Pilates-Lehrer Ausbildung

Du praktizierst Pilates regelmäßig und möchtest andere Menschen professionell in diesem durchdachten Trainingssystem begleiten – mit fundiertem anatomischen Wissen, sicherem Cueing und einem klaren Verständnis für Bewegungsqualität? Mit der Pilates-Lehrer-Ausbildung der AHAB-Akademie entwickelst du genau diese Kompetenzen: von der klassischen Mattenübung bis zur zielgruppengerechten Kursgestaltung, inklusive einem § 20 SGB 5-Kursprogramm.

Was einen guten Pilates-Lehrer auszeichnet

Pilates ist weit mehr als ein Fitnesstrend. Es ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingssystem zur Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit, Tiefenmuskulatur und Körperbewusstsein. Als Pilates-Lehrer:in vermittelst du nicht einfach Bewegungen – du begleitest Menschen dabei, ein starkes Körperzentrum zu entwickeln, Haltungsschäden vorzubeugen und die individuelle Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Diese Kompetenz erfordert fundiertes Wissen über Anatomie und Physiologie, Übungsmethoden, sicheres Cueing (die Fähigkeit zur Bewegungskorrektur) und ein didaktisches Verständnis, wie man mit verschiedenen Zielgruppen trainiert. Genau das vermittelt die Pilates-Lehrer-Ausbildung der AHAB-Akademie. Innerhalb von 80 Zeitstunden lernst du:

• Grund- und Spezialwissen zu Gesundheit, Bewegung, Kraft und Beweglichkeit kennen.
• tolle Übungen, Übungsfolgen und ganze Kurzkonzepte des Pilates.
• grundlegende Fähigkeiten, wie man Menschen mit Spaß und Freude im Pilates anleitet.

Berufliche Möglichkeiten als Pilates-Lehrer

Pialtes ist neben Aerobic eines der wichtigsten Trainingskonzepte im Bereich Sport- und Fitness. Eine Pilates Lehrerin bzw. ein Pilates Lehrer wird immer Übungen kennen, die sie oder er in unterschiedlichsten Gruppen anleiten kann. Pilates hat auch eine meditative Komponente. Das bedeutet, jede Kursteilnehmerin und jeder Kursteilnehmer kann in einer Pilatesstunde ein tolles Workout erleben und entweder aktiviert oder entspannt die Übungsstunde verlassen.

Nach der Ausbildung kannst du:

• Pilates-Gruppen- und Einzelcoachings in Gesundheitsstudios, Fitnessstudios oder Vereinen eigenständig leiten
• Pilates im Reha-Setting einsetzen und Menschen bei ihrer Genesung professionell begleiten
• Individuelle 1:1-Coachings zu Haltung, Tiefenmuskulatur und Bewegungsqualität anbieten
• Online-Pilates-Kurse entwickeln und eigenständig vermarkten
• § 20 SGB 5 anerkannte Präventionskurse nach dem AHAB-Konzept (10 × 60 Min) anbieten – mit Krankenkassen-Bezuschussung für Teilnehmende
• Pilates mit anderen Kursformaten kombinieren (Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Entspannungstraining)
• Pilateskurse im Setting der betriebliches Gesundheitsförderung durchführen

Überblick der Ausbildung

Ziel der Ausbildung

Du wirst befähigt, Pilates-Kurse fundiert, sicher und zielgruppengerecht anzuleiten – im Studio, Reha-Bereich, Verein oder Online. Das Ziel unserer Ausbildung besteht darin, dass du ein vollständiges, professionelles Kompetenzprofil als Pilateslehrer:in erhälst. Dazu zählen folgende Kompetenzbereiche: Anatomie, Technik, Didaktik, Cueing, Kursgestaltung und Zielgruppenanpassung. Dazu kommt die Einweisung in ein fertiges § 20 SGB 5-Kursprogramm, das du sofort einsetzen kannst.

Für wen ist die Ausbildung konzipiert?

