Lerne Dich neu kennen und nimm den Schwung mit, um langfristig erfüllter und selbstbestimmter zu leben.
In diesem Seminar geht es nicht darum, was du leisten, liefern oder ertragen musst – sondern darum, was du wirklich willst. Was dich im Innersten bewegt. Was dir entspricht.
Ob du Menschen führst, ein Unternehmen leitest, Projekte entwickelst oder dich einfach fragst, wie es für dich sinnvoll weitergehen kann – dieses Seminar bietet dir Raum für Klarheit, Selbstverbindung und neue Perspektiven. Jenseits von äußeren Erwartungen geht es um die Frage: Wer bin ich wirklich? Und wie möchte ich mein Leben – beruflich wie privat – gestalten, damit es stimmig und erfüllend ist?
Wer Dich auf diesem Seminar begleitet:
Geleitet wird das Seminar von Dr. Henry Kauffeldt (vorne rechts), Gesundheitswissenschaftler, Psychologe mit dem Fokus auf Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung, und Josef Köhler (hinten links), Autor, Bildungsexperte mit langjähriger Erfahrung in Führung, Kreativität und transformierender Bildungsarbeit. Beide bringen wissenschaftlich fundierte Methoden ebenso ein wie tiefgreifende Erfahrung im Begleiten persönlicher Prozesse.
Selbsterkenntnis und Ressourcenaktivierung
- Klarheit über persönliche Werte, Stärken und Potenziale
- Identifikation individueller Kraftquellen und hilfreicher Denkweisen
Zielsetzung und Orientierung
- Konkrete Zielformulierung und Entwicklung eines motivierenden Zukunftsbildes
- Methoden, um fokussiert und selbstbewusst die ersten Schritte zu gehen
Umgang mit Herausforderungen
- Strategien zur Stressbewältigung und Stärkung der eigenen Widerstandskraft
- Entwicklung eines konstruktiven Umgangs mit Hindernissen oder Rückschlägen
Reflexion und Integration
- Bewusstes Innehalten, um bisherige Erkenntnisse zu festigen
- Gemeinsamer Austausch über Lernerfolge und Best-Practice-Beispiele
Perspektivwechsel und Ausblick
- Würdigung der bisher erreichten Schritte und Erfolge
- Konkrete Planung, wie die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag übertragen werden
Was dich erwartet
Intensive Tage voller Klarheit, Tiefe und Inspiration. Du lernst Werkzeuge kennen, um dich selbst besser zu verstehen – auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Psychologie, Gesundheits- und Bildungswissenschaft. Es geht um deine Werte, deinen inneren Kompass und darum, was dir im Leben wirklich wichtig ist. In einer wertschätzenden Gruppe triffst du auf Menschen mit ähnlichen Fragen – der Austausch öffnet neue Sichtweisen und stärkt das Vertrauen in dich selbst. Die Mischung aus strukturierten Impulsen, praktischen Übungen und ehrlicher Selbstreflexion macht es möglich, dass du nicht nur über Veränderungen nachdenkst, sondern konkrete Schritte mitnimmst, die in deinem Alltag wirken können.
Begleitend zum Seminar
… erscheint die siebenteilige Podcast-Serie FASZINATION ICH, die zentrale Themen wie Identität, Sinn, Selbstführung und persönliche Klarheit vertieft. Der Podcast ist auf allen gängigen Plattformen verfügbar und eignet sich ideal zur Vorbereitung, zur Vertiefung oder als nachhaltiger Impuls für deinen weiteren Weg.
