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BAST - Body And Soul Test

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BUNDESWEIT NACH KUNDENWUNSCH

Beschreibung

Die Grundlage für effektive, gesundheitsfördernde Maßnahmen bildet immer eine wissenschaftlich fundierte und umfangreiche IST-Analyse der Gesundheit sowie des Gesundheitsverhaltens jedes Einzelnen. Erst anhand dieser Daten ist es möglich, effektive und individualisierte Maßnahmen zu entwickeln. Anhand diverser Studien sowie vielfältiger Praxiserfahrungen wurde ein neues Testverfahren entwickelt, was diese genaue individuelle Messung und Auswertungsmöglichkeit bietet. Mit dem Body And Soul-Test, kurz BAST, steht nun eine Untersuchungsreihe zur Verfügung, welche folgende Themenfelder beeinhaltet:

  • Allgemeiner Gesundheitszustand und –verhalten (BAST-Med)
  • Körperlicher Zustand (BAST-Move)
  • Psychischer Zustand (BAST-Mind)

Anhand dieser 3 Module erzielen wir eine exakte Bestimmung des Gesundheitszustandes, der Problemfelder und der gesundheitsgefährdenden und -fördernden Faktoren jedes Einzelnen. Somit werden nicht nur messbare wie biometrische Daten, Stoffwechselanalysen oder muskuläre Dysbalancen erhoben, sondern auch Gefährdungsindexe erstellt, die z.B. die Gefahr von Erkrankungen wie Bluthochdruck, Krebs, aber auch Burnout und Depression sichtbar machen.

Abgerundet wird der BAST durch ein persönliches Auswertungsgespräch, in dem gemeinsam Verbesserungspotentiale und Ernährungs- sowie Trainingspläne besprochen werden. Die Ergebnisse werden abschließend in einer Auswertungsmappe dargestellt.

Grundsätzlich können einzelne Mess-Verfahren aus der BAST-Reihe auch einzeln durchgeführt und ausgewertet werden. Im Sinne der Ganzheitlichkeit und einer umfassenden Gesundheitseinschätzung ist allerdings die Durchführung der gesamten Messreihe zu empfehlen.

Inhalte

Ihre Vorteile

  • Gesundheit wird messbar.
  • Die Teilnehmer des BAST bekommen zu jedem Testverfahren eine individuelle Auswertung.
  • Bei identifizierten Defiziten bekommen Sie konkrete Vorschläge und Übungen, wie die Defizite ausgeglichen werden können.
  • Es wird ein Health-Index ermittelt, der aufzeigt, wo Sie stehen und durch welche Empfehlungen die beschwerdefreie Lebenszeit verlängert werden kann.
  • Es gibt durch ausgewiesene Gesundheitsexperten ein Gesamtauswertungsgespräch, bei denen alle Ergebnisse ins Verhältnis gesetzt und sehr konkrete Empfehlungen zur individuellen Lebensstiloptimierung gegeben werden.
  • Wir können anhand der IST-Analyse sowie der Gesundheitsprognose bei Verhaltensveränderung angeben, um wie viel Prozent sich Ihre beschwerdearme Lebenszeit voraussichtlich verlängert!
Methode
 

Individuelle Auswertung

Nach Vorliegen aller Testergebnisse wird die Untersuchung mit einem persönlichen Abschlussgespräch ausgewertet. Hierbei werden Fragen geklärt und Handlungsempfehlungen ausgesprochen.