Ausbildung Athletiktrainer
Bildungslevel: Trainer-Lizenz
verfügbare Varianten
Preis
839 €
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
Zertifikat
Dauer
3 Tage ➥ 24 Zeitstunden
Inhalte der Ausbildung Athletiktrainer
Werde zertifizierter Athletiktrainer
Du willst sportliche Leistung gezielt steigern, funktionelle Bewegungsmuster optimieren und Deine Klient:innen ganzheitlich betreuen? Dann ist die Athletiktrainer Ausbildung bei der AHAB-Akademie genau das Richtige für Dich!
Was Dich erwartet
Die praxisorientierte Athletiktrainer-Ausbildung vermittelt Dir umfassendes Fachwissen im Training von Athleten und Athletinnen – auf wissenschaftlicher Grundlage und mit sofortiger Umsetzbarkeit für Einzel- und Gruppentrainings. Dabei lernst Du:
- Bewegungsmuster ganzheitlich analysieren
- Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer gezielt trainieren
- Athletiktraining im Breiten-, Gesundheits- und Leistungssport gezielt anwenden
- Defizitorientierte Trainingspläne entwickeln
- Funktionelle Tests durchführen (z. B. FMS, Jump & Reach, T-Test)
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Die Ausbildung richtet sich an:
- Fitnesstrainer:innen & Personal Trainer:innen
- Physiotherapeut:innen & Sportwissenschaftler:innen
- Übungsleiter:innen & Coaches im Leistungs- und Breitensport
- alle, die leistungsorientierte Trainingsmethodik professionell einsetzen wollen
Deine Vorteile
- Zertifikat „Athletiktrainer“
- Intensive Praxisanteile mit erprobten Testverfahren und Trainingsübungen
- Direkter Austausch mit erfahrenen Dozent:innen in Präsenz
- Wissenschaftlich fundierte Ausbildungsunterlagen und digitale Lerninhalte mit umfassendem Übungsportfolio (Videos, Trainingspläne, interaktive Inhalte)
- Anwendung im Studio, Verein, Personal Training oder Leistungssport
Jetzt Platz sichern
Unsere Ausbildungen finden bundesweit an ausgewählten Standorten statt. Melde Dich jetzt an und starte Deine Qualifikation als zertifizierter Athletiktrainer!
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Funktionelle Anatomie und Physiologie
- Kinetische Muskelketten: Oberflächliche Rücken- und Frontallinie, Spirallinie, Laterallinie, Armlinien, Funktionelle Verschaltung
- Die Körpermitte: Wirbelsäulen-Becken-Komplex und die Muskulatur der Körpermitte, Proximale Stabilität als Ausgangspunkt distaler Beweglichkeit
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Trainings- und Bewegungswissenschaften
- Funktionelles Trainingsmodell
- Recap: Trainingsprinzipien und Periodisierung
- Belastungsnormative im Athletiktraining
- Methodik im Athletiktraining
- Analyse- und Diagnostikverfahren für Athleten
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Trainingsplanung im Athletiktraining
- Trainingsplanung funktioneller Bewegung, Leistung und Fertigkeiten
- Athletiktraining für Einzelpersonen vs. für Gruppen und Mannschaften
- Athletiktraining indoor vs. outdoor
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Trainingspraxis
- Übungstechniken und Geräteauswahl (Slings, Kettlebells, Speed Ladder, Medizinball, Lang- und Kurzhanteln, Tubes, Plyo-Box)
- Mobilitätsübungen für die kinetischen Muskelketten, Übungen für die Stabilität, Druckübungen und Zugübungen, Übungen mit Niveauänderung, Rotationsübungen
- Kraft: Rumpfstabilisation, Zug- und Druckübungen, Kombinierte Übungen (Olympic Lifts, Cross X Training)
- Ausdauer: Kardiovaskuläre Trainingsmethoden, H.I.-Training, Tabata, EMOM, AMRAP
- Übungen für die Schnelligkeit (Lauftraining)
- Übungen für die Reaktivkraft (Sprungtraining)
- Vermittlung der technischen Durchführung (Körperstellung, Stellung der Gliedmaßen, Bewegungsmechanik, Atmung)
- Identifizierung und Korrektur (Spotting) von Bewegungsmustern und Techniken
Athletiktrainer Übersicht der Ausbildungsvarianten
| Live-Event | ||
| 100 % Online-Seminar |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung | ||
| Dauer der Ausbildung |
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| Vorerfahrung notwendig? | ||
| Notwendiges Equipment | ||
| Abschluss | ||
| Preis |
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| Präsenz | ||
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| Live-Event | ||
| 100 % Online-Seminar |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Praktische Übung | ||
| Dauer der Ausbildung 3 Präsenztage | ||
| Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis 839 € |
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Förderung für Solo-Selbstständige – mit dem KOMPASS-Programm
Jetzt beruflich durchstarten – mit bis zu 90% Förderung auf deine Weiterbildung!
Du bist Solo-Selbstständige*r und möchtest deine beruflichen Perspektiven erweitern, deine Fachkompetenz stärken oder dich strategisch neu aufstellen? Dann nutze das KOMPASS-Programm (Kompakte Hilfe für Solo-Selbstständige) und profitiere von gezielter finanzieller Unterstützung für deine berufliche Entwicklung – z. B. durch eine Weiterbildung bei der AHAB-Akademie!
Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Athletiktrainer
Variante: Präsenz (3 Tage)
Wird noch bekannt gegeben
Athletiktrainer
Variante: Präsenz (3 Tage)Wird noch bekannt gegeben
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Variante: Präsenz (3 Tage)Wird noch bekannt gegeben
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Variante: Präsenz (3 Tage)Wird noch bekannt gegeben
Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Ich war gespannt und aufgeregt, doch ich muss sagen es war toll.
Tolle Online Weiterbildung, seht gut verständlich.
Sehr zu empfehlen.
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5.0/5.0 Nun habe ich inzwischen das zweite Zertifikat erworben. Auch dieses Mal war ich mit der Ausbildung äußerst zufrieden und kann eine Ausbildung an der AHAB-Akademie nur empfehlen! Wahrscheinlich werde ich noch weitere Ausbildungen machen.
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5.0/5.0 Eine exzellente Ausbildung, die jede Menge Fachwissen sehr gut vermittelt.
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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