Proven Expert Qualitätssiegel §20 SGB V krankenkassenanerkannt Siegel: Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU-Nr. 7377921) Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1007)

Ausbildung Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

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Proven Expert Qualitätssiegel §20 SGB V krankenkassenanerkannt Siegel: Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU-Nr. 7377921) Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1007)

Preis

ab 329


Abschluss

Zertifikat


Umfang Info-Icon

24 Zeitstunden (0,8 ECTS)



    Sicherheitsfrage (Erforderlich)

    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation Übersicht der Produktvarianten

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    Prüfung Demonstration (Workshop)
    Dauer der Ausbildung Selbststudium + 2 Präsenztage
    Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
    Notwendiges Equipment entfällt
    Abschluss Zertifikat
    Preis 399 € Info-Icon

    Zu den Terminen

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    § 20-Fachpraktische Kompetenzen
    § 20-Programmeinweisung
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    Prüfung Demonstration (Workshop)
    Dauer der Ausbildung Selbststudium + 4 Livestreams
    Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
    Notwendiges Equipment entfällt
    Abschluss Zertifikat
    Preis 379 € Info-Icon

    Zu den Terminen

    Online-Learning
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    100 % Online-Seminar Info-Icon
    6 Monate Zugriff Info-Icon
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    Lebenslange Lizenz Info-Icon
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    § 20-Fachpraktische Kompetenzen
    § 20-Programmeinweisung
    Inkl. Prüfungsgebühren Info-Icon
    Prüfung Lehrprobe + Wissenstest
    Dauer der Ausbildung 1 Monat Selbststudium
    Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
    Notwendiges Equipment entfällt
    Abschluss Zertifikat
    Preis 329 € Info-Icon

    Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

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    Inhalte der Ausbildung Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

    Beschreibung

    Nutze diese effektive Methode zur Stressbewältigung

    Die Progressive Muskelrelaxation ist eine sehr wirkungsvolle Entspannungstechnik, bei der durch das bewusste Anspannen und Entspannen von bestimmten Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand erreicht wird. Durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung werden die Achtsamkeit geschult, die eigene Körperwahrnehmung verbessert und mentale Ruhe gefördert. Somit können Deine Kunden Belastungssituationen zukünftig gelassener meistern.

    Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung

    Unsere Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation enthält zum einen die theoretischen Hintergründe zu dieser klassischen Entspannungsmethode und alle Grundübungen.  Zudem lernst Du, wie die einzelnen Übungen der Progressiven Muskelentspannung didaktisch überzeugend und korrekt anzuleiten sind. Zusätzlich vermitteln wir Dir auch grundlegende Kompetenzen, um Ausbildungs- und Präventionskurse methodisch optimal durchzuführen. So sammelst Du schon während der Ausbildung viele praktische Erfahrungen.

    Unser anerkanntes Präventionskonzept nach § 20 SGB V

    Lasse auch Deine Kunden von der ZPP-Zertifizierung profitieren. Als ein Highlight dieser Ausbildung erhältst Du von uns ein fertiges Kurskonzept, das bei den Krankenkassen als Präventionskonzept anerkannt ist. So können sich Deine Kunden einen Teil der Kosten von ihren Krankenkassen zurückerstatten lassen. Dieses Konzept für die Progressive Muskelrelaxation beinhaltet das komplette Kursprogramm. Das bedeutet, dass Du alle Anleitungen der einzelnen Unterrichtseinheiten sowie alle Unterlagen, die Du und Deine Teilnehmer benötigen, als Teil der Ausbildung von uns bekommst. Abgerundet wird dies durch eine umfangreiche Einweisung in die Durchführung dieses Präventionskurses.

    Deine beruflichen Perspektiven als Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

    Nach dieser Ausbildung hast Du mit entsprechender Grundqualifikation nach den Kriterien der ZPP, alles was Du brauchst, um selbst Präventionskurse in Progressiver Muskelrelaxation anzubieten und durchzuführen. Solltest Du Dein eigenes Konzept für die Durchführung von Kursen zu Progressiver Muskelentspannung machen wollen ist das selbstverständlich ebenso möglich. Du kannst mit dieser Ausbildung Deine Methoden beispielsweise im Bereich der Stressbewältigung und dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement souverän erweitern.

    Bitte überprüfe, ob Du die Kriterien zur Zertifizierung von Kursangeboten in der individuellen verhaltensbezogenen Prävention nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V mit Stand 27.09.2021 (Zentrale Prüfstelle Prävention) erfüllst. Es müssen 90 Zeitstunden fachpraktische Erfahrung enthalten sein. Solltest Du diese nicht nachweisen können, hast Du die Möglichkeit, sie durch Weiterbildungen bei der AHAB-Akademie zu erwerben: Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
    Online-Learning ZFU-Nr. 7377921, 

    Angebote in Präsenz oder im Livestream: Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich für Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel über unsere Lernplattform absolvieren.

