Ausbildung Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Bildungslevel: Expert
Varianten der Ausbildung
Preis
1.390 €
Abschluss
Zertifikat
Umfang 
90 Zeitstunden (3 ECTS)
Deine Vorteile kurz und knapp
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Zusatzqualifikation für Präventionskurse nach § 20 SGB V -
100 % Zufriedenheitsgarantie
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Hoher Praxisanteil
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Qualifizierte und erfahrene Dozenten
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Staatlich geprüfte Qualität
Inhalte der Ausbildung Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Progressive Muskelrelaxation ist eine effektive Entspannungsmethode, die im präventiven und therapeutischen Bereich eingesetzt wird.
Für die Anerkennung als Präventionskursanbieter für Progressive Muskelrelaxation im Sinne des § 20 SGB V benötigst Du seit dem 01.01.2021, neben einer Grundqualifikation durch eine entsprechende abgeschlossene Berufsausbildung oder ein Studium, eine fachpraktische Qualifizierung mit einem Umfang von mindestens 90 Stunden. Die Ausbildung zum Lehrer für Progressive Muskelrelaxation bei der AHAB-Akademie ermöglicht Dir diese fachpraktische Qualifizierung.
In der Ausbildung zum Lehrer für Progressive Muskelrelaxation wirst Du umfassend in der Vermittlung des Entspannungsverfahrens für verschiedene Zielgruppen und mittels verschiedener Vorgehensweisen geschult. Insbesondere wirst Du pädagogisch qualifiziert, das heißt Dir werden die methodischen, persönlichen und sozialen Kompetenzen vermittelt, die für die Leitung von Präventionskursen benötigt werden. Dazu zählen das Beherrschen gruppendynamischer Prozesse, transfererfolgssichernde Maßnahmen, der Umgang mit Gruppenkonflikten, die Ausbildung kommunikativer Fertigkeiten oder das sichere Auftreten vor Gruppen.
Im fachlichen Teil erlangst Du die Qualifikation zur Vermittlung der Progressiven Muskelrelaxation in drei verschiedenen Formaten:
- Klassischer 8-Wochen-Kurs
- Kompaktseminar fürs Wochenende
- Anleitung von Progressiver Muskelentspannung bei Kindern
Zusätzlich zu Deinem Zertifikat zum Lehrer für Progressive Muskelrelaxation erhältst Du für diese drei Formate entsprechende Einzelzertifikate.
Als ein Highlight dieser Ausbildung erhältst Du von uns drei fertige Kurskonzepte, die bei den Krankenkassen als Präventionskonzepte bereits anerkannt sind. Damit kannst Du nach erfolgreichem Abschluss dieser Ausbildung mit entsprechender Grundqualifikation sofort Deine ersten Präventionskurse in der Progressiven Muskelrelaxation anbieten.
| Produkt | Zeitstunden | Infos |
|---|---|---|
| Lehrer für Progressive Muskelrelaxation | 90 Stunden | Erklärung |
| Entspannungstrainer für Progressive Muskelrelaxation | 60 Stunden | Erklärung |
| Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation | 26 Stunden | Erklärung |
| Seminarleiter Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation | 18 Stunden | Erklärung |
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Erwachsenenpädagogik
- Lernen
- Lernstile
- Wahrnehmungskanäle
- Lernstrategien
- Lehren
- Die Lehrperson
- Teilnehmerorientierung
- Didaktik
- Didaktische Konzepte
- Unterrichtsplanung
- Curriculum
- Organisatorische Rahmenbedingungen
- Methodik
- Darstellende Methoden
- Entdeckenlassende Methoden
- Kooperative Methoden
- Evaluation
- Nutzen von Evaluation
- Erstellung von Veranstaltungsevaluationen
- Kommunikation
- Grundlagen
- Themenzentrierte Interaktion
- Kritik annehmen, Feedback geben
- Gruppen leiten
- Gruppendynamische Prozesse steuern
- Einstieg in die Veranstaltung
- Umgang mit herausfordernden Teilnehmenden
- Moderation und Präsentation
- Körpersprache und Stimme
- Moderation
- Medieneinsatz, Visualisierung
- Online-Livestream
- Technische Voraussetzungen
- Didaktik und Methodik
- Medieneinsatz
- Stolpersteine vermeiden
- Methodenpool
- Kennenlernen, Gruppen einteilen
- Kooperative und aktivierende Methoden
- Aktivierungen in Online-Veranstaltungen
- Ausstieg und Feedback
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Zertifikat - Seminarleiter Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation
- Methodentraining
- 16 Muskelgruppen
- 7 Muskelgruppen
- 4 Muskelgruppen mit Anspannen
- 4 Muskelgruppen ohne Anspannen
- Verschiedene Vergegenwärtigungstechniken
- Rahmenbedingungen für Kompaktkurse
- Gesundheitsreisen mit § 20 SGB Zulassung
- Wochenendkurse
- Alternative Vermittlungsformen für PMR
- Arbeit mit Suggestionen und Traumreisen
- Einsatz von Musik bzw. Tönen
- Kursaufbau Progressive Muskelrelaxation Kompaktkurs für Erwachsene
- Rahmenbedingungen
- Aufbau der Unterrichtseinheiten
- Einweisung in das Kursprogramm 2 x 5 h
- Transfer in den Alltag gewährleisten
