Fortbildung Hatha-Yoga für Schwangere – Programmeinweisung
Bildungslevel: ProgrammeinweisungVarianten der Fortbildung
Hatha-Yoga für Schwangere – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten
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Zeitunabhängig | ||
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100 % Online-Seminar | ||
Pädagogische Betreuung | ||
Digitale Unterlagen | ||
§ 20-Programmeinweisung | ||
Prüfung entfällt | ||
Dauer der Fortbildung 1 Livestream | ||
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Hatha-Yoga (500 UE) | ||
Notwendiges Equipment entfällt | ||
Abschluss § 20-Programmeinweisung | Preis 149 € | |
Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Inhalte der Fortbildung Hatha-Yoga für Schwangere – Programmeinweisung
Der Präventionskurs „Hatha Yoga für Schwangere“ verfolgt das Ziel, Frauen zu einem komplikationsfreien Schwangerschaftsverlauf und einer entspannten Geburt zu verhelfen. Hatha Yoga kann den Hormonhaushalt der Praktizierenden positiv beeinflussen. Die Asana-Praxis ist eine ruhige, aber körperlich herausfordernde Übungspraxis, welche die Schwangeren für die bevorstehende Geburt vorbereitet. Zusätzlich zu der achtsamen Asana-Praxis kann mithilfe verschiedener Meditations-, Pranayama- und Entspannungstechniken die Aktivität des Parasympathikus angeregt und die des Sympathikus gemindert werden. Damit einhergehend kommt es zu Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. Stress und Angst werden abgebaut. Hatha Yoga-praktizierende Schwangere können sich leichter entspannen und berichten über ein gesteigertes Wohlbefinden. Das achtwöchige Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung: in Yoga-Studios, in Hebammenpraxen, Gesundheitseinrichtungen, in Volkshochschulen sowie in Fitness- und Gesundheitsstudios.
Angebote in Präsenz oder im Livestream: Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich für Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel über unsere Lernplattform absolvieren.
- Kursplanung und Stundenaufbau
- Methodik und Didaktik
- Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
- Stundenbilder (Curriculum)
- Präventionskurs Teilnehmerunterlagen
Bei uns buchst Du
ohne Risiko
Wir legen bei der Entwicklung höchsten Wert auf ein Qualitätsmanagementsystem. Deshalb entspricht unsere Geschäftsstelle in Berlin den Anforderungen nach ISO 9001.
Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erhältst Du Dein GELD ZURÜCK! Davon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.
Wann und wo findet die Fortbildung statt?
© AdobeStock / Dash
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