Selbstreflexion und Klarheit
- Auseinandersetzung mit eigenen Werten und Glaubenssätzen
- Übungen zur Identifikation von Stärken und Potenzialen
- Methoden, um blockierende Denkmuster aufzuspüren und aufzulösen
Ziele definieren und erste Schritte wagen
- Kreative Übungen zur Entwicklung einer persönlichen Vision
- Aufbau eines „inneren Kompasses“, der Zuversicht und Orientierung bietet
- Erste konkrete Handlungsimpulse, um ins Tun zu kommen
Herausforderungen und Resilienz
- Praktische Techniken, um Stressfaktoren zu erkennen und zu reduzieren
- Rollenspiele und Gruppenübungen zum konstruktiven Umgang mit Misserfolgen
- Aufbau eines individuellen „Notfallkoffers“ mit Sofortmaßnahmen für Krisenmomente
Reflexion und Vertiefung
- Zeit für bewusste Selbstwahrnehmung (z. B. durch Achtsamkeitsübungen)
- Gemeinsamer Austausch in Kleingruppen über persönliche Erfolge und Lernschritte
- Erarbeiten eines persönlichen Ankers, der dich in herausfordernden Momenten unterstützt
Erfolge feiern und Ausblick
- Anerkennung der erreichten Meilensteine, Austausch positiver Erfahrungen
- Erstellung eines konkreten Plans für die nächsten Wochen oder Monate
- Ideen und Inspirationen für weiterführende Lern- und Entwicklungsschritte
Tag 1
- Anreise ab 15:00 Uhr (Montag)
- Ankunft und Beziehen der Zimmer
- 17 Uhr Erstes Treffen und Kennenlernen der Teilnehmer
- Einführung in das Programm Reise zum Mittelpunkt des ICHs
- 19 Uhr Abendessen und Austausch über Erwartungen
- Einstimmung auf die kommenden Tage
Tag 2
- ab 08:00 Uhr Frühstück
- 09:00 – 12:00 Uhr Warum wir sind, was wir sind.
- 12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
- 13:00 – 17:00 Uhr Was treibt mich an, was bremst mich aus?
- 19:00 Uhr Abendessen
Tag 3
- ab 08:00 Uhr Frühstück
- 09:00 – 12:00 Uhr Innere Kraftquellen finden
- 12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
- 13:00 – 17:00 Uhr Meine Zukunft und ICH
- 19:00 Uhr Abendessen
Tag 4
- ab 08:00 Uhr Frühstück
- 09:00 – 12:00 Uhr Reflektion und Ableitung einer eigenen Zukunftsvision
- 12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
- 13:00 – 17:00 Uhr Meine nächsten Schritte
- 19:00 Uhr Abendessen
Tag 5
- ab 08:00 Uhr Frühstück
- Letztes gemeinsames Frühstück
- Feedbackrunde und Reflexion
- eigenständige Abreise – Check Out bis 11:00 Uhr
- Entfalte dein Potential in Präsenz in Bad Harzburg
- Handouts und Workbook
- Abendessen und get together am Anreisetag
- 5 Übernachtungen inkl. Frühstück
- Mittagessen
- Abendessen
- Kaffeepausen mit kleinen Köstlichkeiten
- Mineralwasser und Säfte
- Nutzung des HARZ SPA–Bereiches
- W-Lan
- PKW-Stellplätze
Unser Seminarhotel: harz hotel & spa seela
Die wunderbare Natur & die abwechslungsreiche Landschaft des Harzes kombiniert mit einem Hotel, das sich in punkto Angebot und Vielseitigkeit nahezu jedem Ihrer Wünsche und Bedürfnisse anpassen kann.
Egal, ob Aktivurlaub mit der Familie mit Wanderungen, einer Golf-Runde und E-Bike-Touren oder romantisches Wellnesswochenende zu Zweit mit Spa-Besuch und Massagen, wir haben das passende Angebot für Sie.
Entdecken Sie die zahlreichen Möglichkeiten unseres Hotels und lassen Sie sich von unserer Küche jeden Tag von neuem mit kreativen und klassischen Speisen verwöhnen.
Erleben Sie ebenso ereignisreiche wie entspannende Tage für Körper & Seele im Harz.
Zielgruppe
Diese Lernreise richtet sich an:
- Menschen, die an persönlicher Entwicklung interessiert sind und tiefere Selbstreflexion suchen.
- Personen, die sich neuen Herausforderungen stellen wollen – beruflich wie privat.
- Alle, die mehr Klarheit, Lebensfreude und innere Stärke gewinnen möchten.
Was sind die Top 10 Vorteile unserer Gesundheitsreisen?
Die Vorteile unserer Gesundheitsreisen sind vielfältig und können dein berufliches und persönliches Wachstum auf verschiedene Weisen fördern:
- Fachliche Weiterentwicklung: Unsere Gesundheitsreisen bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten, Kenntnisse und Qualifikationen zu erwerben, die deine berufliche Kompetenz stärken und deine Karrierechancen verbessern können.
