Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Bildungslevel: Trainer-Lizenz
verfügbare Varianten
Preis
303,20 € 379 €
Rabatt endet am 28.02.2026, 23:59 Uhr
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
Zertifikat
Dauer
4 Streams ➥ 15 Zeitstunden
Inhalte der Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Erweitere Deine Skills für effektive Entspannung
Der bewusste Schlaf des Yogas ist eine Technik zur integralen Tiefenentspannung, bei der Meditation und Schlaf genutzt werden, um Stress zu reduzieren, alte Gewohnheiten aufzubrechen und psychische Belastungen zu minimieren. Während der regungslosen Ausführung im Liegen kommt es zu einem Zustand zwischen Wachzustand (Alpha) und entspanntem Wachzustand (Beta).
Erlerne den yogischen Schlaf
Während des Seminars erlernst Du die verschiedenen Techniken des Yoga Nidras und deren Vermittlung an Deine Kursteilnehmer. Im Yoga Nidra werden verschiedene Methoden genutzt: Nyasa (Kreisen der Wahrnehmung), Körperreisen (Body Scans), Achtsamkeit, Energielenkungen und Visualisierungen. Im Anschluss an eine Yoga Nidra-Session fühlt man sich konzentrierter, wacher und frischer.
Genau richtig für Dich
Die Ausbildung in der Yoga Nidra-Praxis ist genau richtig für Dich, wenn Du im Bereich Stressbewältigung und Entspannung arbeitest, Du Zielgruppe erweitern oder Deine eigene Entspannungs- und Yoga Praxis bereichern möchtest.
- Entstehung von Yoga Nidra und Einordnung in den Yoga-Übungsweg
- Theoretische Grundlagen zur Stressbewältigung und Entspannung mit Yoga Nidra
- Zielgruppen und Kontraindikationen
- Stundenaufbau mit Sankalpa, Antar Mouna, Nyasa und Chidakasha
- Methodik und Didaktik für Yoga Nidra
- Praktisches Üben des Unterrichtens aller Stundenabschnitte
- Einweisung in das Kursprogramm (Hatha Yoga plus Yoga Nidra-Elemente) 8 x 90 min nach § 20 SGB V
-
Livestream
- Demonstration (Workshop)
Kursleiter für Yoga Nidra Übersicht der Ausbildungsvarianten
| Live-Event | ||
| Lernformat (?) | ||
| Zugriff auf unsere Lernplattform |
|
|
| Pädagogische Betreuung |
|
|
| Lebenslange Lizenz |
|
|
| Digitale Unterlagen |
|
|
| § 20-Programmeinweisung (?) | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
|
|
| Prüfung | ||
| Dauer der Ausbildung |
|
|
| Vorerfahrung notwendig? | ||
| Notwendiges Equipment | ||
| Abschluss | ||
| Preis |
|
|
| Livestream | ||
|---|---|---|
| Live-Event | ||
| Lernformat (?) klassisches Seminar | ||
| 1 Monat vor / bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag |
| |
| Pädagogische Betreuung |
| |
| Lebenslange Lizenz |
| |
| Digitale Unterlagen |
| |
| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
| |
| Prüfung Demonstration (Workshop) | ||
| Dauer der Ausbildung 4 Livestreams | ||
| Vorerfahrung notwendig? Yoga-Trainer (Externe Ausbildungen können anerkannt werden.) | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis Rabatt endet am 28.02.2026, 23:59 Uhr |
|
Förderung für Solo-Selbstständige – mit dem KOMPASS-Programm
Jetzt beruflich durchstarten – mit bis zu 90% Förderung auf deine Weiterbildung!
Du bist Solo-Selbstständige*r und möchtest deine beruflichen Perspektiven erweitern, deine Fachkompetenz stärken oder dich strategisch neu aufstellen? Dann nutze das KOMPASS-Programm (Kompakte Hilfe für Solo-Selbstständige) und profitiere von gezielter finanzieller Unterstützung für deine berufliche Entwicklung – z. B. durch eine Weiterbildung bei der AHAB-Akademie!
Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Kursleiter für Yoga Nidra
Variante: Livestream (4 Tage)
Jenny Hößler
Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Yoga NidraKursleiter für Yoga Nidra
Variante: Livestream (4 Tage)Jenny Hößler
Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Yoga NidraWas Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0 Die Räumlichkeiten waren super. Verschiedene Räume könnten genutzt werden. Draußen gab es einen großen Garten, der mit einen Mauer abgegrenzt ist.
auf Google
5.0/5.0 Nun habe ich inzwischen das zweite Zertifikat erworben. Auch dieses Mal war ich mit der Ausbildung äußerst zufrieden und kann eine Ausbildung an der AHAB-Akademie nur empfehlen! Wahrscheinlich werde ich noch weitere Ausbildungen machen.
auf Google
5.0/5.0 Vielen Dank an das AHAB-Team für die professionelle Arbeit, welche ihr seit Jahren (für mich als Kunde bereits 7!) an den Tag legt. Top Erreichbarkeit, Rückrufservice und kompetenter Ansprechpartner in der Erwachsenenqualifizierung im Gesundheitsbereich. Bitte weiter so :-)
auf Google
Das könnte Dir auch gefallen
Rauchfrei werden: So startest Du als Rauchlos-Trainer
„Agil führen heißt zuerst sich selbst aushalten“
Wenn das Handy wichtiger wird als alles andere
Achtsamkeit in einem Präventionskurs vermitteln
Wie Achtsamkeit zu weniger Stress und mehr Lebensfreude führt
Warum scheitern unsere Vorhaben zum Jahreswechsel?
Transzendentale Führung – Pioniere der neuen Zeit
Warum KI unsere Seminare besser macht – aber niemals unsere Erfahrung ersetzt
Die AHAB-Akademie schließt eine Kooperation mit dem German Fitness Award
Teile diesen Beitrag