrete Übungen, Reflexionsmethoden und Mini-Interventionen bereit, die du direkt in Einzelcoachings, Workshops oder Gruppentrainings einsetzen kannst.

Ein besonderer Fokus liegt auf deiner didaktischen Sicherheit:
Wie gestaltest du Entwicklungsräume? Wie begleitest du Gruppenprozesse? Wie bleibst du als Trainer:in präsent, ohne zu „performen“?

Deine beruflichen Perspektiven als Trainer für Lebenszufriedenheit und Glück

Mit dem steigenden gesellschaftlichen Bedarf nach psychischer Gesundheitsförderung wächst auch der Bedarf an professioneller Begleitung.

Nach dieser Ausbildung bist du in der Lage:

• eigene Seminare, Workshops und Kurse zu entwickeln und anzuleiten
• Elemente in bestehende Coaching- oder Trainingsformate zu integrieren
• Einzelpersonen oder Gruppen ressourcenorientiert zu begleiten
• im Kontext von Prävention, Bildung oder Gesundheitsförderung tätig zu werden

Ob als eigenständige:r Trainer:in, im Team oder in Organisationen. Du trägst dazu bei, dass Menschen bewusster, klarer und erfüllter leben. Und du selbst wirkst dabei aus einer Haltung der Zuversicht, Kompetenz und Tiefe.