- Praktische Anwendung: Unsere Gesundheitsreisen ermöglichen praktische Erfahrungen und Übungen vor Ort, die dir ein besseres Verständnis deines Fachgebiets vermitteln und dich in deinem beruflichen Alltag souveräner machen.
- Networking: Unsere Gesundheitsreisen bringen oft Fachleute aus verschiedenen Unternehmen, Branchen und Ländern zusammen. Dadurch kannst du wertvolle Kontakte knüpfen, von anderen lernen und potenzielle Geschäftspartner oder Mentoren finden.
- Persönliche Entwicklung: Unsere Gesundheitsreisen erweitern deinen Horizont und fördern interkulturelle Kompetenz. Neue Umgebungen und Kulturen können deine Perspektive erweitern und deine Flexibilität sowie Anpassungsfähigkeit stärken.
- Motivation und Inspiration: Die Abwechslung durch unsere Gesundheitsreisen kann neue Energie und Motivation in deinen beruflichen Alltag bringen. Neue Ideen und Impulse können deine Kreativität anregen und innovative Ansätze fördern.
- Selbstvertrauen: Die Herausforderungen, die mit dem Reisen und der Teilnahme an unserem Fortbildungsprogramm einhergehen, können dein Selbstvertrauen stärken, da du deine Fähigkeiten erweiterst und persönliche Grenzen überwindest.
- Anerkennung und Weiterbildungsnachweis: Eine bei uns abgeschlossene Gesundheitsreisen wird als Nachweis deiner Weiterbildung und beruflichen Entwicklung dienen. Dies kann sich positiv auf deine Arbeitsplatzsicherheit und Aufstiegschancen auswirken.
- Rückkehrwert: Die neu erworbenen Kenntnisse und Erfahrungen unserer Fortbildungsreisen können sich direkt auf deinen Arbeitsplatz und deine Arbeitsleistung auswirken, was wiederum für deinen Arbeitgeber von großem Wert sein kann.
- Lernumgebung: Unsere Lernbildungsreisen bieten dir eine intensive und fokussierte Lernumgebung, in der du dich ganz auf das Lernen und die Weiterbildung konzentrieren kannst, ohne die üblichen Ablenkungen des Arbeitsalltags.
- Erweiterte Horizonte: Unsere Gesundheitsreisen ermöglichen es dir, über den Tellerrand zu schauen und neue Ideen, Trends und Technologien kennenzulernen, die in deinem Heimatland möglicherweise noch nicht so präsent sind.
Unsere Gesundheitsreisen bringen dir berufliche Weiterentwicklung, praktische Anwendung, wertvolles Networking, Inspiration und Selbstvertrauen. Neue Fähigkeiten, internationale Kontakte und frische Perspektiven warten auf dich.
Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Ich war gespannt und aufgeregt, doch ich muss sagen es war toll.
Tolle Online Weiterbildung, seht gut verständlich.
Sehr zu empfehlen.
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5.0/5.0 Prima Schule. Immer wieder gerne. Ihr macht das toll
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5.0/5.0 Seit August vergangenen Jahres habe ich einen Fortbildungsnachweis und 6 Zertifikate erworben. Ich war bei jeder Ausbildung äußerst zufrieden mit den Lehrgängen und Ausbildungen bei der AHAB-Akademie. Sehr gute Dozenten und sehr gute Ausbildungskonzepte! Ich kann die AHAB-Akademie guten Gewissens nur uneingeschränkt weiterempfehlen!
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Wann und wo findet die Reise statt?
FASZINATION ICH – Vom Müssen zum Wollen: Finde, was wirklich zählt
Variante: Präsenz (5 Tage)Reiseversicherung
Musst du von einer Reise aus unerwarteten Gründen zurücktreten, ist die Enttäuschung natürlich groß. Ob aufgrund einer plötzlichen Erkrankung, eines Unfalls, Kurzarbeit oder die Beschädigung von Wohneigentum – eine Reiseversicherung übernimmt die anfallenden Stornokosten. Mehr Infos
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