Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz
Bildungslevel: Trainer-Lizenzverfügbare Varianten
Preis
ab 439,20 € 839 €
Rabatt endet am 31.08.2025, 23:59 Uhr
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
Zertifikat
Dauer
Präsenz: 3 Tage ➥ 60 Zeitstunden + Selbststudium Online: 3 Monate Lernzeit ➥ 60 Zeitstunden
Inhalte der Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz
Die Basisausbildung für alle Fitnessbegeisterten!
Bizeps Curl, Squat und Bench Press sind keine Fremdwörter für Dich? Du kennst die Gewichtsabstufungen der Kurzhanteln aus dem FF? Du willst Deine Passion für Training und Fitness an andere weitergeben? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für Dich! Mit der Fitnesstrainer B-Lizenz gehst Du den nächsten Schritt auf Deinem Fitnessweg. Vertiefe Dein bereits vorhandenes Wissen, untermauere Deine sportpraktischen Erfahrungen mit wissenschaftlichen Fakten und begleite mit Kompetenz sowie Qualität andere auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil. An der Fitnesstrainer B-Lizenz führt kein Weg vorbei, wenn man zielgerichtet Trainings planen und anleiten möchte.
Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz
Von A wie Anamnese bis Z wie zielgerichtete Trainingspläne ist mit dieser Grundlagenausbildung alles an Theorie und Praxis für Deinen Start im Gym abgedeckt. Neben anatomischem und trainingswissenschaftlichem Basiswissen erweiterst Du Dein Übungsrepertoire an den Kraftgeräten wie auch im Freihantelbereich, kennst die Handhabung der Ausdauergeräte und bist firm, wenn es um Stretching- und Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht geht. Mit all diesen Elementen wirst Du zum Allrounder in der Sportpraxis. So hast Du später die Möglichkeit, effektive Workouts für verschiedene Zielgruppen zu gestalten, zu adaptieren und aufzufrischen. Damit Deine zukünftigen Klienten schnell an ihr sportliches Ziel gelangen, schulen wir Dich in Diagnostik, Trainingsplanung und Didaktik. So geht professionelles Fitnesstraining!
Um ein individuelles Lernen zu ermöglichen, bieten wir Dir diese Ausbildung in zwei Varianten an: als Präsenzausbildung mit einer Selbstlernphase für die Theorie und viel Praxis an den drei Seminartagen oder als reines Online-Learning mit mehr als 80 Videos im Online-Learning.
Deine beruflichen Perspektiven als Fitnesstrainer B-Lizenz
Mit Deinem Abschluss kannst Du direkt loslegen auf der Trainingsfläche! Die B-Lizenz öffnet Dir die Pforten in den beruflichen Fitnesshimmel und macht Dich startklar, um Deine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Egal, ob angestellt oder auf selbständiger Basis – die Fitnesstrainer B-Lizenz ist stets die Basis, um im Fitnessstudio oder Verein tätig zu werden. Vom motivierenden Fitnesssportler zum inspirierenden Trainer, der die Leben seiner Mitmenschen zum Positiven verändert – das bist Du.
Die B-Lizenz ist nicht genug? Du willst mehr Wissen, Trainingspraxis und Input? Dann empfehlen wir Dir die Fitnesstrainer A-Lizenz mit Spezialisierung im funktionellen Training oder ergänzend die Ausbildung zum Personal Trainer mit den zusätzlichen Themen Faszientraining, Ernährung und Coaching. Mit unseren Paketen und Weiterbildungen wirst Du zum Profi in der leuchtend bunten Fitnesswelt.
Angebote in Präsenz oder im Livestream („Blended Learning“): Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich für Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel über unsere Lernplattform absolvieren.
-
Den menschlichen Körper verstehen (Selbststudium)
- Das menschliche Skelett
- Das Muskel-System
- Das kardiorespiratorische System
- Das Energiesystem und Hauptnährstoffe
-
Aktiv Gesundheit und Fitness erwerben (Selbststudium)
- Physische Aktivität und Gesundheit
- Die Komponenten der Fitness
- Prinzipien und Leitlinien für den Fitnesssport
-
Die menschliche Bewegung verstehen (Selbststudium)
- Knochen und Gelenke
- Muskulatur und Bewegung
- Nervensystem und Bewegung
- Herz-Kreislauf-System und Bewegung
- Energiesysteme und ihr Verhältnis zur Bewegung
-
Beraten im Fitnesstraining
- Trainer-Klienten-Beziehung
- Motivationsstrategien
- Informationserfassung und Screening
-
Planen von Workouts im Fitnesstraining
- Warum Fitnesstraining?
