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Spiroergometrie

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Beschreibung

Die Spiroergometrie ist ein diagnostisches Verfahren, mit der die Reaktion von Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel sowie die Leistungsfähigkeit einer Person qualitativ und quantitativ untersucht werden kann. Die Vermessung wird während einer sportlicher Betätigung anhand der ausgeatmeten Gase einer Person mithilfe einer Atemmaske bzw. Mundstück vorgenommen. Diese Diagnostik erfolgt meist auf einem Laufband oder einem Fahrradergometer. Zudem kann mittels einer Messung in Ruhe eine valide Hochrechnung des Energiebedarfs unter Ruhebedingungen ermittelt werden – ein Grund, warum Spiroergometrie eine wachsende Bedeutung im Bereich der Gewichtsreduktion darstellt.

Mit diesem Analyseverfahren lässt sich präzise bestimmen, wann und bei welcher Belastung die aerobe Energiegewinnung am höchsten ist und wie sich dabei der individuelle Energieträger-Mix (Beurteilung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels) darstellt. Anhand dieser Daten lassen sich effektive Trainingsempfehlungen erstellen, um die Erfolge der sportlichen Betätigung zu optimieren.

Für Arbeitgeber bietet sich somit die Möglichkeit, sowohl für bereits Aktive, als auch für Neustarter eine qualitativ hochwertige Vermessung mit der dazu passenden Beratung anzubieten. Firmen erzielen darüber hinaus einen großen Imagegewinn, weil sie effiziente Maßnahmen für die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern. Das stärkt die Motivation, Mitarbeiterbindung und das Arbeitsklima.

 

Nutzen der Firma

  • Motivation zur Verbesserung von Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten mit gleichzeitig konkreten Handlungsempfehlungen für die Mitarbeiter
  • Optimierung des Trainings der Mitarbeiter
  • hochwertige Analyse und Beratung in einem – bis zu 25 Personen pro Tag
  • Kein invasiver Test – keine Blutabnahme erforderlich
  • Test erfolgt ohne Ausbelastung Ihrer Mitarbeiter – lockere Kleidung von Vorteil
  • Ideal einzusetzen bei Gesundheitstagen oder Firmenevents, aber auch als Einzelmaßnahme (ohne Störung des Arbeitsablaufes durch gezielte Terminvergabe)

Nutzen der Teilnehmer

  • Individuell zugeschnittener Sport/Bewegungs- und Ernährungsplan zur

    • nachhaltigen Gewichtreduzierung
    • langfristigen Leistungssteigerung
    • besseren Erholungsfähigkeit
    • präventiven Gesundheitsförderung

  • Konkrete und individuelle Handlungsempfehlungen direkt vor Ort (schriftliche Auswertung)
  • Optimierung der sportliche Betätigung