    Inhalte
    • Physiologische Grundlagen der Stressreaktion
      • Nervensystem und Stressreaktion
      • Folgen von Dauerstress und Ebenen des Stresserlebens
    • Grundlagen der Entspannungsreaktion
      • Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung
      • Funktionsweise von Entspannungsverfahren
    • Progressive Muskelrelaxation (PMR)
      • Wirkungsweise
      • Einflüsse aktueller Erkenntnisse auf das PMR-Konzept
      • Medizinischer und präventiver Einsatz
    • Übungsdurchführung
      • Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform)
      • Vergegenwärtigungstechniken
    • Kursaufbau
      • Rahmenbedingungen
      • Aufbau einer Unterrichtseinheit
      • Lehrkompetenz eines Kursleiters
      • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
      • Feedbackrunden leiten
      • Transfer in den Alltag gewährleisten
      • Einweisung in ein Präventionskursprogramm gem. § 20 SGB V
    Prüfung
    • Präsenz und Livestream
      • Lernerfolgskontrollen (online)
      • Demonstration (Workshop)
    • Online-Learning
      • Lernerfolgskontrolle pro Modul
      • Wissenstest
      • Lehrprobe
    Videos
    Workshop-Agenda

    In unseren Blended-Learning Workshops erwartet dich eine strukturierte und interaktive Agenda, die darauf abzielt, dein Wissen zu vertiefen und praktische Fähigkeiten zu fördern:

    • Vorstellungsrunde und Q&A: Wir starten mit einer Vorstellungsrunde, um alle Teilnehmenden kennenzulernen, gefolgt von einer offenen Fragerunde.
    • Masterclasses: In diesen Sessions erlebst du verschiedene Phasen des Lernprozesses: Kennenlernen, Testen, Üben, Reflektieren, Motivieren und Korrigieren von Fehlern. Diese Phasen helfen dir, die Inhalte tiefgreifend zu verstehen und anzuwenden.
    • Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit: Du arbeitest an Präventionskursstunden, erstellst Stundenbilder und wirst mit einem Übungskatalog vertraut gemacht. Diese praktischen Übungen fördern das gemeinschaftliche Lernen sowie die individuelle Kompetenzentwicklung.
    • Feedbackarbeit: In dieser Phase geht es um Vormachen, Nachmachen und Beurteilen. Du erhältst die Möglichkeit, Feedback zu geben und zu empfangen, was essentiell für deine Entwicklung ist.
    • Rollenverständnis: Die Diskussion und Herausforderung der Rolle durch Fallbeispiele ermöglicht es dir, dein Verständnis und deine Fähigkeiten als Kursleiter/in oder Trainer/in zu schärfen und zu reflektieren.

    Deine Vorteile kurz und knapp

    • Zusatzqualifikation für Präventionskurse nach § 20 SGB V
      Zusatzqualifikation für Präventionskurse nach § 20 SGB V
    • 100 % Zufriedenheitsgarantie
      100 % Zufriedenheitsgarantie
    • Hoher Praxisanteil
      Hoher Praxisanteil
    • Qualifizierte und erfahrene Dozenten
      Qualifizierte und erfahrene Dozenten
    • Staatlich geprüfte Qualität
      Staatlich geprüfte Qualität

    Bei uns buchst Du
    ohne Risiko


    Wir legen bei der Entwicklung höchsten Wert auf ein Qualitätsmanagementsystem. Deshalb entspricht unsere Geschäftsstelle in Berlin den Anforderungen nach ISO 9001.

    Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
    Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erhältst Du Dein GELD ZURÜCK! Davon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.

    Wann und wo findet die Ausbildung statt?

    Startdatum 03.04.2024
    Preis 379 €
    Ort Online (Livestream)
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Livestream (4 Tage)
    Termindetails
    03.04.2024 (17:00-21:00)
    04.04.2024 (17:00-21:00)
    10.04.2024 (17:00-21:00)
    11.04.2024 (17:00-21:00)
    Preis
    379 €

    Startdatum 27.04.2024
    Preis 399 €
    Ort Hamburg
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Preis
    399 €

    Startdatum 11.05.2024
    Preis 399 €
    Ort München
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Preis
    399 €

    Startdatum 11.05.2024
    Preis 379 €
    Ort Online (Livestream)
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Livestream (4 Tage)
    Termindetails
    11.05.2024 (10:00-14:00)
    12.05.2024 (10:00-14:00)
    25.05.2024 (10:00-14:00)
    26.05.2024 (10:00-14:00)
    Preis
    379 €

    Startdatum 07.09.2024
    Preis 399 €
    Ort Berlin
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Termindetails
    Preis
    399 €

    Startdatum 14.09.2024
    Preis 399 €
    Ort Köln
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Termindetails
    Preis
    399 €

    Startdatum 12.10.2024
    Preis 379 €
    Ort Online (Livestream)
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Livestream (4 Tage)
    Termindetails
    12.10.2024 (10:00-14:00)
    13.10.2024 (10:00-14:00)
    19.10.2024 (10:00-14:00)
    20.10.2024 (10:00-14:00)
    Preis
    379 €

    Startdatum 26.10.2024
    Preis 399 €
    Ort Hamburg
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Preis
    399 €

    Startdatum 04.11.2024
    Preis 379 €
    Ort Online (Livestream)
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Livestream (4 Tage)
    Termindetails
    04.11.2024 (17:00-21:00)
    05.11.2024 (17:00-21:00)
    06.11.2024 (17:00-21:00)
    07.11.2024 (17:00-21:00)
    Preis
    379 €

    Startdatum 09.11.2024
    Preis 399 €
    Ort München
    Verfügbar
    Ausbildung
    Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
    Variante: Präsenz (2 Tage)
    Preis
    399 €

    Unser Tipp: Es kann immer etwas Unvorhergesehenes passieren. Damit Du bei Stornierung oder Abbruch Deines Seminars bzw. Deiner Veranstaltung finanziell abgesichert bist, empfehlen wir Dir die zuverlässige Seminar-Versicherung der ERV. Du bekommst in Deiner Anmeldebestätigung einen Link zur Versicherung, den Du optional zum Abschluss der Versicherung nutzen kannst!

    Häufig gestellte Fragen (FAQ)

    FAQ

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