- Trainingsprogramme im Fitnesssport
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Beweglichkeitstraining
- Pre-Training: Warm-up
- Post-Training: Cool-down
-
Instruieren von Workouts im Fitnesstraining
- Fallarbeit
- Richtig instruieren
- Stationäre Krafttrainingsgeräte
- Freie Gewichte
- Bodyweight
- Cardio-Geräte
- Beweglichkeitsübung
-
Präsenz
- Lernerfolgskontrollen (online)
- Demonstration (Workshop)
-
Online-Learning
- Lernerfolgskontrolle pro Modul
- Wissenstest
- Lehrprobe
Fitnesstrainer B-Lizenz Übersicht der Ausbildungsvarianten
Live-Event | ||
100 % Online-Seminar |
|
|
Zugriff auf unsere Lernplattform |
|
|
Pädagogische Betreuung |
|
|
Geld-Zurück-Garantie |
|
|
Lebenslange Lizenz |
|
|
Digitale Unterlagen |
|
|
Inkl. Prüfungsgebühren |
|
|
Prüfung | ||
Dauer der Ausbildung |
|
|
Vorerfahrung notwendig? | ||
Notwendiges Equipment | ||
Abschluss | ||
Preis |
|
|
Präsenz | ||
---|---|---|
Live-Event | ||
100 % Online-Seminar |
| |
ab Buchung / bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag |
| |
Pädagogische Betreuung |
| |
Geld-Zurück-Garantie |
| |
Lebenslange Lizenz |
| |
Digitale Unterlagen |
| |
Inkl. Prüfungsgebühren |
| |
Prüfung Praktische Übung | ||
Dauer der Ausbildung 3 Präsenztage + Selbststudium | ||
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen | ||
Notwendiges Equipment entfällt | ||
Abschluss Zertifikat | Preis Rabatt endet am 31.08.2025, 23:59 Uhr |
|
Online | ||
---|---|---|
Live-Event | ||
100 % Online-Seminar |
| |
3 Monate Lernzeit ab dem ersten Zugriff |
| |
Pädagogische Betreuung |
| |
Geld-Zurück-Garantie |
| |
Lebenslange Lizenz |
| |
Digitale Unterlagen |
| |
Inkl. Prüfungsgebühren |
| |
Prüfung Lehrprobe + Wissenstest | ||
Dauer der Ausbildung Selbststudium | ||
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen | ||
Notwendiges Equipment entfällt | ||
Abschluss Zertifikat | Preis Rabatt endet am 31.08.2025, 23:59 Uhr |
|
|
Förderung für Solo-Selbstständige – mit dem KOMPASS-Programm
Jetzt beruflich durchstarten – mit bis zu 90% Förderung auf deine Weiterbildung!
Du bist Solo-Selbstständige*r und möchtest deine beruflichen Perspektiven erweitern, deine Fachkompetenz stärken oder dich strategisch neu aufstellen? Dann nutze das KOMPASS-Programm (Kompakte Hilfe für Solo-Selbstständige) und profitiere von gezielter finanzieller Unterstützung für deine berufliche Entwicklung – z. B. durch eine Weiterbildung bei der AHAB-Akademie!
Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Fitnesstrainer B-Lizenz
Variante: Präsenz (3 Tage)Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
4.0/5.0
Fitnesstrainer B-Lizenz
Sehr gut gefallen hat mir Ihr sehr freundliches Team im Kundenservice gefallen, wenn ich angerufen habe. Besonders Frau Hegele hat mir immer sehr geholfen, wenn ich telefonisch Fragen hatte. Des weiteren hat mir in Ihrer Online-Schulung in den Videos Herr Olaf Henning gut gefallen, denn er hat den Lernstoff gut und ansprechend rübergebracht. Auch Frau Alexandra Oppermann hat den Lernstoff gut rübergebracht.
Es gab auch ein paar Sachen für die ich einige Anregungen hätte: Mir sind in Ihrem Ordner für die Lerninformationen, die man sich auch selber ausdruc...
auf Proven Expert
5.0/5.0
Fitnesstrainer B-Lizenz
Herr Seidler ist ein unheimlich kompetenter und angagierter Dozent. Das Seminar war dank ihm und seines Unterrichts motivierend, umfangreich aber auch abwechslungsreich. Absolut toller Dozent!
auf Proven Expert
5.0/5.0
Fitnesstrainer B-Lizenz
Anregungen: es sind in den Skripten und vor Allem in dem Skript des Präsenzkurses einige Rechtschreibfehler zu finden.
Lob: übersichtliche Gestaltung der Skripte & sehr gute Videos.
auf Proven Expert
© AdobeStock / Dash
Das könnte Dir auch gefallen
Teile diesen Beitrag