Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1013)

Ausbildung SomnyFit-Trainer (Schlaf-Trainer)

Bildungslevel: Basic Info-Icon

Varianten der Ausbildung

Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1013)

Preis

224,10 € 249 €

Rabatt endet am 30.06.2024, 23:59 Uhr

Ratenzahlung ĂĽber PayPal verfĂĽgbar


Abschluss

Zertifikat


Umfang

13,5 Zeitstunden



    Sicherheitsfrage (Erforderlich)

    SomnyFit-Trainer (Schlaf-Trainer) Ăśbersicht der Produktvarianten

    Du möchtest wissen, wie unsere Lernwege funktionieren?

    Zeitunabhängig Info-Icon
    Ortsunabhängig Info-Icon
    100 % Online-Seminar Info-Icon
    Zugriff auf unsere Lernplattform Info-Icon
    Pädagogische Betreuung Info-Icon
    Geld-ZurĂĽck-Garantie Info-Icon
    Lebenslange Lizenz Info-Icon
    Digitale Unterlagen Info-Icon
    Inkl. PrĂĽfungsgebĂĽhren Info-Icon
    PrĂĽfung
    Dauer der Ausbildung Info-Icon
    Vorerfahrung notwendig?
    Notwendiges Equipment
    Abschluss
    Preis Info-Icon
    Online-Learning
    Zeitunabhängig Info-Icon
    Ortsunabhängig Info-Icon
    100 % Online-Seminar Info-Icon
    3 Monate Zugriff Info-Icon
    Pädagogische Betreuung Info-Icon
    Geld-ZurĂĽck-Garantie Info-Icon
    Lebenslange Lizenz Info-Icon
    Digitale Unterlagen Info-Icon
    Inkl. PrĂĽfungsgebĂĽhren Info-Icon
    PrĂĽfung Wissenstest (Online, selbstauswertend)
    Dauer der Ausbildung Selbststudium
    Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
    Notwendiges Equipment entfällt
    Abschluss Zertifikat
    Preis 249 â‚¬ 224,10 â‚¬

    Spare 10 % auf unsere Ausbildungen mit dem Rabatt-Code: 20JahreAHABRabatt endet am 30.06.2024, 23:59 Uhr

    Info-Icon

    Wir bieten unsere Ausbildungen auĂźerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

    Inhalte der Ausbildung SomnyFit-Trainer (Schlaf-Trainer)

    Beschreibung

    Schlafqualität verbessern und Gesundheit fördern

    Etwa 15 % der Erwachsenen in Deutschland leiden an Ein- und Durchschlafstörungen. Die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Lebensalter zu. Schlechter Schlaf führt zu Leistungsabfall, Tagesmüdigkeit, Störungen der Aufmerksamkeit und Konzentration sowie zu einer gereizten Stimmung. Bei anhaltenden Schlafproblemen kann eine Vielzahl an weiteren Folgeerkrankungen, vor allem psychischen Beschwerden (z. B. Depressionen oder Angststörungen), hinzukommen. Fast 80 % der Schlafstörungen haben Ursachen, die vermeidbar sind.

    Das erwartet Dich in der Ausbildung zum SomnyFit-Trainer

    In der Ausbildung zum SomnyFit-Trainer lernst Du die Schlafzyklen sowie verschiedene Schlafstörungen kennen und wie diese verbessert werden können. Zudem wirst Du in die möglichen Optionen im Alltag eingewiesen, die maßgeblich zur Verbesserung der Schlafqualität, dem mentalen Umgang mit Schlafstörungen sowie der Gestaltung eines schlaffördernden Umfelds beitragen. Deine Teilnehmenden des Schlaffördertrainings identifizieren mittels diverser Fragebögen und Checklisten ihre Störfaktoren und werden von Dir in schlaffördernde Maßnahmen eingewiesen.

    Deine beruflichen Perspektiven als SomnyFit-Trainer

    Die AHAB-Akademie weist Dich in die Umsetzung des Schlaftrainings SomnyFit der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Gesundheitsförderung ein. Dieses Training wird in Gruppenkursen umgesetzt und kann von Dir in einem 6-wöchigen Präventionskurs oder in einem 2-tägigen Kompaktseminar vermittelt werden. Bei über 80 % der Trainingsteilnehmer verbessert sich die Schlafstörung deutlich bzw. kann ganz aufgelöst werden. Im Rahmen der Ausbildung erhältst Du alle Unterlagen, die Du im Training einsetzen kannst. Gleichzeitig kannst Du die Techniken in Deiner Praxis als Psychologe, Heilpraktiker oder anderen gesundheitsförderlichen Berufen einsetzen, um nachweislich die Schlaf- und somit Lebensqualität Deiner Kunden zu verbessern.

    Inhalte
    • Schlafzyklus
    • Formen von Schlafstörungen
    • Verbesserung der Schlafstörungen mittels SomnyFit-Training
    • Stellschrauben im Alltag zur Verbesserung der Schlafqualität
    • Optimales Verhalten vor dem Schlafengehen
    • Strategien zum Ein- und Durchschlafen
    • Mentaler Umgang mit Schlafstörungen
    • Gestaltung eines schlaffördernden Umfeldes
    PrĂĽfung
    • Online-Learning

      In der Variante Online-Learning findet ausschlieĂźlich ein selbstauswertender Online-Test statt!

      • Lernerfolgskontrolle pro Modul
      • Wissenstest
      • Interne Hospitation (Tracking im Online-Learning)
    Videos

    Deine Vorteile kurz und knapp

    • 100 % Zufriedenheitsgarantie
      100 % Zufriedenheitsgarantie
    • Qualifizierte und erfahrene Dozenten
      Qualifizierte und erfahrene Dozenten
    • Staatlich geprĂĽfte Qualität
      Staatlich geprüfte Qualität
    • Lebenslange Lizenz
      Lebenslange Lizenz

    Bei uns buchst Du
    ohne Risiko


    Wir legen bei der Entwicklung höchsten Wert auf ein Qualitätsmanagementsystem. Deshalb entspricht unsere Geschäftsstelle in Berlin den Anforderungen nach ISO 9001.

    Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
    Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erhältst Du Dein GELD ZURÜCK! Davon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.

    Häufig gestellte Fragen (FAQ)

    FAQ

    Du bist noch unentschlossen? Dann lass Dich jetzt von uns beraten!

      Ein RĂĽckruf erfolgt voraussichtlich innerhalb von 48 Stunden (Mo-Fr). FĂĽr eine schnellere Antwort verwende bitte unsere Live Chatfunktion wenn verfĂĽgbar.

      Sicherheitsfrage

      Frau Lächeln Headset

      © AdobeStock / Dash

      Das könnte Dir auch gefallen

      Teile diesen Beitrag

      Hinweisbild
      Was erwartet dich in unseren Jubiläumspaketen

      Das Jubiläumspaket bietet dir Zugang zu 10 Ausbildungen aus dem umfangreichen Sortiment hochwertiger Kurse und Schulungen, die von unseren Experten entwickelt wurden.

      Zum Paket

      Rabatt

      Spare 10 % auf unsere Ausbildungen mit dem Jubiläums-Code: 20JahreAHAB

      WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner