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Fortbildung Stressmanagement – Programmeinweisung
Bildungslevel: Programmeinweisung
verfügbare Varianten
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Preis
199 €
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
§ 20-Programmeinweisung
Umfang
1 Zeitstunde
Stressmanagement – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten
| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Prüfung | ||
| Dauer der Fortbildung |
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| Vorerfahrung notwendig? | ||
| Notwendiges Equipment | ||
| Abschluss | ||
| Preis | ||
| Livestream-Coaching | ||
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| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Prüfung entfällt | ||
| Dauer der Fortbildung 1 Livestream | ||
| Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Stressmanagement-Trainer:in | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss § 20-Programmeinweisung | Preis 199 € | |
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Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Abwechselungsreiche Fortbildung
Ich bin begeistert von der Methodik des Fernlernkurses. Durch die Abwechselung von Videos, Übungen und dem schriftlich theoretischen Teil kann man das Wissen gut aufnehmen und vertiefen. Alles wird gut verständlich und interessant vermittelt, so dass man das Gelernte gleich anwenden kann.
Ich habe gerade den Kurs zum Resilienztrainer absolviert und bin geneigt, gleich einen weiteren Kurs bei der AHAB zu buchen ;-)
Sehr empfehlenswert!
auf FernstudiumCheck
4.0/5.0
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Was mir gut gefällt ist die Präsentation der Videos und hier auch die Zusammenfassung am Ende.Was ich nich gut fände, wenn man die Videos schneller abspulen könnte von der Geschwindigkeit her, weil manchmal echt sehr langsam gesprichen wird.
auf Proven Expert
5.0/5.0 Die Online Weiterbildung "Fitnesstrainer B-Lizenz" war für mich persönlich eine Herausforderung - umso glücklicher bin ich, dass ich mit der AHAB einen tollen Partner an der Seite hatte und die Ausbildung mit Erfolg abschließen konnte. Über den Kundenservice hatte ich jederzeit die Möglichkeit, Fragen zu stellen und es wurde mir immer freundlich und unkompliziert geholfen. Auch die Lernplattform war intuitiv zu bedienen und sehr informativ. Besonders hervorheben will ich die qualitativ hochwertigen Erklär-/Trainingsvideos, die häppchenweise super zu "verdauen" waren. Ich kann die AHAB ...
auf Google
Wann und wo findet die Fortbildung statt?
Stressmanagement – Programmeinweisung
Variante: Livestream (1 Tag)Inhalte der Fortbildung Stressmanagement – Programmeinweisung
Innerhalb des Präventionskurses „Stressbewältigung im Alltag“ werden folgende Stressmanagementkonzepte vermittelt: Das instrumentelle Stressmanagement hat zum Ziel Stressoren zu identifizieren, zu reduzieren bzw. auszuschalten. Bsp. Ziele setzen, Probleme identifizieren und lösen, Konflikte identifizieren. Beim kognitiven Stressmanagement wird das Ziel verfolgt, persönliche Motive, Einstellungen, Bewertungen und Bewertungsmuster aufzudecken und so zu ändern, dass dadurch das Stressgeschehen gemildert bzw. aufgelöst wird. Innerhalb des Kursprogramms wird mittels einer Vielzahl an Übungen und vermittelten Strategien daran gearbeitet innere Glaubenssätze, Einstellung und Denkmuster zu optimieren. Das palliativ-regenerative Stressmanagement zielt darauf ab, den Kursteilnehmer verschiedene Regulationstechniken zu vermitteln, um Stresswirkungen auf der emotionalen, kognitiven oder körperlichen Ebenen aufzulösen und somit die physische und psychische Gesundheit zu fördern. Der hochwirksame Präventionskurs findet in verschiedenen Settings Anwendung, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie In REHA- und Gesundheitseinrichtungen oder in Volkshochschulen oder Gesundheitsstudios.
- Kursplanung und Stundenaufbau
- Methodik und Didaktik
- Einweisung in das Kursprogramm 10x90 min
- Stundenbilder (Curriculum)
- Präventionskurs Teilnehmerunterlagen
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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