Fortbildung Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung
Bildungslevel: Programmeinweisungverfügbare Varianten
Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten
Live-Event | ||
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Live-Event | ||
100 % Online-Seminar |
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Pädagogische Betreuung |
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Digitale Unterlagen |
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§ 20-Programmeinweisung | ||
Prüfung entfällt | ||
Dauer der Fortbildung 1 Livestream | ||
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Hatha-Yoga (500 UE) | ||
Notwendiges Equipment entfällt | ||
Abschluss § 20-Programmeinweisung | Preis 149 € | |
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Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Der Kurs war sehr professionell und lehrreich.
Ich danke dafür.
Schöne Grüße,
Walter Marsoner

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5.0/5.0 Seit August vergangenen Jahres habe ich einen Fortbildungsnachweis und 6 Zertifikate erworben. Ich war bei jeder Ausbildung äußerst zufrieden mit den Lehrgängen und Ausbildungen bei der AHAB-Akademie. Sehr gute Dozenten und sehr gute Ausbildungskonzepte! Ich kann die AHAB-Akademie guten Gewissens nur uneingeschränkt weiterempfehlen!

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4.0/5.0 Gute Ausbildung in einem Top Preis Leistungsverhältnis, gute Lehrvideos, am besten fand ich die kurzen Sequenzen.

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Wann und wo findet die Fortbildung statt?
Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung
Variante: Livestream (1 Tag)Reiseversicherung
Musst du von einer Reise aus unerwarteten Gründen zurücktreten, ist die Enttäuschung natürlich groß. Ob aufgrund einer plötzlichen Erkrankung, eines Unfalls, Kurzarbeit oder die Beschädigung von Wohneigentum – eine Reiseversicherung übernimmt die anfallenden Stornokosten. Mehr Infos
Inhalte der Fortbildung Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung
Altern ist ein sehr individueller Prozess, es gibt keinen festen Ablauf, ab welchem Alter welche Veränderungen eintreten. Mit zunehmendem Alter steigen jedoch die körperlichen Beeinträchtigungen, beispielsweise treten fehlende Beweglichkeit, verminderte Kraft oder Probleme mit dem Gleichgewicht auf. Dies kann durch den natürlichen Alterungsprozess bedingt, aber auch eine Folge von früheren Verletzungen oder verschiedener Erkrankungen sein. Hatha Yoga für Senioren stellt eine Möglichkeit dar, lange fit und agil zu bleiben – nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Eine regelmäßige Yogapraxis verbessert das Körperbewusstsein, die Koordination von Bewegungen, das Gleichgewicht, die Beweglichkeit, außerdem wird die Muskelkraft gesteigert und die Durchblutung gefördert. Bei Hatha Yoga für Senioren steht aber auch der soziale Aspekt im Vordergrund. Durch regelmäßige Treffen und die gemeinsame Aktivität in einem Kurs erhalten die Senioren die Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen. Das achtwöchige Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung: in Yoga-Studios, in Altenpflegeeinrichtungen, in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Volkshochschulen oder in Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.
- Kursplanung und Stundenaufbau
- Methodik und Didaktik
- Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
- Stundenbilder (Curriculum)
- Präventionskurs Teilnehmerunterlagen
© AdobeStock / Dash
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