- Präventionskompaktkurs und Anerkennung gem. § 20 SGB V
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Zertifikat - Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
- Physiologische Grundlagen der Stress- und Entspannungsreaktion
- Nervensystem und Stressreaktion
- Folgen von Dauerstress und Ebenen des Stresserlebens
- Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung
- Funktionsweise von Entspannungsverfahren
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Wirkungsweise
- Medizinischer und präventiver Einsatz
- Übungsdurchführung
- Einstiegsübungen und Übungsposition
- Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform)
- Vergegenwärtigungstechniken
- Kursaufbau Präventionskurs 8 x 90 min
- Rahmenbedingungen
- Aufbau der Unterrichtseinheiten
- Lehrkompetenz eines Kursleiters
- Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
- Feedbackrunden leiten
- Transfer in den Alltag gewährleisten
- Präventionskurse und Anerkennung gem. § 20 SGB V
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Zertifikat - Entspannungstrainer für Kinder
- Entspannungsverfahren bei Kindern
- Grundlagen Kinderpädagogik
- Kindgerechte Vermittlungsformen von Entspannungsverfahren
- Indikation und Kontraindikation
- Kindgerechte Thematisierung von An- und Entspannung
- Rahmenbedingungen für Entspannungskurse für Kinder
- Organisation eines Entspannungskurses
- Zusammenarbeit mit den Eltern
- Alternative Entspannungsverfahren
- Kurseinweisung in die Progressive Muskelrelaxation
- Traumreisen
- Kursaufbau Progressive Muskelrelaxation für Kinder
- Rahmenbedingungen
- Aufbau der Unterrichtseinheiten
- Lehrkompetenz eines Kursleiters
- Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
- Feedbackrunden leiten
- Transfer in den Alltag gewährleisten
- Präventionskurse und Anerkennung gem. § 20 SGB V
Lehrer für Progressive Muskelrelaxation Übersicht der Produktvarianten
Du möchtest wissen, wie unsere Online-Varianten funktionieren? Hier geht es zu unseren Erklärvideos
| Zeitunabhängig |
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| Ortsunabhängig |
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| 100 % Online-Seminar |
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| 12 Monate Zugriff auf Lernplattform |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Fachpraktische Kompetenzen | ||
| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung | ||
| Dauer der Ausbildung |
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| Fortbildungspunkte | ||
| Vorerfahrung notwendig? | ||
| Notwendiges Equipment | ||
| Abschluss | ||
| Preis |
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| Präsenz | ||
|---|---|---|
| Zeitunabhängig |
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| Ortsunabhängig |
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| 100 % Online-Seminar |
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| 12 Monate Zugriff auf Lernplattform |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Fachpraktische Kompetenzen | ||
| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Lehrprobe | ||
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Dauer der Ausbildung 11 Präsenztage (90 Zeitstunden [3 ECTS]) |
Fortbildungspunkte 110 Punkte | |
| Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrungen werden vorausgesetzt! | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis 1.390 € |
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| Livestream | ||
|---|---|---|
| Zeitunabhängig |
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| Ortsunabhängig |
| |
| 100 % Online-Seminar |
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| 12 Monate Zugriff auf Lernplattform |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Fachpraktische Kompetenzen | ||
| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Lehrprobe | ||
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Dauer der Ausbildung 11 Livestreams (90 Zeitstunden [3 ECTS]) |
Fortbildungspunkte 110 Punkte | |
| Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrungen werden vorausgesetzt! | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis 1.390 € |
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Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Präsenz ( Tage)Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Präsenz ( Tage)Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Livestream ( Tage)Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Livestream ( Tage)Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Präsenz ( Tage)Lehrer für Progressive Muskelrelaxation
Variante: Präsenz ( Tage)Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Die AHAB-Akademie ist ein staatlich anerkannter Anbieter für Aus- und Fortbildungen in der Gesundheitsbranche.
