Fortbildung Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung
Bildungslevel: Programmeinweisung
verfügbare Varianten
Preis
149 €
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
§ 20-Programmeinweisung
Umfang
1 Zeitstunde
Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten
| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| Preis | ||
| Livestream-Coaching | ||
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| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Prüfung entfällt | ||
| Dauer der Fortbildung 1 Livestream | ||
| Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Progressive Muskelrelaxation | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss § 20-Programmeinweisung | Preis 149 € | |
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Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Die Lerninhalte waren sehr angenehm und verständlich erklärt. Es war ausreichend Zeit zum Lernen und bearbeiten berechnet.
Livestream hat auch sehr gut funktioniert. Bei technischen Problemen oder Fragen waren die Mitarbeiter zu den üblichen Regelarbeitszeit telefonisch erreichbar und super freundlich und hilfsbereit.
auf Google
5.0/5.0
Ich war gespannt und aufgeregt, doch ich muss sagen es war toll.
Tolle Online Weiterbildung, seht gut verständlich.
Sehr zu empfehlen.
auf Google
5.0/5.0 Obwohl es nur online war tolle Videos und Dokumentationen . Sowie grosse Hilfe bei aufkommenden Fragen
auf Google
Wann und wo findet die Fortbildung statt?
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Inhalte der Fortbildung Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren, das an der Willkürmuskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung. Progressiv bedeutet, dass der Entspannungszustand Schritt für Schritt (Muskelgruppe für Muskelgruppe) aufgebaut wird. Durch die Entspannung der Willkürmuskulatur wird ein tiefgreifendes körperliches Ruhegefühl und dadurch eine mentale Gelassenheit erreicht. Ferner vermittelt unser Kurskonzept in den einzelnen Stunden auch alternative Stressbewältigungsübungen und –methoden. Das standardisierte Programm der AHAB-Akademie, welches sich über 8×90 min erstreckt, sorgt für eine nachhaltige Integration in den Alltag. Das Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Volkshochschulen oder Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.
- Kursplanung und Stundenaufbau
- Methodik und Didaktik
- Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
- Stundenbilder (Curriculum)
- Präventionskurs Teilnehmerunterlagen
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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