Gesunde Ernährung – AHAB-Akademie

Deine Karriere in der Gesundheitsbranche: Fachwissen, Trends und Chancen in einem ständig wachsenden Markt

Die Welt verändert sich und die Gesundheitsbranche wächst, und mit ihr die Möglichkeiten für Gesundheitsexpert:innen. Deine Fähigkeiten, Dein Wis…

Hoch belastete Mitarbeiter: Zeit für eine Auszeit und einen gesunden Alltag

Stress, Burnout und körperliche Beschwerden – in der Arbeitswelt allzu bekannt. Die Folgen? Erschöpfung, chronische Schmerzen und psychische Erkra…

In 8 Wochen massiv Übergewicht reduzieren: 5 einfache Tipps

Übergewicht ist eine globale Epidemie, die Millionen von Menschen betrifft. Es kann ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Herzkrankheiten und bestimmte Arten von Krebs verursachen. Glücklicherweise gibt…

Maximiere dein Potential mit der Bildungsflatrate der AHAB-Akademie!

Entfessle dein volles Potential mit der Bildungsflatrate der AHAB-Akademie. Für nur 2.490 € bietet dir die Akademie ein ganzes Jahr Zugang zu 72 ve…

Ohne Schlaf wird man dick

Ca. 1/3 der Deutschen haben Schlafstörungen. Nicht jeder davon ist übergewichtig. Aber sehr viele Übergewichtige haben Schlafstörungen. Die Frage ist immer - Was war zuerst…

Warum wird man dick?

Die Frage lässt sich eigentlich einfach beantworten. Es geht um reine Mathematik. Wer mehr Kalorien zu sich nimmt als verbraucht, wird dick. Dick sein -…