Als Unternehmen erhalten wir von folgenden staatlichen und staatlich anerkannten Stellen für unsere Aus- und Fortbildungen folgende Anerkennungen:
- Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU)
- AZAV (Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) – Die AZAV ist eine Verordnung nach dem SGB III – §443 Gesetz zur Verbesserung der Eingliederungschancen am Arbeitsmarkt und regelt die Anerkennung (Akkreditierung) und die Zulassung (Zertifizierung) von Bildungsträgern und Bildungsmaßnahmen durch unabhängige Organisationen. Die von den Agenturen für Arbeit bzw. den Arbeitsgemeinschaften für Grundsicherung an Arbeitsuchende herausgegebenen Bildungsgutscheine bzw. Vermittlungsgutscheine (VGS) können nur für nach AZAV zertifizierte Bildungsmaßnahmen bei entsprechend zertifizierten Bildungsträgern eingelöst werden. Hinsichtlich der AZAV-Zertifizierung wird die AHAB-Akademie regelmäßig von der DEKRA geprüft.
- Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin: Bestätigung nach § 4 Nr. 21a bb) UStG, „ … dass die von der AHAB-Akademie-GmbH … durchgeführten Maßnahmen der beruflichen Bildung im Gesundheitswesen … geeignet sind … ordnungsgemäß auf einen Beruf vorzubereiten bzw. die beruflichen Tätigkeiten zu fördern.
- Die AHAB-Akademie ist eine staatlich anerkannte Akademie nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz (WBFöG).
Abschlüsse von anderen Instituten werden durch das pädagogische Team inhaltlich geprüft und beurteilt, ob die bereits erworbenen Kenntnisse mit den AHAB-Standards übereinstimmen. Dazu benötigen wir von Dir die betreffenden Zertifikate online als Kopie an kundenservice@ahab-akademie.de. Nach Prüfung der Unterlagen teilen wir Dir die Entscheidung schriftlich mit.
Einige unserer Ausbildungen haben den Vermerk „Zusatzqualifikation für Präventionskurse nach § 20“. Dieser Vermerk bedeutet, dass diese Zusatzqualifikation unter bestimmten Voraussetzungen als Präventionskurs bei den Krankenkassen anerkannt ist. Du kannst dann also als Trainer, Kursleiter oder Lehrer die bei der AHAB erlernte Zusatzausbildung als Kursangebot durchführen. Wichtig dabei zu beachten ist, dass Du bereits über eine Grundqualifikation verfügst (z. B. fachbezogenes Hochschulstudium oder therapeutische Ausbildung mit staatlichem Abschluss). Verfügst Du über eine der Grundqualifikationen, die im „Leitfaden Prävention“ näher beschrieben sind, dann kannst Du z. B. einen Kurs „Autogenes Training“ als Präventionskurs anbieten. Dafür musst Du nur die Vorgehensweise befolgen, die in Deiner Ausbildung bei der AHAB-Akademie beschrieben und erläutert wird. Dazu gehören u. a. die sachlich korrekte Antragstellung sowie die Übersendung des entsprechenden Zertifikats der Ausbildung von der AHAB-Akademie. Du wirst innerhalb dieser Ausbildungen in das jeweilige Kursprogramm eingewiesen, das Dich zur Anerkennung als Präventionsmaßnahme im Sinne des § 20 SGB V berechtigt. Zusätzlich und kostenfrei erhältst Du von uns alle notwendigen Stundenbilder und Teilnehmerunterlagen in digitaler Form. Mit dem erfolgreichen Abschluss dieser Ausbildung bekommst Du somit alles an die Hand, um die erfolgreiche Antragsstellung in die Wege zu leiten.
