Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Bildungslevel: Trainer-Lizenz
verfügbare Varianten
Preis
303,20 € 379 €
Rabatt endet am 06.04.2026, 23:59 Uhr
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
Zertifikat
Dauer
4 Streams ➥ 15 Zeitstunden
Inhalte der Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Erweitere Deine Skills für effektive Entspannung
Der bewusste Schlaf des Yogas ist eine Technik zur integralen Tiefenentspannung, bei der Meditation und Schlaf genutzt werden, um Stress zu reduzieren, alte Gewohnheiten aufzubrechen und psychische Belastungen zu minimieren. Während der regungslosen Ausführung im Liegen kommt es zu einem Zustand zwischen Wachzustand (Alpha) und entspanntem Wachzustand (Beta).
Erlerne den yogischen Schlaf
Während des Seminars erlernst Du die verschiedenen Techniken des Yoga Nidras und deren Vermittlung an Deine Kursteilnehmer. Im Yoga Nidra werden verschiedene Methoden genutzt: Nyasa (Kreisen der Wahrnehmung), Körperreisen (Body Scans), Achtsamkeit, Energielenkungen und Visualisierungen. Im Anschluss an eine Yoga Nidra-Session fühlt man sich konzentrierter, wacher und frischer.
Genau richtig für Dich
Die Ausbildung in der Yoga Nidra-Praxis ist genau richtig für Dich, wenn Du im Bereich Stressbewältigung und Entspannung arbeitest, Du Zielgruppe erweitern oder Deine eigene Entspannungs- und Yoga Praxis bereichern möchtest.
- Entstehung von Yoga Nidra und Einordnung in den Yoga-Übungsweg
- Theoretische Grundlagen zur Stressbewältigung und Entspannung mit Yoga Nidra
- Zielgruppen und Kontraindikationen
- Stundenaufbau mit Sankalpa, Antar Mouna, Nyasa und Chidakasha
- Methodik und Didaktik für Yoga Nidra
- Praktisches Üben des Unterrichtens aller Stundenabschnitte
- Einweisung in das Kursprogramm (Hatha Yoga plus Yoga Nidra-Elemente) 8 x 90 min nach § 20 SGB V
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Livestream
- Demonstration (Workshop)
Kursleiter für Yoga Nidra Übersicht der Ausbildungsvarianten
| Live-Event | ||
| Lernformat (?) | ||
| Zugriff auf unsere Lernplattform |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung (?) | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Dauer der Ausbildung |
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| Vorerfahrung notwendig? | ||
| Notwendiges Equipment | ||
| Abschluss | ||
| Preis |
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| Livestream | ||
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| Live-Event | ||
| Lernformat (?) klassisches Seminar | ||
| 1 Monat vor / bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Demonstration (Workshop) | ||
| Dauer der Ausbildung 4 Livestreams | ||
| Vorerfahrung notwendig? Yoga-Trainer (Externe Ausbildungen können anerkannt werden.) | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis Rabatt endet am 06.04.2026, 23:59 Uhr |
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Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Kursleiter für Yoga Nidra
Variante: Livestream (4 Tage)
Jenny Hößler
Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Yoga NidraWas Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
Gesamtbewertung: 4,8 von 5 Sternen aus 13.170 Bewertungen
Quellen: FernstudiumCheck, ProvenExpert und Google
5.0/5.0 Ich habe schon mehrere (Online-) Schulungen über die AHAB gemacht und bin super zufrieden. In den Online Kursen bekommt man als Teilnehmende sehr hochwertige Lerninhalte - gut verständlich und kompakt aufbereitet. Die Selbstlernproben sind absolut hilfreich. Durch die Prüfungen und Lehrproben wird nochmal mehr deutlich, dass die Kurse anspruchsvoll sind und die Leistung stimmen muss, um ein Zertifikat zu erhalten. Bei Rückfragen kommt stets eine zeitnahe Rückmeldung von der AHAB. Ich kann nur Positives berichten und werde sicherlich noch weitere Schulungen bei der AHAB machen.
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5.0/5.0 Heute hatte ich einen Termin zur Einweisung in ein ZPP-gelistetes Programm und bin begeistert! Ich habe viele, fachlich fundierte Anregungen bekommen , dazu sehr umfangreiches Material. Zusammengefasst: eine klare Empfehlung!
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5.0/5.0
Sehr gut geeignete Räume für unser viertägiges Seminar. Seriös, ohne Schnickschnack, dafür mit einer leichten gemütlichen Note. Für Gruppenarbeiten gab es geeignete Ausweichflächen, um sich zurückzuziehen.
In der Umgebung gibt es mehrere Hotels, Cafés und Restaurants. Das Seminar selbst war fachlich sehr gut aufbereitet und die digitale Lernplattform gut nutzbar.
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