Fortbildung Restoratives Hatha Yoga (Yin Yoga) – Programmeinweisung

Name: Restoratives Hatha Yoga (Yin Yoga) – Programmeinweisung Fortbildung
Brand: AHAB-Akademie
Price: 149 EUR
Availability: InStock

Bildungslevel: Programmeinweisung

verfügbare Varianten

Livestream

Preis

149 €

Ratenzahlung über PayPal verfügbar

Abschluss

§ 20-Programmeinweisung

Umfang

1 Zeitstunde

Zu den Terminen

Restoratives Hatha Yoga (Yin Yoga) – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten


	Live-Event
	100 % Online-Seminar
	Pädagogische Betreuung
	Digitale Unterlagen
	§ 20-Programmeinweisung
	Prüfung
	Dauer der Fortbildung
	Vorerfahrung notwendig?
	Notwendiges Equipment
	Abschluss
	Preis

	Livestream-Coaching
	Live-Event
	100 % Online-Seminar
	Pädagogische Betreuung
	Digitale Unterlagen
	§ 20-Programmeinweisung
	Prüfung entfällt
	Dauer der Fortbildung 1 Livestream
	Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Hatha-Yoga (500 UE)
	Notwendiges Equipment entfällt
	Abschluss § 20-Programmeinweisung
	Preis 149 €
	Zu den Terminen

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Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

FernstudiumCheck Sehr gut 20+ Bewertungen Proven Expert Sehr gut 10.000+ Bewertungen Google Sehr gut 100+ Bewertungen

5.0/5.0 Abwechselungsreiche Fortbildung
Ich bin begeistert von der Methodik des Fernlernkurses. Durch die Abwechselung von Videos, Übungen und dem schriftlich theoretischen Teil kann man das Wissen gut aufnehmen und vertiefen. Alles wird gut verständlich und interessant vermittelt, so dass man das Gelernte gleich anwenden kann.
Ich habe gerade den Kurs zum Resilienztrainer absolviert und bin geneigt, gleich einen weiteren Kurs bei der AHAB zu buchen ;-)
Sehr empfehlenswert!

Verena
auf FernstudiumCheck

5.0/5.0 Ich habe den Online-Kurs "Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement" gemacht und dieser war sehr gut aufgebaut. Das Erlernte war/ist für mich im Berufsalltag sehr gut anwendbar.
Was ich schade finde ist, dass man -wenn ein Jahr vorbei ist- nucht mehr auf das Kursmaterial zugreifen kann und dafür extra bezahlen muss. Manchmal ergeben sich beruflich neue Anforderungen, so dass man die Zeit fürs Lernen nicht nutzen kann und schwupps ist das Jahr vorbei. Vielleicht wãre es möglich, auf dem persönlichen Lernportal die Kursmaterialien der gebuchten (und bezahlten) weiterhin verfü...

Uta P.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Der Kurs zur Beckenbodentrainerin ist genial. Ich habe ihn komplett im Online-Format gemacht und das war genau das richtige mit zwei kleinen Kindern zu Hause. Ich konnte mor die Zeit komplett einteilen. Die Inhalte sind sehr umfangreich und super vermittelt. Die Prüfungen sind auf einem guten Niveau. Mit einer Vorbereitung darauf sind sie gut machbar.
Auch der Kundenservice ist schnell, hilfreich und individuell. Zur Abschlussprüfung (Lehrprobe) bekommt man ein umfangreiches Feedback mit total hilfreicher und konstruktiver Kritik um noch besser auf reale Stunden vorbereitet zu werden. Wi...

Esther Poller
auf Google

Wann und wo findet die Fortbildung statt?

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Inhalte der Fortbildung Restoratives Hatha Yoga (Yin Yoga) – Programmeinweisung

Beschreibung

Es gibt schwerpunktmäßig zwei Übungsvarianten des Hatha Yoga. Yang Yoga ist von aktiven, schnellen Übungen geprägt und zielt vor allem auf die Dehnung und Kräftigung der Muskulatur ab. Das restorative Hatha Yoga gehört zum Yin Yoga, bei dem der Fokus auf längeres Halten der einzelnen Positionen gelegt wird, um so auch fasziale Strukturen und eine tiefere Entspannung der Übenden zu erreichen. Beim restorativen Hatha Yoga werden die Asanas 3-5 Minuten lang gehalten, dies verhilft den Teilnehmenden zu mehr Mobilität, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Das lange Halten der Positionen hat zur Folge, dass sich alle Muskeln entspannen können, der Parasympathikus wird aktiviert und Stresshormone werden abgebaut. Auf geistiger Ebene werden Stille, Meditation und inneres Bewusstsein gefördert. Durch eine tiefe Atmung wird die Selbstwahrnehmung verbessert. Das äußerst beliebte achtwöchige Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung: in Yoga-Studios, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Physiotherapiepraxen, in Volkshochschulen oder Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.