Wir haben nach sorgfältiger Prüfung unsere Fachbereiche, die im Rahmen der Fortbildungspflicht für Physiotherapeuten, Masseure und Bademeister, Ergotherapeuten und Logopäden anerkennungsfähig sind, auf die Zulassungskriterien hin geprüft und mit Punkten belegt. Diese sind in den entsprechenden Fortbildungen gekennzeichnet. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass generell noch keine einheitliche Entscheidung auf Spitzenverbandsebene über die potenzielle Anerkennung bezüglich Fortbildungspunkten von Kursen getroffen wurde und wir keine Garantie geben können.
Level 1: Basic / Programmeinweisung
Fortbildung (ohne Konzepteinweisung), Programmeinweisung für § 20
Level 2: Advanced
Kursleiter Erstausbildung
Level 3: Professional
Ausbildung mit Voraussetzung einer Erstausbildung
Level 4: Expert
Fachkraft Ausbildung bzw. Ausbildung mit Erwachsenpädagogik oder Coaching-Modul
Im Rahmen von Präsenzveranstaltungen werden Lehrproben durchgeführt, damit Du Lizenzen und/oder Kursleiterzertifikate erwerben kannst. Jede Lehrprobe wird vom leitenden Dozenten beurteilt. Die Lehrprobe muss nach vorher kommunizierten Kriterien bestanden werden. Lehrproben können wiederholt werden.
Die schriftliche Abschlussprüfung findet immer online über unsere Lernplattform „itslearning” statt. Du erhältst einen Online-Zugang, über den Du die schriftliche Abschlussprüfung absolvierst und die Prüfung in einem festgelegten Zeitrahmen einreichst. Die praktische Prüfung (falls vorgesehen) findet in der Präsenzphase statt. Mündliche Abschlussprüfungen legst Du nach vorheriger Terminvereinbarung per Skype ab.
Du erhältst von uns lebenslang gültige Lizenzen. Lediglich die Rückenschullehrer-Lizenz muss aufgrund der Anforderungen der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ alle drei Jahre aufgefrischt werden.
Als staatlich anerkannter Anbieter für Aus- und Fortbildungen in der Gesundheitsbranche bieten wir gemeinsam mit der Fachhochschule für Sport und Management Potsdam Ausbildungen an, bei denen erfolgreiche Teilnehmer ein Hochschulzertifikat erhalten. Die Ausbildungskooperation ist ein rechtlich geprüftes vertragliches Verhältnis. Diese qualitätssichernde Partnerschaft ermöglicht die Ausstellung eines Hochschulzertifikates. Achte bei unseren Angeboten auf den Hinweis „Hochschulzertifikat“. Alle anderen Aus- und Fortbildungen erhalten von uns ein Zertifikat von der AHAB-Akademie ausgestellt.
Für das erfolgreiche Absolvieren der Ausbildung ist Deine vollständige Anwesenheit erforderlich. Das Zertifikat wird erst dann ausgehändigt, wenn Du Fehlzeiten entsprechend nachgeholt hast oder in Absprache mit der pädagogischen Leitung der AHAB-Akademie Zusatzleistungen vereinbart und absolviert wurden.
Du erhältst Dein Zertifikat, wenn Du die Prüfung bestanden und alle Unterrichtseinheiten besucht hast. Außerdem muss uns von Dir ein vollständiger Zahlungseingang vorliegen. Bei Ausbildungen, die eine schriftliche Prüfung beinhalten, können wir Dir das Zertifikat erst dann zusenden, wenn die Prüfung korrigiert und als bestanden bewertet wurde. Der Versand erfolgt automatisch durch unseren Kundenservice. Du brauchst Dich um nichts zu kümmern. Bei Fernlehrgängen müssen außerdem sämtliche Einsendeaufgaben abgeschlossen und bestanden sein.
Prüfungen, praktische Lehrproben und Einsendeaufgaben kannst Du bei uns bis zu zweimal kostenfrei wiederholen. Bitte informiere Dich genauer über die Prüfungsverordnung und die entsprechenden Modalitäten in den angehängten Unterlagen (E-Mail nach der Buchung) oder wende Dich an unseren Kundenservice.
Unsere größeren Ausbildungen setzen sich aus mehreren Fortbildungen modular zusammen. Mit dem erfolgreichen Abschluss eines Ausbildungsmoduls erhältst Du dafür auch ein Einzelzertifikat, dass Dir nach der entsprechenden Prüfung des Moduls ausgehändigt wird. Achte bei den Modulbeschreibungen auf unseren „Zertifikatshinweis“.
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