Proven Expert Qualitätssiegel

Fortbildung Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung

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verfügbare Varianten

Proven Expert Qualitätssiegel

Preis

149

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

§ 20-Programmeinweisung


Umfang

1 Zeitstunde

Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten

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§ 20-Programmeinweisung
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§ 20-Programmeinweisung
Prüfung entfällt
Dauer der Fortbildung 1 Livestream
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Progressive Muskelrelaxation
Notwendiges Equipment entfällt
Abschluss § 20-Programmeinweisung
Preis 149 €

Zu den Terminen

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Wann und wo findet die Fortbildung statt?

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Inhalte der Fortbildung Progressive Muskelrelaxation – Programmeinweisung

Beschreibung

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren, das an der Willkürmuskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung. Progressiv bedeutet, dass der Entspannungszustand Schritt für Schritt (Muskelgruppe für Muskelgruppe) aufgebaut wird. Durch die Entspannung der Willkürmuskulatur wird ein tiefgreifendes körperliches Ruhegefühl und dadurch eine mentale Gelassenheit erreicht. Ferner vermittelt unser Kurskonzept in den einzelnen Stunden auch alternative Stressbewältigungsübungen und –methoden.  Das standardisierte Programm der AHAB-Akademie, welches sich über 8×90 min erstreckt, sorgt für eine nachhaltige Integration in den Alltag. Das Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Volkshochschulen oder Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.

Inhalte
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
Unterlagen
  • Stundenbilder (Curriculum)
  • Präventionskurs Teilnehmerunterlagen

Bei uns buchst Du
ohne Risiko


Wir legen bei der Entwicklung höchsten Wert auf ein Qualitätsmanagementsystem. Deshalb entspricht unsere Geschäftsstelle in Berlin den Anforderungen nach ISO 9001.

Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erhältst Du Dein GELD ZURÜCK! Davon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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