Voraussetzung: regelmäßige Pilates-Trainingsroutine, Mindestalter 18 Jahre, Schul- oder Ausbildungsabschluss. Besonders passend für:

• Pilates-Praktizierende, die ihre Praxis professionalisieren möchten
• Fitnesstrainer:innen, Physiotherapeut:innen, Sportpädagog:innen mit Pilates-Interesse
• Entspannungslehrer:innen und Yoga-Trainer:innen, die ihr Angebot erweitern möchten
• Alle, die Pilates als haupt- oder nebenberufliches Kursangebot aufbauen wollen

Wie lernt man bei der AHAB-Akademie?

Drei Formate, alle mit 80 Zeitstunden:

• Online: 3 Monate Lernzeit, 90+ Lehrvideos, maximale Flexibilität, Wissenstest + Lehrprobe
• Live-Online: 4 Streams, Blended-Learning, Live-Demonstrations, Feedback in Echtzeit, praktische Übungen
• Präsenz: 2 Präsenztage, Blended-Learning, direktes Feedback, Bewegungskorrektur, praktische Übungen

In den Lern-Varianten Live-Online und Präsenz: § 20 SGB V-Programmeinweisung inklusive.

Wir bieten dir als dein Ausbildungsinstitut eine umfangreiche pädagogische Betreuung. Die bei uns erworbene Lizenz als Pilates Leher bzw. Pilates Lehrerin hat eine lebenslange Gültigkeit und besitzt in der Gesundheitsbranche eine hohe Reputation.

Wir bieten die Ausbildung auch als Inhouse-Schulung an. Setze dich gerne mit unseren Kundenservice in Verbindung.

Was beinhaltet die Ausbildung?

Lerninhalte

§ 20 SGB V – Präventionskurs-Konzept inklusive

Das Pilates-Kursprogramm (10 × 60 Min) ist nach § 20 SGB 5 bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Du wirst bei allen Lernform darin eingewiesen und kannst das Konzept nach der Ausbildung direkt einsetzen. Wenn du eine entsprechende Grundqualifikation hast und die Ausbildung bei uns in den Lernformaten Live-Online oder Präsenz absoviert hast, kannst du dich bei der ZPP (Zenrale Püfstelle für Prävention) als Kursleiter bzw. Kursleiterin für Pilateskurse nach § 20 SGB 5 anerkennen lassen. In dem Fall können Teilnehmende von deinen Kursen Zuschüsse von ihrer Krankenkasse beantragen (i.d.R. werden zwischen 70-100% der Kursgebühr, max. 150 € zurückerstattet).

Aber selbst wenn du nicht die notwendige Grundqualifikation mitbringst, hast du ein tolles und beliebtes Kurskonzept für 10 Einheiten, mit dem du sofort starten kannst.

Die meisten Kursteilnehmenden sind nicht auf einen Krankenkassenzuschuss aus sondern auf eine gute Kursleitung und ein angenehme Gruppe. Sie wollen etwas Gutes für sich tun, Spaß haben und in Gesellschaft sein. Das ist am Ende immer das Wichtigste!

Ausbildungsvarianten im Vergleich

Prüfung und Abschluss

Online: Wissenstest (selbstauswertend) + Lehrprobe (Pilates Trainer). Präsenz/Live-Online: Praktische Übung

Voraussetzungen

Regelmäßige Pilates-Trainingsroutine. Mindestalter 18 Jahre. Schul- oder Ausbildungsabschluss.

Fördermöglichkeiten

Ratenzahlung über PayPal. KOMPASS-Förderung bis zu 90 % für Solo-Selbständige.

Verwandte Ausbildungen

Als ergänzende Qualifizierungen empfiehlt dir die AHAB-Akademie den Kursleiter für Beckenbodengymnastik als sinnvolle Spezialisierung im Bereich Tiefenmuskulatur sowie die Group Fitness Trainer A-Lizenz für ein breites Gruppenfitness-Portfolio.

Hinweis: Diese Ausbildung berechtigt nicht zur Ausübung heilkundlicher Tätigkeiten.

Unser Service auf einen Blick