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Alles im Preis inklusive

  • Skript

  • Lebenslang gültiges Zertifikat

  • Handouts und Präsentation

  • Fertiges Konzept für §20-Anmeldung (inkl. relevante digitale Unterlagen)

Ausbildung zum Resilienz-Trainer

Übersicht
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399 €

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3 Präsenztage (32 UE)

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Zertifikat

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30 Fortbildungspunkte

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Bildungsurlaub für Berlin, NRW und Baden-Württemberg möglich. Andere Bundesländer auf Anfrage.

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keine Vorerfahrung notwendig

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Lernen Sie in dieser Ausbildung, wie Sie gesundheitliche Risiken und Belastungen Ihrer Kunden identifizieren und durch die Stärkung der individuellen Resilienz vermindern!

Erfahren Sie anhand unseres speziell entwickelten Resilienz-Trainingsprogramms, wie die Resilienz und damit die Widerstandsfähigkeit von Erwachsenen gestärkt werden kann. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung bestimmter psychologischer und psychosozialer Schutzfaktoren für die Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung eine wichtige Funktion haben. Diese Faktoren kann man trainieren. Beim Resilienz-Training geht es demnach um die Aktivierung bzw. Optimierung sogenannter Resilienzfaktoren/ -eigenschaften.

Die AHAB-Akademie hat ein eigenes Resilienz-Trainingsprogramm (LOOVANZ) entwickelt und evaluiert. Das "Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene" trägt nachweislich zur Stärkung der psychischen Gesundheit bei. Das zentrale Anliegen des Präventionsprogramms ist es, gesundheitliche Risiken und Belastungen zu identifizieren und so weit wie möglich durch die Stärkung der individuellen Resilienz zu vermindern. Im Rahmen der Ausbildung zum Resilienz-Trainer wird Ihnen nicht nur das notwendige Hintergrundwissen zum Resilienz-Konzept vermittelt, sondern Sie werden auch in die Anleitung des LOOVANZ-Trainingskonzeptes eingewiesen. Geben Sie damit als Trainer zukünftig Kurse im Resilienz-Training – egal ob in individuellen Einzelcoachings oder in Gruppenkursen. 

In dieser Ausbildung zum Resilienz-Trainer erhalten Sie von uns ein bereits fertiges Kurskonzept (inklusive aller Teilnehmerunterlagen), das bei den Krankenkassen bereits als Präventionskonzept anerkannt ist. Damit können Sie nach dem erfolgreichen Abschluss dieser Ausbildung sofort Ihren ersten Präventionskurs im Resilienztraining anbieten. Bei entsprechender Grundqualifikationen bekommen Ihre Teilnehmer aufgrund der §20 Anerkennung einen Großteil der Kursgebühren von der jeweiligen Krankenkasse zurückerstattet.

Übersicht der Inhalte

Ausbildung zum Resilienz-Trainer

Inhalte

Einführung in das Resilienzkonzept

  • Bestimmung der eigenen Resilienz
  • Theoretische Ansätze zur Erklärung
  • Stresskompetenz und Ressourcen der Persönlichkeit
  • Individuelle und organisationale Resilienz

Resilienzfaktoren

  • Lösungsorientierung
  • Optimismus
  • Opferrolle verlassen und Rollenverhalten
  • Verantwortungsübernahme
  • Akzeptanz
  • Netzwerkorientierung
  • Zukunftsorientierung

Mentales Training für höhere Stress-Resilienz

LOOVANZ-Kursprogramm mit 10 UE à 60 min und

  • alternativen Vermittlungsmethoden
  • Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten
  • Methoden und Techniken des Resilienztrainings
  • Einweisung in das Resilienztrainingsprogramm
  • Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz

Abschluss

Lehrprobe

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