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Fortbildung Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung

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verfügbare Varianten

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Preis

149

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Abschluss

§ 20-Programmeinweisung


Umfang

1 Zeitstunde

Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten

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Dauer der Fortbildung 1 Livestream
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Progressive Muskelrelaxation
Notwendiges Equipment entfällt
Abschluss § 20-Programmeinweisung
Preis 149 €

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Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Nordic Walking Trainer
Anfangs unterschätzte ich die Ausbildung, da ich eher den Seniorenbereich foskkussierte. Mit der Ausbildung erkenne ich nun den persönlichen Mehrwert, den tiefern Einblick in diese Fitness-und Gesundheitsausbildung, so dass ich mich freue anderen Menschen die Vorteile und den Spaß an der Bewegung vermitteln zu können.

FernstudiumCheck
Markus
auf FernstudiumCheck

5.0/5.0 Mental-Coach
Eine sehr gut strukturierte Online-Ausbildung, die eine Fülle an Methoden liefert. Sehr hilfreich sind die vielen Praxisbeispiele aus verschiedenen Coaching-Bereichen. Michael Tiefel überzeugt als Kommunikations-Trainer mit seinem klaren, zugewandten Präsentationsstil, und die übersichtlichen Präsentationen und Unterlagen runden für mich das Gesamtbild eines - trotz der Menge des Materials - sehr kurzweiligen und lehrreichen Kurses ab.

Proven Expert
Dagmar J.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Die Online Weiterbildung "Fitnesstrainer B-Lizenz" war für mich persönlich eine Herausforderung - umso glücklicher bin ich, dass ich mit der AHAB einen tollen Partner an der Seite hatte und die Ausbildung mit Erfolg abschließen konnte. Über den Kundenservice hatte ich jederzeit die Möglichkeit, Fragen zu stellen und es wurde mir immer freundlich und unkompliziert geholfen. Auch die Lernplattform war intuitiv zu bedienen und sehr informativ. Besonders hervorheben will ich die qualitativ hochwertigen Erklär-/Trainingsvideos, die häppchenweise super zu "verdauen" waren. Ich kann die AHAB ...

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Kati Eckert
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Inhalte der Fortbildung Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung

Beschreibung

Durch die Progressive Muskelrelaxation (PMR) besteht die Möglichkeit, körperliche und seelische Entspannung hervorzurufen. Teilnehmer:innen erwerben in dem Präventionskurs die grundlegenden Kompetenzen zur Durchführung der PMR-Übungen. Der praktische und theoretische Kontext der PMR sowie über Empfindungen zu besprechen sind wesentliche Inhalte des beliebten 2-Tages Gruppenkurses. Diese Form der Trainingsumsetzung lässt sich idealer Weise in Gesundheitsreisen oder Wochenendseminaren einbinden. Menschen mit hohen Alltagsbelastungen und wenig Zeit (z.B. Alleinerziehende, pflegende Angehörige, Schichtarbeiter:innen etc.) haben so die Chance in einem angenehmen Umfeld und fernab des üblichen Alltags sich um ihre Ressourcenstärkung zu kümmern.

Inhalte
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 2x5 h
Unterlagen
  • Stundenbilder (Curriculum)
  • Präventionskurs Teilnehmerunterlagen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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