Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: DEKRA

Ausbildung BrainFit Trainer

Bildungslevel: Basic Info-Icon

Varianten der Ausbildung

Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: DEKRA

Preis

279 ‚ā¨


Abschluss

Zertifikat


Umfang Info-Icon

13,5 Zeitstunden (0,45 ECTS)

    In der Regel erhältst Du innerhalb von 1-2 Werktagen deine Zugangsdaten.


    Sicherheitsfrage (Erforderlich)

    Deine Vorteile kurz und knapp

    • 100¬†% Zufriedenheitsgarantie
      100 % Zufriedenheitsgarantie
    • Hoher Praxisanteil
      Hoher Praxisanteil
    • Qualifizierte und erfahrene Dozenten
      Qualifizierte und erfahrene Dozenten
    • Staatlich gepr√ľfte Qualit√§t
      Staatlich gepr√ľfte Qualit√§t
    • Lebenslange Lizenz
      Lebenslange Lizenz

    Bei uns buchst Du
    ohne Risiko


    Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
    Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erh√§ltst Du Dein GELD ZUR√úCK!‚ÄĮDavon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.

    Inhalte der Ausbildung BrainFit Trainer

    Beschreibung

    Mobilisiere und aktiviere die geistige Leistungsf√§higkeit Deiner Kunden mit unserer Ausbildung zum BrainFit Trainer. BrainFit im Sport und in der Arbeitswelt – setze zuk√ľnftig als Trainer und Coach dieses spezielle Trainingsprogramm ein.

    Mit der Ausbildung zum BrainFit Trainer kannst Du geistige F√§higkeiten f√∂rdern und so Potenziale Deiner Kunden wecken. BrainFit ist ein von der AHAB-Akademie entwickeltes Programm zur Mobilisierung und Aktivierung geistiger Leistungsf√§higkeit und ist angelehnt an die ebenso bekannte Trainingsform der Life Kinetik¬ģ. Unser BrainFit Trainingsprogramm bieten wir seit 2010 erfolgreich an. Zusammen mit Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen haben wir ein √úbungs- und Trainingsprogramm entwickelt, welches die Verarbeitungsgeschwindigkeit und die Merkf√§higkeit gerade auch bei Erm√ľdungserscheinungen nachweislich verbessert.

    Ob in der Arbeitswelt oder im Sport ‚Äď schnelle Entscheidungen, kreative Denkprozesse und eine hohe Aufmerksamkeit werden uns tagt√§glich abgefordert. Die Arbeitsgeschwindigkeit und die Merkspanne sind f√ľr die Konzentrationsleistung entscheidend. Beide Parameter k√∂nnen gezielt trainiert werden. Dabei kommt es bei der Arbeitsgeschwindigkeit auf die Schnelligkeit an, bei der Merkspanne auf das Verf√ľgbarhalten von Informationen im Arbeitsspeicher. Neben dem kontinuierlichen Training dieser geistigen F√§higkeiten spielen die Ern√§hrung, Regenerationsprozesse sowie die Integration von Bewegung in den Lebensalltag eine wesentliche Rolle, um eine hohe Konzentrationsf√§higkeit nutzen zu k√∂nnen.

    Im Rahmen der Ausbildung zum BrainFit Trainer erhältst Du das notwendige neurowissenschaftliche Hintergrundwissen zur Thematik. Ebenso wirst Du in die vielfältigen Übungen zum BrainFit Training eingewiesen. Mit konkreten Stundenplänen bekommst Du zudem eine praxistaugliche Anleitung zur Umsetzung verschiedener Übungsprogramme aus dem Gesamt-Portfolio des BrainFit Programms.

    Theorie und Praxis
    • Aufbau des Gehirns und des Ged√§chtnisses
    • Konzentration und Aufmerksamkeit
    • Stress und Auswirkungen auf die Aufmerksamkeit / Konzentration
    • Brain-Food: Welche ‚ÄěNahrung‚Äú f√∂rdert die Gehirnleistung?
    • Mit Bewegung geistige Leistungsf√§higkeit f√∂rdern
    • Einweisung in das BrainFit-√úbungsprogramm
      • Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining
      • Entspannung und Aktivierung
      • Koordination und Gehirnleistung
      • Methoden des Ged√§chtnistrainings
      • Kreativit√§t f√∂rdern
      • Bewegung und mentale Leistungsf√§higkeit
      • Optimale Ern√§hrung f√ľr hohe Aufmerksamkeits- und Konzentrationsleistungen